Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Radieschencremesuppe

(1)

40 Min.

120 kcal

Wirsing-Karotten-Eintopf

(1)

40 Min.

148 kcal

100

Avocadokaltschale mit Krabben

(1)

30 Min.

95 Min.

210 kcal

Cremige Safransuppe mit Pistazien

(1)

15 Min.

50 Min.

309 kcal

Grünkerneintopf mit Mangold und Kartoffeln

(1)

20 Min.

50 Min.

237 kcal

Suppe aus Brennnessel und Morcheln

(1)

45 Min.

225 kcal

Lauchsuppe mit Lachs

(1)

4020 Min.

4045 Min.

423 kcal

Möhrensuppe mit Orangen

(1)

30 Min.

218 kcal

Schnelle Rindersuppe mit Gemüse

(1)

30 Min.

345 kcal

Cremige Pastinakensuppe mit Schellfisch

(1)

45 Min.

249 kcal

Rindfleisch-Sauerkrautsuppe

(1)

50 Min.

185 Min.

460 kcal

Schnelle Kürbiscremesuppe

(1)

25 Min.

Löwenzahn-Käse-Suppe

(1)

30 Min.

50 Min.

Pilzsuppe mit Brunnenkresse

(1)

10 Min.

154 kcal

Spitzkohleintopf mit Kalbsfleischbällchen

(1)

40 Min.

90 Min.

Linsensuppe auf griechische Art

(1)

30 Min.

75 Min.

362 kcal

Rotkohl-Bouillon mit Griesnocken

(1)

40 Min.

100 Min.

424 kcal

Erbsen-Minz-Suppe

(1)

20 Min.

45 Min.

174 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl

Tomaten, Paprika und Möhren

(1)

30 Min.

73 kcal

100

Kohlsuppe mit Fisch

(1)

20 Min.

322 kcal

Paprikasuppe

(1)

45 Min.

229 kcal

Einfache Bärlauchsuppe

(1)

15 Min.

285 kcal

Erbsen-Minzsuppe

(1)

25 Min.

224 kcal

Rote Bete Suppe

(1)

35 Min.

141 kcal

Wildkräutersuppe

(1)

20 Min.

332 kcal

Erfrischend und leicht

Buttermilch-Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

190 kcal

Möhrencremesuppe

(1)

25 Min.

257 kcal

Kalte Gurkensuppe

(1)

140 Min.

215 kcal

Spinatcremesuppe

(1)

30 Min.

233 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Gemüsesuppe mit Markklößchen

(1)

105 Min.

430 kcal

Petersilienwurzelsuppe

(1)

45 Min.

112 kcal

Steckrübensuppe mit Lamm

(1)

35 Min.

314 kcal

Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis

(1)

20 Min.

238 kcal

Gemüsesuppe mit Tofu

(1)

60 Min.

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen

(1)

90 Min.

309 kcal

Hühnersuppe mit Joghurt und Minze

(1)

20 Min.

25 Min.

312 kcal

Rosenkohlsüppchen mit Mandeln

(1)

35 Min.

60 Min.

266 kcal

Erbsensuppe mit Blumenkohl

(1)

30 Min.

55 Min.

343 kcal

Grüne Erbsensuppe

(1)

10 Min.

30 Min.

322 kcal

Topinamburcremesuppe mit Pilzen

(1)

20 Min.

35 Min.

253 kcal

Rote Linsensuppe

(1)

20 Min.

45 Min.

290 kcal

100

Seelenwärmer

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

(1)

35 Min.

311 kcal

Rote Bete-Kartoffelsuppe

(1)

35 Min.

128 kcal

Linsensuppe mit Wirsing, Reis und Käse

(1)

50 Min.

230 Min.

445 kcal

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

(1)

15 Min.

30 Min.

469 kcal

Paprikasuppe mit Pesto Rosso und Basilikum

(1)

20 Min.

40 Min.

144 kcal

Scharfe Erbsensuppe mit Krabben

(1)

15 Min.

35 Min.

413 kcal

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt)

(1)

15 Min.

190 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.