Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.908 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rhabarber-Crumble Rezept
Clever naschen
5
(4)

30 Min.

50 Min.

443 kcal

71
Bananen-Orangen-Smoothie Rezept
Ideal nach dem Sport
5
(4)

15 Min.

735 Min.

385 kcal

70
Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Schnell und einfach
5
(4)

20 Min.

20 Min.

395 kcal

89
Gemüse-Curry mit Koriander Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

25 Min.

45 Min.

283 kcal

94
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept

40 Min.

40 Min.

606 kcal

90
Cremige Kartoffelsuppe mit Crème Fraîche Rezept

20 Min.

50 Min.

268 kcal

85
Schoko-Kokos-Kuchen Rezept
Backen nach Clean Eating
5
(4)

20 Min.

60 Min.

254 kcal

70
Blumenkohlauflauf Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(4)

50 Min.

50 Min.

281 kcal

82
Lachs mit Lauchgemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

Joghurt mit gebratenem Apfel Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(4)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

94
Blumenkohl-Curry mit Kichererbsen Rezept

45 Min.

45 Min.

200 kcal

100
Spaghetti mit Paprikasauce Rezept
Laktosefrei genießen
5
(4)

20 Min.

20 Min.

620 kcal

90
Low-Carb-Hähnchen-Curry Rezept

20 Min.

20 Min.

Rosenkohl-Curry mit Kartoffeln Rezept

40 Min.

40 Min.

334 kcal

88
Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

50 Min.

50 Min.

538 kcal

92
Gratinierter Spitzkohl Rezept

35 Min.

35 Min.

303 kcal

79
Basilikumpesto ohne Mörser Rezept

15 Min.

15 Min.

1932 kcal

94
Linsencremesuppe Rezept
Seelenwärmer
5
(4)

30 Min.

60 Min.

237 kcal

90
Avocado-Kiwisalat Rezept
Erfrischend und leicht
5
(4)

20 Min.

20 Min.

216 kcal

92
Omelette mit Zucchini Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(4)

25 Min.

25 Min.

279 kcal

92
Pasta mit Lachs-Grünkohl-Sauce Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

40 Min.

40 Min.

854 kcal

90
Tabouleh Rezept
Veganer Sattmacher
5
(4)

20 Min.

40 Min.

266 kcal

92
Gefüllte Aubergine mit Schafskäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
5
(4)

25 Min.

65 Min.

287 kcal

96
Fruchtiger Kräuter-Smoothie Rezept
Vegan für Genießer
5
(4)

15 Min.

15 Min.

105 kcal

99
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept

30 Min.

30 Min.

235 kcal

88
Veganer Reisauflauf mit Pilzen Rezept

25 Min.

55 Min.

485 kcal

79
Salat mit Gurke, Tomate, Wassermelone und Rucola Rezept

20 Min.

20 Min.

342 kcal

87
Gegrillter Zucchinisalat mit Minze und Parmesan Rezept

15 Min.

25 Min.

199 kcal

97
Gefüllte Rondini Rezept
Low Carb Dinner
5
(4)

25 Min.

60 Min.

385 kcal

96
Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen Rezept

20 Min.

20 Min.

496 kcal

89
Selbstgemachtes Mandelmus Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(4)

15 Min.

70 Min.

88 kcal

100
Bunter Salat mit Heidelbeeren Rezept

15 Min.

15 Min.

159 kcal

99
Spinat-Petersilien-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

45 Min.

80 Min.

331 kcal

97
Erdbeer-Eistee Rezept
Erfrischend und leicht
5
(4)

15 Min.

135 Min.

49 kcal

84
Kleiner Schokokuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(4)

20 Min.

50 Min.

230 kcal

65
Süßes Dinkel-Apfel-Brot Rezept
Clever naschen
5
(4)

40 Min.

115 Min.

245 kcal

76
Möhrensuppe mit Mango Rezept
Figurbewusst genießen
5
(4)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

92
Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept

5 Min.

15 Min.

23 kcal

79
Möhrensuppe mit Gänseblümchen Rezept
Saisonale Küche
5
(4)

35 Min.

35 Min.

269 kcal

92
Mexikanische Maiskolben Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(4)

15 Min.

25 Min.

280 kcal

90
Grüner Spargel-Nudel-Salat im Glas Rezept

35 Min.

35 Min.

409 kcal

94
Lachs-Spargel-Päckchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(4)

30 Min.

50 Min.

399 kcal

86
Grünweiße Spargelcremesuppe Rezept
Figurbewusst genießen
5
(4)

45 Min.

60 Min.

229 kcal

97
Kürbissalat mit Feta Rezept
5-Zutaten-Küche
5
(4)

45 Min.

45 Min.

148 kcal

83
Grünkohl-Pesto mit Haselnüssen Rezept
Entzündungslindernd
5
(4)

20 Min.

20 Min.

219 kcal

99
Rotkohlsuppe mit Parmesanflocken Rezept
Klassiker mal anders
5
(4)

20 Min.

45 Min.

191 kcal

79
Gefüllte Auberginen mit Quinoa und Granatapfelkernen Rezept

25 Min.

45 Min.

538 kcal

96
Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen Rezept

35 Min.

35 Min.

291 kcal

91

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern