Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

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20 Min.

40 Min.

Möhrencremesuppe

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10 Min.

35 Min.

Gelbe Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

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25 Min.

45 Min.

219 kcal

Mais-Kürbissuppe

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15 Min.

55 Min.

159 kcal

Paprika-Gazpacho mit Giersch und Kräuterbrot

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30 Min.

100 Min.

Möhrencremesuppe

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20 Min.

50 Min.

180 kcal

Tofu-Chili

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15 Min.

35 Min.

388 kcal

Kartoffelsuppe mit Lauch und Käse

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15 Min.

50 Min.

Cremesuppe aus grünem Gemüse

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15 Min.

35 Min.

145 kcal

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

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20 Min.

50 Min.

293 kcal

Hühnersuppe

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20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Fruchtige Tomatencreme mit Ei

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15 Min.

30 Min.

232 kcal

Gemüsesuppe mit Polentanocken

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25 Min.

45 Min.

72 kcal

Kürbissuppe mit Sanddorn und Äpfeln

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30 Min.

240 Min.

Rindfleischeintopf

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20 Min.

185 Min.

495 kcal

Gemischter Bohneneintopf mit Putenbrust

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20 Min.

40 Min.

389 kcal

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern

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20 Min.

26 Min.

329 kcal

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren

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35 Min.

50 Min.

Gemüseeintopf mit Milch

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20 Min.

45 Min.

619 kcal

Linsen-Möhrensuppe

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15 Min.

35 Min.

466 kcal

Schälerbsen-Eintopf

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20 Min.

80 Min.

183 kcal

100

Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa

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40 Min.

385 kcal

100

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

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35 Min.

60 Min.

491 kcal

Exotisches Frucht-Gemüsecurry

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15 Min.

40 Min.

Veganes Gazpacho

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25 Min.

30 Min.

Joghurt-Gurkensuppe

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20 Min.

50 Min.

169 kcal

Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art

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30 Min.

55 Min.

773 kcal

Zucchini-Minz-Suppe

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30 Min.

60 Min.

Kalbsfrikassee

(0)

20 Min.

60 Min.

Scharfe Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

210 kcal

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix®

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30 Min.

40 Min.

234 kcal

100

Gerstensuppe mit Wintergemüse

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45 Min.

75 Min.

436 kcal

Pikante Gemüsesuppe

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30 Min.

160 kcal

Thailändische Hühnersuppe

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45 Min.

390 kcal

Asiatische Rindfleischsuppe mit Gemüse

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105 Min.

427 kcal

100

Erbsen-Spargel-Suppe mit Reis

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15 Min.

40 Min.

262 kcal

Cremige Kohlrabisuppe mit Trüffelöl

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30 Min.

65 Min.

277 kcal

Kalte Erbsensuppe mit Bohnen

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30 Min.

314 kcal

Paprikasuppe mit Karpfen

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50 Min.

263 kcal

Brühe mit Reisnudeln und Koriander

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20 Min.

40 Min.

377 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Cremige Gemüsesuppe mit Rebhuhnbrust, Trauben und Croutons

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20 Min.

45 Min.

428 kcal

Joghurtkaltschale mit Kräutern

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20 Min.

50 Min.

113 kcal

Bouillon mit kleinen Klößen

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30 Min.

65 Min.

1138 kcal

Brühe mit Brätstrudl

(0)

70 Min.

220 Min.

764 kcal

Würzige Tomatensuppe

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30 Min.

128 kcal

Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe

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30 Min.

60 Min.

335 kcal

Melonenkaltschale mit Safran

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30 Min.

231 kcal

Karottensuppe mit Knabberstange

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15 Min.

40 Min.

236 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.