Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung Rezept
Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung
3
(1)

30 Min.

45 Min.

350 kcal

90
Pikantes Hähnchen mit Bulgursalat Rezept
Pikantes Hähnchen mit Bulgursalat
3
(1)

25 Min.

70 Min.

566 kcal

86
Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl Rezept
Hähnchen auf mediterrane Art mit Zitrone, Thymian und Olivenöl
3
(1)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

93
Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen Rezept
Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen
3
(1)

10 Min.

35 Min.

959 kcal

85
Hähnchen mit grünem Gemüse Rezept
Hähnchen mit grünem Gemüse
3
(1)

30 Min.

45 Min.

395 kcal

97
Hähnchenbrust mit Senfsauce Rezept
Hähnchenbrust mit Senfsauce
2.5
(2)

15 Min.

30 Min.

364 kcal

79
Pute am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pute am Spieß

mit Senf und Estragon

1
(1)

15 Min.

85 Min.

89 kcal

92
Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudeltaschen mit Hähnchenfüllung

auf gedünsteten Ingwer-Tomaten

0
(0)

90 Min.

130 Min.

529 kcal

85
Gedämpfte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Hähnchenbrust

auf Soba-Nudelsalat

0
(0)

45 Min.

45 Min.

519 kcal

90
Putenstreifen auf buntem Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenstreifen auf buntem Salat

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

0
(0)

30 Min.

45 Min.

432 kcal

96
Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße Rezept
Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße
0
(0)

15 Min.

40 Min.

441 kcal

92
Hähnchen vom Grill Rezept
Hähnchen vom Grill
0
(0)

30 Min.

55 Min.

327 kcal

94
Chicken Wings mit Gemüsesalat Rezept
Chicken Wings mit Gemüsesalat
0
(0)

30 Min.

60 Min.

597 kcal

97
Gerollter Putenbraten mit Tomaten und Linsengemüse Rezept
Gerollter Putenbraten mit Tomaten und Linsengemüse
0
(0)

40 Min.

75 Min.

611 kcal

85
Hähnchenspieße mit Linsensalat Rezept
Hähnchenspieße mit Linsensalat
0
(0)

40 Min.

805 Min.

474 kcal

92
Hähnchenfilet mit Käse überbacken Rezept
Hähnchenfilet mit Käse überbacken
0
(0)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

89
Brathähnchen mit Käse überbacken Rezept
Brathähnchen mit Käse überbacken
0
(0)

30 Min.

90 Min.

610 kcal

92
Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten Rezept
Geflügeleintopf mit Wirsing und Karotten
0
(0)

45 Min.

190 Min.

1068 kcal

100
Weizentortilla mit Hähnchenfüllung Rezept
Weizentortilla mit Hähnchenfüllung
0
(0)

20 Min.

35 Min.

195 kcal

94
Fruchtiges Hähnchencurry mit Apfel Rezept
Fruchtiges Hähnchencurry mit Apfel
0
(0)

20 Min.

40 Min.

327 kcal

82
Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen Rezept
Salat mit Pilzen und gebratenem Hähnchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

280 kcal

94
Knofi-Hähnchen mit Zitrone Rezept
Knofi-Hähnchen mit Zitrone
0
(0)

25 Min.

37 Min.

280 kcal

98
Gegrillte Hähnchenflügel Rezept
Gegrillte Hähnchenflügel
0
(0)

10 Min.

145 Min.

766 kcal

83
Hähnchenbrust vom Grill mit Brotsalat Rezept
Hähnchenbrust vom Grill mit Brotsalat
0
(0)

30 Min.

60 Min.

574 kcal

94
Curry-Hähnchen mit Reis Rezept
Curry-Hähnchen mit Reis
0
(0)

30 Min.

70 Min.

420 kcal

97
Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum Rezept
Hähnchenpfanne mit Clementinen, getrockneten Tomaten und Basilikum
0
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40 Min.

60 Min.

358 kcal

88
Gebratenes Hähnchen mit Ratatouille-Gemüse Rezept
Gebratenes Hähnchen mit Ratatouille-Gemüse
0
(0)

40 Min.

110 Min.

512 kcal

95
Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie Rezept
Saltimbocca aus Putenfleisch mit Kleie
0
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15 Min.

23 Min.

745 kcal

92
Perlhuhn mit Süßkartoffeln vom Grill Rezept
Perlhuhn mit Süßkartoffeln vom Grill
0
(0)

40 Min.

100 Min.

Feldsalat mit Putenbrust Rezept
Feldsalat mit Putenbrust
0
(0)

20 Min.

20 Min.

363 kcal

88
Zitronenhähnchen mit Minze Rezept
Zitronenhähnchen mit Minze
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35 Min.

60 Min.

439 kcal

94
Putenbrust mit Dörrpflaumen gefüllt Rezept
Putenbrust mit Dörrpflaumen gefüllt
0
(0)

30 Min.

90 Min.

766 kcal

83
Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade Rezept
Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade
0
(0)

30 Min.

40 Min.

488 kcal

59
Zitronensuppe auf griechische Art mit Hühnchen Rezept
Zitronensuppe auf griechische Art mit Hühnchen
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30 Min.

120 Min.

Gegrillte Hähnchenteile Rezept
Gegrillte Hähnchenteile
0
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10 Min.

25 Min.

280 kcal

86
Pie mit Hühnchen Rezept
Pie mit Hühnchen
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(0)

45 Min.

120 Min.

3636 kcal

77
Brathuhn mit Salbei und Zitrone Rezept
Brathuhn mit Salbei und Zitrone
0
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30 Min.

90 Min.

365 kcal

92
Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Rollen mit Käse überbacken
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45 Min.

90 Min.

831 kcal

84
Puten-Chili mit Cheddar Rezept
Puten-Chili mit Cheddar
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30 Min.

75 Min.

371 kcal

93
Putensteak mit Mittelmeergemüse Rezept
Putensteak mit Mittelmeergemüse
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45 Min.

45 Min.

360 kcal

96
Gebackene Hähnchenkeulen mit Gemüse und Kartoffeln Rezept
Gebackene Hähnchenkeulen mit Gemüse und Kartoffeln
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20 Min.

65 Min.

548 kcal

97
Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse Rezept
Raffiniert gefülltes Kräuterhähnchen mit gemischtem Gemüse
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30 Min.

90 Min.

490 kcal

98
Exotische Hähnchenkeule mit Sultaninen, Tomaten und Zimt Rezept
Exotische Hähnchenkeule mit Sultaninen, Tomaten und Zimt
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30 Min.

80 Min.

519 kcal

90
Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing Rezept
Grüner Salat mit Hühnchen, Obst und Frucht-Dressing
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25 Min.

25 Min.

450 kcal

87
Hähnchenkeulen aus dem Ofen mit Nektarinen und Knoblauch Rezept
Hähnchenkeulen aus dem Ofen mit Nektarinen und Knoblauch
0
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30 Min.

65 Min.

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln Rezept
Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln
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(0)

35 Min.

65 Min.

989 kcal

71
Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße Rezept
Schnitzel von der Pute mit Tomaten, Basilikum und Senfsoße
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15 Min.

30 Min.

400 kcal

76
Gebackenes Hähnchen mit Porree und Zwiebeln Rezept
Gebackenes Hähnchen mit Porree und Zwiebeln
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40 Min.

80 Min.

620 kcal

85

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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