Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Gegrillter Halloumi und Zucchini mit Beeren-Salsa

10 Min.

30 Min.

177 kcal

Grillen auf leichte Art

45 Min.

354 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Krabbensalat

Low-Carb-Haselnuss-Makronen

20 Min.

195 kcal

Klassiker in Low Carb

20 Min.

40 Min.

44 kcal

Seelenwärmer

Japanische Kürbissuppe

Pikantes Möhren-Eiweiß-Brot

15 Min.

35 Min.

230 kcal

Backen nach Clean Eating

Hähnchen mit Kürbis vom Blech

20 Min.

100 Min.

183 kcal

Seelenwärmer

Kokos-Cashew-Eis mit Erdbeeren

35 Min.

80 Min.

387 kcal

Leichter Eisgenuss

Eiweißreich und vegetarisch

25 Min.

265 Min.

298 kcal

Käseomelett mit Frühlingszwiebeln

Schnelles Low-Carb-Rezept

25 Min.

366 kcal

Zucchini-Nudeln mit Radicchio

35 Min.

266 kcal

Frischkäse selber machen

Knusper-Müsli mit Mango und Kokosöl

30 Min.

45 Min.

83 kcal

Smart frühstücken

15 Min.

193 kcal

Zucchini-Zitronen-Sauce mit Feta

Tofu-Curry mit grünem Gemüse

20 Min.

188 kcal

Veganer Sattmacher

Kabeljaufilets in Tomaten-Lauch-Kapern-Sauce

45 Min.

293 kcal

Besonders eiweißreich

35 Min.

192 kcal

Seelenwärmer

Kokos-Erbsen-Suppe

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

25 Min.

347 kcal

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella

30 Min.

351 kcal

Besonders bekömmlich

20 Min.

40 Min.

326 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillter Feta

mit Blaubeer-Rosmarin-Sauce

20 Min.

358 kcal

Vegan für Genießer

Zucchini Pesto

Käse-Omelette mit Kräutern

10 Min.

100 kcal

Klassiker in Low Carb

Hähnchen mit Gemüse und Buttermilchsauce

5 Min.

20 Min.

335 kcal

Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf

40 Min.

394 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

45 Min.

290 kcal

Kräuterlachsfilets

Gebackener Fenchel mit Walnüssen

15 Min.

90 Min.

295 kcal

Feine Gemüseküche

25 Min.

50 Min.

356 kcal

Clever naschen

Glutenfreie Lebkuchen

Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse

20 Min.

164 kcal

Enthält viele gute Fette

Geschmolzene Tomaten aus dem Backofen

35 Min.

345 kcal

Low Carb ohne Fleisch

mit Spinat und pochiertem Ei

Gebratener Fisch mit Zucchini

30 Min.

295 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Zucchininudeln mit Pilzen

25 Min.

443 kcal

Klassiker in Low Carb

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

25 Min.

30 Min.

141 kcal

100

Algen-Omelette

Brainfood: Essen fürs Hirn

15 Min.

20 Min.

269 kcal

Omelette mit Lachs und Gurke

10 Min.

22 Min.

336 kcal

Saisonale Küche

Grünes Spargelpesto

15 Min.

60 kcal

Clever naschen

Kakao-Kokos-Makronen

15 Min.

30 Min.

60 kcal

Selfmade Kräuterbutter

Gesunder Mittelmeergenuss

20 Min.

107 kcal

Paprika-Antipasti

Forellenfilets mit Kräuterkruste und Möhren-Pastinaken-Gemüse

25 Min.

296 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

50 Min.

60 Min.

379 kcal

Chiapudding

Gefüllte Aubergine mit Schafskäse

20 Min.

740 Min.

93 kcal

Vegetarisch abnehmen

25 Min.

65 Min.

287 kcal

Low Carb Dinner

Gefüllte Rondini

25 Min.

60 Min.

385 kcal

Feine Gemüseküche

Zucchini mit Mozzarella

20 Min.

234 kcal

Selbstgemachtes Mandelmus

15 Min.

70 Min.

88 kcal

100

Gute-Laune-Rezept

Kleiner Schokokuchen

20 Min.

50 Min.

230 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs-Spargel-Päckchen

30 Min.

50 Min.

399 kcal

5-Zutaten-Küche

Kürbissalat mit Feta

Grünkohl-Pesto mit Haselnüssen

45 Min.

148 kcal

Entzündungslindernd

Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen

20 Min.

219 kcal

Figurbewusst genießen

35 Min.

291 kcal

Saisonale Küche

Garnelen mit Grünkohl