Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrilltes Putensteak mit Bananenreis

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30 Min.

599 kcal

Gefülltes Käsehuhn

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105 Min.

Käsehuhn

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90 Min.

Putenröllchen italienisch

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45 Min.

Putenschnitzel mit Zitronensauce

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30 Min.

Putenschnitzel mit Kartoffel-Rösti und Spinat

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50 Min.

376 kcal

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

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35 Min.

308 kcal

Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln

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20 Min.

70 Min.

736 kcal

Hühnersuppe mit Zuckerschoten

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100 Min.

722 kcal

100

Hühner-Reis-Suppe mit Gemüse

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120 Min.

824 kcal

Kichererbsensalat mit Sesam-Hähnchenbrust

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45 Min.

Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons

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30 Min.

306 kcal

Hähnchen-Satés

mit Erdnuss-Mango-Salsa

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40 Min.

100 Min.

291 kcal

Sandwich mit Hähnchen und Mango

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25 Min.

248 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

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30 Min.

458 kcal

Hähnchenbrust auf Blattspinat

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45 Min.

493 kcal

Putenspieße in Senfmarinade

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30 Min.

35 Min.

Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust

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30 Min.

398 kcal

Blattsalat mit Hähnchenbrustfilet und Senf-Joghurt-Dressing

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40 Min.

267 kcal

Hähnchen mit Kürbisgemüse

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75 Min.

135 Min.

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Perlhuhnbrust mit Ofensellerie, frischem Mais und Lorbeerjus

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60 Min.

995 kcal

Putengeschnetzeltes

mit Champignons

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30 Min.

435 kcal

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse

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40 Min.

243 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen in Honig

mit Honighähnchen

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30 Min.

50 Min.

393 kcal

Couscous mit Poularde

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50 Min.

945 kcal

Maurische Wachteln

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30 Min.

363 kcal

Chili-Hähnchen mit Schmortomaten

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15 Min.

214 kcal

Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

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40 Min.

562 kcal

Putengulasch mit Thymian-Kraut

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45 Min.

370 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen

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150 Min.

1028 kcal

Ofengebackenes Hähnchen mit Gemüse

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60 Min.

606 kcal

Limonen-Hähnchen

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45 Min.

814 kcal

Hähnchen in Curry

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45 Min.

853 kcal

Salat mit Currydressing

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30 Min.

Hühnersuppe mit Reis

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130 Min.

Hühnersuppe

(0)

120 Min.

Hähnchencurry

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35 Min.

593 kcal

Reis mit gebratener Hähnchenbrust

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30 Min.

420 kcal

Mediterranes Hähnchen

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70 Min.

552 kcal

Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust

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35 Min.

328 kcal

Hähnchenbrust mit Kichererbsengemüse

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35 Min.

Hähnchenbrust mit Kräutersauce

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25 Min.

Hähnchenragout in Paprikaschoten

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45 Min.

1027 kcal

Hähnchenbrust mit Nusssauce

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15 Min.

Hähnchen im Salzmantel

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145 Min.

428 kcal

Putenröllchen mit Wildreis

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25 Min.

696 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.