Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Steinpilz-Tomatensugo Rezept

Steinpilz-Tomatensugo

35 Min.

35 Min.

186 kcal

Fladenbrot mit Auberginenaufstrich Rezept

Fladenbrot mit Auberginenaufstrich

45 Min.

45 Min.

Hummus mit roter Bete dazu Nachos Rezept

Hummus mit roter Bete dazu Nachos

1 Min.

751 Min.

588 kcal

Marinierte Gurken Rezept

Marinierte Gurken

30 Min.

60 Min.

127 kcal

Stachelbeerkonfitüre Rezept

Stachelbeerkonfitüre

46 Min.

166 Min.

639 kcal

Wassermelonenkonfitüre Rezept

Wassermelonenkonfitüre

60 Min.

60 Min.

485 kcal

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung Rezept

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

50 Min.

50 Min.

279 kcal

Dicke Bohnensalat mit Paprika, Tomaten und Kresse Rezept

Dicke Bohnensalat mit Paprika, Tomaten und Kresse

20 Min.

785 Min.

143 kcal

Brokkoli mit Mandeln dazu Duftreis Rezept

Brokkoli mit Mandeln dazu Duftreis

45 Min.

765 Min.

251 kcal

Gelee aus roten Trauben mit Pinienkernen Rezept

Gelee aus roten Trauben mit Pinienkernen

90 Min.

90 Min.

697 kcal

Quittengelee Rezept

60 Min.

180 Min.

2426 kcal

Himbeergelee mit Pfefferminz Rezept

Himbeergelee mit Pfefferminz

30 Min.

754 Min.

1121 kcal

Heidelbeerkonfitüre Rezept

Heidelbeerkonfitüre

ohne kochen

10 Min.

10 Min.

479 kcal

Heidelbeer-Fruchtaufstrich Rezept

Heidelbeer-Fruchtaufstrich

30 Min.

94 Min.

329 kcal

Carpaccio aus Tomaten Rezept

Carpaccio aus Tomaten

25 Min.

25 Min.

104 kcal

Rotkrautsalat mit Sesam Rezept

Rotkrautsalat mit Sesam

30 Min.

30 Min.

282 kcal

Tortilla mit Avocado und Tomatensalsa Rezept

Tortilla mit Avocado und Tomatensalsa

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken Rezept

Salat mit Tomaten, Lauchzwiebel und Artischocken

45 Min.

45 Min.

275 kcal

Pilze in Marinade Rezept

Pilze in Marinade

30 Min.

30 Min.

129 kcal

Rapunzel mit getrüffelten Kartoffeln und Pilzen Rezept

Rapunzel mit getrüffelten Kartoffeln und Pilzen

40 Min.

40 Min.

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen Rezept

Porree mit Orangen, Aprikosen und Walnusskernen

25 Min.

30 Min.

185 kcal

Tomaten-Dressing mit Zucchini und Paprika Rezept

Tomaten-Dressing mit Zucchini und Paprika

15 Min.

15 Min.

157 kcal

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art Rezept

Tomaten-Paprika-Pfanne auf algerische Art

90 Min.

90 Min.

296 kcal

Tomaten vom Grill mit Kapern mit Zitronenabrieb Rezept

Tomaten vom Grill mit Kapern mit Zitronenabrieb

15 Min.

15 Min.

Pikante Tomatensuppe Rezept

Pikante Tomatensuppe

45 Min.

45 Min.

Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin Rezept

Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin

30 Min.

30 Min.

794 kcal

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken Rezept

Kartoffelsalat mit Gewürzgurken

45 Min.

45 Min.

271 kcal

Tomatensoße Rezept

20 Min.

45 Min.

368 kcal

Tomatenmark Rezept

25 Min.

125 Min.

355 kcal

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Artischocken Rezept

Herzhafter Orangen-Zwiebel-Salat mit Artischocken

20 Min.

20 Min.

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer Rezept

Orangen-Karotten-Salat mit Ingwer

15 Min.

15 Min.

98 kcal

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot Rezept

Dicke Bohnensalat mit Zitrone dazu Fladenbrot

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Bohnensalat mit Safrankartoffeln Rezept

Bohnensalat mit Safrankartoffeln

30 Min.

55 Min.

287 kcal

Marinierte Kürbisstücke Rezept

Marinierte Kürbisstücke

35 Min.

35 Min.

210 kcal

Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch Rezept

Auberginensalat mit Tomaten und Knoblauch

40 Min.

40 Min.

139 kcal

Tomatenkonfitüre Rezept

Tomatenkonfitüre

80 Min.

80 Min.

86 kcal

Misosuppe Rezept

15 Min.

15 Min.

29 kcal

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam Rezept

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam

40 Min.

40 Min.

358 kcal

Avocados vom Grill mit Kartoffeln in Salzkruste und Olivensalat Rezept

Avocados vom Grill mit Kartoffeln in Salzkruste und Olivensalat

45 Min.

45 Min.

510 kcal

Ananas-Mango-Marmelade Rezept

Ananas-Mango-Marmelade

45 Min.

45 Min.

1025 kcal

Marinierte Steinpilze Rezept

Marinierte Steinpilze

20 Min.

80 Min.

266 kcal

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept

Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern

30 Min.

30 Min.

234 kcal

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Bunter Gemüse-Minz-Salat Rezept

Bunter Gemüse-Minz-Salat

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen Rezept

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen

20 Min.

35 Min.

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu

15 Min.

35 Min.

Veganes Mango-Lassi mit Ananas-Spieß Rezept

Veganes Mango-Lassi mit Ananas-Spieß

15 Min.

15 Min.

256 kcal

Tee-Sorbet Rezept

20 Min.

268 Min.

107 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!