Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Griechische Zitronen-Reis-Suppe

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20 Min.

50 Min.

486 kcal

Broccolosuppe mit Eierstich-Einlage

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20 Min.

50 Min.

167 kcal

Fruchtige Kokossuppe

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35 Min.

459 kcal

Paprikasuppe mit Polenta-Feta-Knödeln

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40 Min.

55 Min.

578 kcal

Pikante Melonensuppe mit Gemüse

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40 Min.

462 kcal

Cremesuppe aus Tomaten mit frischem Koriander

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15 Min.

30 Min.

235 kcal

Klare Suppe mit grünem Gemüse

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25 Min.

137 kcal

Kartoffelsuppe mit Porree und Scampi

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25 Min.

55 Min.

364 kcal

Suppe von Bärlauch

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25 Min.

50 Min.

4644 kcal

Kartoffel-Creme-Süppchen mit Pfifferlingen

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50 Min.

270 kcal

Orangen-Kürbis-Suppe im Kürbis

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20 Min.

40 Min.

Cremige Käutersuppe

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30 Min.

422 kcal

Scharfe Küsbissuppe

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30 Min.

60 Min.

248 kcal

Pikante Gemüsesuppe

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30 Min.

160 kcal

Minestrone mit Parmesan

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40 Min.

Asiatische Gemüsesuppe mit Omelette

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30 Min.

145 kcal

Melonen-Erdbeersuppe (kalt)

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25 Min.

85 Min.

129 kcal

Spinat-Knoblauch-Suppe mit Kokoschips

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20 Min.

40 Min.

Gemüseeintopf mit Lamm

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90 Min.

347 kcal

Tomatensuppe mit Pfannkuchen

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30 Min.

60 Min.

232 kcal

Gekühlte Radieschensuppe mit Kressenocken

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20 Min.

140 Min.

162 kcal

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel

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25 Min.

50 Min.

198 kcal

Cremige Kohlrabisuppe mit Trüffelöl

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30 Min.

65 Min.

277 kcal

Lamm-Kichererbsen-Topf

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15 Min.

60 Min.

300 kcal

Orientalische Möhren-Suppe mit Aprikosen

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35 Min.

206 kcal

Linsen-Kokossuppe mit Bratkartoffelwürfeln

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20 Min.

40 Min.

341 kcal

Gurkencremesuppe mit Kresse

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30 Min.

40 Min.

157 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika

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20 Min.

45 Min.

Kräuter-Pilzsuppe

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30 Min.

50 Min.

338 kcal

Gemüseeintopf mit Grießklößchen

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40 Min.

90 Min.

280 kcal

Rindfleisch-Bohneneintopf

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30 Min.

165 Min.

314 kcal

Fleischeintopf mit Süßkartoffeln

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110 Min.

510 kcal

Pilzsuppe mit Pfannkuchen

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90 Min.

332 kcal

Bohnen-Gemüse-Suppe auf italienische Art

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20 Min.

755 Min.

131 kcal

100

Tomatensuppe mit Avocado

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15 Min.

195 kcal

Einfache vegetarische Gemüsesuppe

Mit Pesto und Parmesan serviert

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35 Min.

204 kcal

Zucchinisuppe mit Räucherlachs

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35 Min.

235 kcal

Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art

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30 Min.

55 Min.

773 kcal

Rindfleischsuppe mit pochiertem Ei

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25 Min.

379 kcal

Rucolakaltschale mit Orangengarnitur

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20 Min.

182 kcal

Kefirsuppe mit Rettich

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20 Min.

180 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Sahne

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20 Min.

60 Min.

317 kcal

Erbsencremesuppe mit Zuckerschoten

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25 Min.

232 kcal

Gurken-Joghurtsuppe

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20 Min.

108 kcal

Spinat-Koriandersuppe mit Käse-Spießchen

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25 Min.

35 Min.

127 kcal

Bohneneintopf mit Tomaten

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110 Min.

830 Min.

170 kcal

100

Linsensuppe mit Shrimps

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25 Min.

45 Min.

443 kcal

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

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35 Min.

55 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.