Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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22.890 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Frischkäse-Windbeutel mit Ei und Tomate Rezept
Frischkäse-Windbeutel mit Ei und Tomate
2
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60 Min.

60 Min.

895 kcal

71
Rote Bete-Suppe Rezept
Rote Bete-Suppe
2
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25 Min.

65 Min.

307 kcal

93
Erdbeer-Joghurt-Eis für den Thermomix® Rezept
Erdbeer-Joghurt-Eis für den Thermomix®
2
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7 Min.

247 Min.

212 kcal

69
Rindfleisch-Paprikasalat Rezept
Rindfleisch-Paprikasalat
2
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35 Min.

35 Min.

382 kcal

94
Schnelles Rucolaeis Rezept
Schnelles Rucolaeis
2
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10 Min.

10 Min.

42 kcal

89
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie Rezept
Weintrauben-Rotkohl-Smoothie
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5 Min.

5 Min.

111 kcal

99
Gefülltes Lammkarree Rezept
Gefülltes Lammkarree
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40 Min.

110 Min.

137 kcal

97
Kresse-Johannisbeer-Mix Rezept
Kresse-Johannisbeer-Mix
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5 Min.

5 Min.

134 kcal

100
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips Rezept
Im Ofen gebackene Rote Bete-Chips
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20 Min.

70 Min.

32 kcal

100
Querbeet-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Querbeet-Drink
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10 Min.

10 Min.

182 kcal

100
Apfelfruchtaufstrich Rezept
Smarte Resteküche
Apfelfruchtaufstrich
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30 Min.

30 Min.

26 kcal

67
Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse Rezept
Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.
Brandteigklöße mit Fruchtfüllung Rezept
Brandteigklöße mit Fruchtfüllung
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50 Min.

50 Min.

469 kcal

76
Kartoffel-Tomatengratin Rezept
Kartoffel-Tomatengratin
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60 Min.

60 Min.

1788 kcal

96
Tomaten in Öl Rezept
Tomaten in Öl
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5 Min.

5 Min.

92 kcal

92
Lammtopf mit Gemüse Rezept
Lammtopf mit Gemüse
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60 Min.

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347 kcal

89
klare Brühe mit Tortellini Rezept
klare Brühe mit Tortellini
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120 Min.

120 Min.
Julienne-Gemüse-Salat Rezept
Julienne-Gemüse-Salat
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80 Min.

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285 kcal

100
Mangoldkuchen Rezept
Mangoldkuchen
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135 Min.

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2630 kcal

75
Kartoffel-Blumenkohlsalat Rezept
Kartoffel-Blumenkohlsalat
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25 Min.

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254 kcal

95
Bohnentopf mit Steinpilzen und Tomaten Rezept
Bohnentopf mit Steinpilzen und Tomaten
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105 Min.

825 Min.

169 kcal

90
Kartoffelsalat mit Gemüse und Apfel Rezept
Kartoffelsalat mit Gemüse und Apfel
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20 Min.

20 Min.
Gemüsekuchen Rezept
Gemüsekuchen
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120 Min.

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3270 kcal

73
Selbstgemachter Apfelessig Rezept
Selbstgemachter Apfelessig
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30 Min.

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767 kcal

100
Weißbrot mit Oliven Rezept
Weißbrot mit Oliven
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75 Min.

315 Min.

492 kcal

71
Waldpilzcremesuppe Rezept
Waldpilzcremesuppe
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50 Min.

50 Min.

123 kcal

92
Fisch mit Gemüse und Senfsauce Rezept
Fisch mit Gemüse und Senfsauce
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45 Min.

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821 kcal

79
Kürbissuppe Rezept
Kürbissuppe
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35 Min.

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194 kcal

96
Kürbis-Möhrencreme Rezept
Kürbis-Möhrencreme
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30 Min.

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140 kcal

92
Kiwi-Gurken-Smoothie mit Estragon Rezept
Kiwi-Gurken-Smoothie mit Estragon
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15 Min.

15 Min.

118 kcal

86
Gurkendip Rezept
Gurkendip
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20 Min.

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272 kcal

98
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept
Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen
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25 Min.

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565 kcal

90
Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern Rezept
Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern
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15 Min.

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36 kcal

100
Vollkornnudeln mit Wirsing Rezept
Vollkornnudeln mit Wirsing
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30 Min.

30 Min.
Paprika in Öl Rezept
Paprika in Öl
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25 Min.

745 Min.

566 kcal

99
Brokkoli-Käsesauce Rezept
Brokkoli-Käsesauce
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15 Min.

15 Min.

315 kcal

84
Rindfleisch-Kürbis-Suppe Rezept
Rindfleisch-Kürbis-Suppe
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150 Min.

150 Min.
Kartoffel-Lachssuppe Rezept
Kartoffel-Lachssuppe
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35 Min.

35 Min.

362 kcal

89
Tomaten mit Salatfüllung Rezept
Tomaten mit Salatfüllung
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45 Min.

45 Min.
Früchte mit Joghurt Rezept
Früchte mit Joghurt
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15 Min.

15 Min.

1570 kcal

90
Lamm mit Kartoffeln Rezept
Lamm mit Kartoffeln
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45 Min.

45 Min.
Paprika mit Fetafüllung und Olivendressing Rezept
Paprika mit Fetafüllung und Olivendressing
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105 Min.

105 Min.

344 kcal

95
Lammchops mit Kartoffeln Rezept
Lammchops mit Kartoffeln
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15 Min.

1455 Min.

1047 kcal

90
Kalb mit Gemüse Rezept
Kalb mit Gemüse
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45 Min.

45 Min.

488 kcal

98
Asiasuppe mit Gemüse und Nudeln Rezept
Asiasuppe mit Gemüse und Nudeln
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50 Min.

50 Min.

153 kcal

85
Gefüllte Weißkohlröllchen Rezept
Gefüllte Weißkohlröllchen
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60 Min.

60 Min.

743 kcal

79
Lachskotelett mit Kartoffeln und Grünspargel Rezept
Lachskotelett mit Kartoffeln und Grünspargel
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40 Min.

40 Min.

610 kcal

90
Maroni-Rosenkohl Rezept
Maroni-Rosenkohl
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20 Min.

20 Min.

190 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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