Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Spitzkohl-Kartoffel-Topf mit Kabeljau

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50 Min.

356 kcal

Kräutersalat mit Pellkartoffeln und Schafskäse

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35 Min.

253 kcal

Tintenfisch auf Kartoffelplätzchen

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30 Min.

294 kcal

Kartoffel-Eierragout

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45 Min.

417 kcal

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen

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60 Min.

Gebratene Kräuter-Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

214 kcal

Kartoffeln

mit Chili-Paprikasauce

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30 Min.

90 Min.

456 kcal

Kürbisgnocchi mit Pesto genovese

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90 Min.

125 Min.

668 kcal

Kürbisgnocchi

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60 Min.

369 kcal

Petersilienkartoffeln mit Chiliringen

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30 Min.

241 kcal

Kabeljau mit Kartoffelhaube, Pesto und Oliven

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90 Min.

562 kcal

Kräutercremesuppe mit Spinat

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35 Min.

274 kcal

Würzige Kräuter-Salzkartoffeln mit Chilisoße

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30 Min.

60 Min.

544 kcal

Friseesalat mit Kartoffeln und Radieschen

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40 Min.

238 kcal

Lachsfilet mit Avocado und knusprigen Kartoffelstreifen

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40 Min.

60 Min.

959 kcal

Kartoffelecken mit Schinken-Frischkäse-Creme

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25 Min.

564 kcal

Kartoffelkuchen auf polnische Art

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40 Min.

85 Min.

1217 kcal

Schnelle Kalbssteaks mit Rosmarinkartoffeln

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60 Min.

557 kcal

Knusprige Kartoffelhobeln mit Salz und Kräutern

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20 Min.

45 Min.

332 kcal

Folienkartoffel mit Joghurtsauce

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75 Min.

Gebackene Käse-Kartoffeln

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30 Min.

249 kcal

Kartoffel Soufflé mit Putenbrust

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40 Min.

243 kcal

Kartoffel-Salbei-Quiche

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75 Min.

150 Min.

239 kcal

Potatoe Brothers

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45 Min.

561 kcal

Fladenbrot mit Kartoffeln und Rosmarin

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45 Min.

165 Min.

892 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern

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60 Min.

313 kcal

Salat mit jungen Kartoffeln, Stangensellerie und Hähnchenfilet

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30 Min.

60 Min.

521 kcal

Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi

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45 Min.

388 kcal

Ofenkartoffel mit würzigem Hähnchen und grünem Bohnengemüse

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30 Min.

60 Min.

268 kcal

Schafseintopf

mit Pellkartoffeln

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25 Min.

115 Min.

Kartoffeltaschen

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40 Min.

75 Min.

189 kcal

Fisch-Gurken-Ragout

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50 Min.

556 kcal

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

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20 Min.

564 kcal

Kartoffel-Omelett mit Kaviar

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35 Min.

384 kcal

Grüner Salat mit Ziegenfrischkäse und Ofenkartoffeln

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30 Min.

60 Min.

Hackfleischgratin mit Kartoffeln überbacken

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30 Min.

80 Min.

411 kcal

Ofenkartoffeln mit Lachs und Creme fraiche

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50 Min.

357 kcal

Kartoffelgulasch mit Kürbis und QuimiQ

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50 Min.

290 kcal

Sellerie-Kartoffel-Püree

mit Ei

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45 Min.

380 kcal

Gegrillte Süßkartoffelsticks

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30 Min.

512 kcal

Guacamole-Shooter

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20 Min.

179 kcal

Kartoffeln in Salzkruste mit karibischer Soße (Mojo)

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40 Min.

444 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter

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45 Min.

394 kcal

Forelle Müllerin-Art mit Kartoffeln

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40 Min.

75 Min.

508 kcal

Kartoffel-Eierpfannkuchen

mit Avocado-Mix

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30 Min.

75 Min.

Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin

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25 Min.

145 Min.

447 kcal

Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln

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20 Min.

50 Min.

478 kcal

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

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40 Min.

411 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.