Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Lamm-Gemüsegratin

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90 Min.

Lammtopf mit Gemüse

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60 Min.

347 kcal

Rindfleisch-Kürbis-Suppe

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150 Min.

Lamm mit Kartoffeln

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45 Min.

Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika

(0)

30 Min.

395 kcal

Lammchops mit Kartoffeln

(0)

15 Min.

1455 Min.

1047 kcal

Kalb mit Gemüse

(0)

45 Min.

488 kcal

Kaninchen-Gemüsetopf

(0)

70 Min.

Beefsteaks vom Grill

(0)

15 Min.

Rindfleisch-Orangengeschnetzeltes

(0)

25 Min.

610 kcal

Rehsülze

(0)

240 Min.

2451 kcal

Carpaccio mit Parmesan

(0)

35 Min.

308 kcal

Nudel-Bananensalat mit Fleischklößchen

(0)

45 Min.

894 kcal

Zitronenkaninchen

(0)

50 Min.

729 kcal

Kalbs-Gemüsesülze

(0)

210 Min.

708 kcal

100

Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

(0)

10 Min.

324 kcal

Rindersteak

(0)

15 Min.

35 Min.

Ochsenbäckchen im Gemüsesud

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20 Min.

200 Min.

Hirschrücken garen

(0)

40 Min.

95 Min.

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

(0)

25 Min.

45 Min.

399 kcal

Schnelle Rinderbrühe

(0)

50 Min.

160 kcal

100

Kartoffelauflauf mit Hackfleisch

(0)

40 Min.

80 Min.

561 kcal

Lamm mit Fenchel

(0)

40 Min.

75 Min.

543 kcal

Rindermedaillons mit Gemüse

(0)

35 Min.

70 Min.

Fondue mit Lamm

(0)

30 Min.

150 Min.

2488 kcal

Hähnchen-Nudelpfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

Couscous-Schnitzel

(0)

20 Min.

36 Min.

374 kcal

Lammragout mit Gemüse

(0)

45 Min.

135 Min.

582 kcal

100

Rindergeschnetzeltes auf Kartoffelfladen

(0)

50 Min.

80 Min.

Geflügelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

303 kcal

Roastbeef vom Grill

(0)

5 Min.

13 Min.

Asia-Fleischröllchen auf Paksoi

(0)

25 Min.

37 Min.

621 kcal

Geschmortes Rindfleisch mit Reis

(0)

25 Min.

160 Min.

Wagyu Steak gegrillt

(0)

5 Min.

13 Min.

358 kcal

Tajine mit Lamm und Couscous

(0)

30 Min.

90 Min.

719 kcal

Lammragout mit Gemüsebrei

(0)

40 Min.

85 Min.

604 kcal

Gebratenes Rinderfilet im Speckmantel

(0)

60 Min.

250 kcal

Kalb mit Pilzen

(0)

40 Min.

Chicken Nuggets mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

70 Min.

513 kcal

Kokos-Rindfleisch

(0)

20 Min.

155 Min.

Steaks mit grüner Pfeffersauce

(0)

20 Min.

35 Min.

433 kcal

Steaks vom Grill mit Wirsinggemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Steaks vom Büffel

(0)

15 Min.

263 Min.

Kürbiseintopf mit Lammfleisch

(0)

55 Min.

175 Min.

479 kcal

Paprika mit Hackfleischfüllung

(0)

85 Min.

Kalbshaxe

(0)

70 Min.

691 kcal

Kalbsfond herstellen

(0)

200 Min.

179 kcal

100

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.