Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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2.287 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Lamm mit Gemüse aus dem Schnellkochtopf

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30 Min.

285 Min.

362 kcal

Panierter Karpfen

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15 Min.

25 Min.

393 kcal

Gefüllte Spitzpaprika mit Hack

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30 Min.

65 Min.

548 kcal

Rindergeschnetzeltes mit Kartoffeln

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30 Min.

Kleine gefüllte Teigtaschen

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40 Min.

70 Min.

591 kcal

Teriyaki-Steaks

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20 Min.

90 Min.

571 kcal

Gemischter Salat mit Hähnchen

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25 Min.

201 kcal

Hähnchenpfanne mit Erdnüssen

und Gemüse

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30 Min.

497 kcal

Filetsteaks mit Käse überbacken

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40 Min.

505 kcal

Rindfleisch-Kürbis-Suppe

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150 Min.

Gebratene Lammchops

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20 Min.

1460 Min.

1047 kcal

Beefsteaks vom Grill

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15 Min.

Rehsülze

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240 Min.

2451 kcal

Carpaccio mit Parmesan

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35 Min.

308 kcal

Ochsenbäckchen im Gemüsesud

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20 Min.

200 Min.

Hirschrücken garen

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40 Min.

95 Min.

Schnelle Rinderbrühe

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50 Min.

160 kcal

100

Kartoffelauflauf mit Hackfleisch

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40 Min.

80 Min.

561 kcal

Fondue mit Lamm

(0)

30 Min.

150 Min.

2488 kcal

Hähnchen-Nudelpfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

Couscous-Schnitzel

(0)

20 Min.

36 Min.

374 kcal

Geflügelsalat

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25 Min.

40 Min.

303 kcal

Roastbeef vom Grill

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5 Min.

13 Min.

Wagyu Steak gegrillt

(0)

5 Min.

13 Min.

358 kcal

Gebratenes Rinderfilet im Speckmantel

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60 Min.

250 kcal

Steaks vom Grill mit Wirsinggemüse

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30 Min.

50 Min.

401 kcal

Steaks vom Büffel

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15 Min.

263 Min.

Steckrübenauflauf mit Hack

(0)

20 Min.

80 Min.

6215 kcal

Asiagericht mit Hackfleisch

(0)

30 Min.

512 kcal

Hackfleisch-Gugelhupf

(0)

140 Min.

3201 kcal

Rindersteak vom Grill

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15 Min.

1012 kcal

Geschmortes Kaninchen mit Beilagen

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80 Min.

676 kcal

Grillhähnchen mit Honig-Marinade

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50 Min.

319 kcal

Kalbsbraten mit Gemüse aus dem Ofen

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20 Min.

115 Min.

481 kcal

Hähnchen-Paprikaspieße

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25 Min.

70 Min.

364 kcal

Eintopf mit Rind, Kohl und Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

730 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Olivenpaste und Gemüse

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25 Min.

45 Min.

Chili mit Mais und Bohnen

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20 Min.

50 Min.

702 kcal

Lamm mit Blumenkohl-Zwiebelgemüse

(0)

20 Min.

175 Min.

626 kcal

Schnelle mediterrane Gemüsepfanne mit Hähnchen

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

Aubergine mit Hackfleisch-Feta-Füllung

(0)

35 Min.

90 Min.

328 kcal

Rinderbraten aus der Hochrippe

(0)

30 Min.

160 Min.

415 kcal

Kartoffelsalat mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

45 Min.

541 kcal

Roastbeef mit grüner Sauce und Gemüse

(0)

50 Min.

100 Min.

296 kcal

Büffelsteak mit gegrilltem Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

Gegrilltes Steak mit Gemüse

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30 Min.

50 Min.

589 kcal

100

Schäufele mit Kartoffelsalat

(0)

50 Min.

170 Min.

280 kcal

Gegrilltes Steak

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10 Min.

22 Min.

774 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.