Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.896 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven Rezept

20 Min.

20 Min.

395 kcal

94
Selleriecremesuppe Rezept

50 Min.

50 Min.

Hähnchen-Zwiebel-Spieße mit Zitronen-Dip Rezept

30 Min.

30 Min.

366 kcal

94
Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

40 Min.

40 Min.

271 kcal

73
Linsenbratlinge mit Joghurt und Salat Rezept

75 Min.

75 Min.

436 kcal

93
Reispfanne mit Hähnchen und Kokos Rezept

30 Min.

30 Min.

1057 kcal

87
Gefüllte Nudeln mit Nusssoße Rezept

80 Min.

110 Min.

1069 kcal

74
Verlorene Eier mit Basilikumsoße Rezept

40 Min.

75 Min.

360 kcal

81
Dicke Bohnensalat mit Paprika, Tomaten und Kresse Rezept

20 Min.

785 Min.

143 kcal

100
Wirsingpäckchen im italienischen Stil Rezept

60 Min.

60 Min.

354 kcal

87
Hähnchen mit schwarzen Bohnen Rezept

75 Min.

795 Min.

371 kcal

93
Brokkoli mit Mandeln dazu Duftreis Rezept

45 Min.

765 Min.

251 kcal

85
Eier-Kartoffel-Salat mit Paprika und Parmesan Rezept

45 Min.

45 Min.

295 kcal

87
Möhrenbratlinge Rezept

40 Min.

40 Min.

364 kcal

90
Forelle auf Müllerin-Art Rezept

30 Min.

45 Min.

496 kcal

82
Frittata mit Zucchini und Avocadosoße Rezept

30 Min.

30 Min.

420 kcal

96
Gurkensuppe mit Garnelen Rezept

40 Min.

40 Min.

220 kcal

92
Gegrillte Kartoffelhälften Rezept

60 Min.

60 Min.

176 kcal

96
Gebratener Kräuter-Fisch Rezept

30 Min.

30 Min.

314 kcal

95
Pikanter Kuchen mit Minze Rezept

20 Min.

70 Min.

1643 kcal

75
Halbe Paprika mit Käse-Basilikum-Füllung Rezept

20 Min.

20 Min.

384 kcal

90
Eier aus dem Ofen mit Estragon Rezept

35 Min.

35 Min.

221 kcal

79
Artischocken mit Soße Rezept

60 Min.

60 Min.

619 kcal

97
Lachsforelle in Wirsinghülle Rezept

30 Min.

55 Min.

3199 kcal

92
Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art Rezept

30 Min.

30 Min.

279 kcal

100
Kartoffelsalat mit Lachs und Ei Rezept

30 Min.

30 Min.

636 kcal

87
Carpaccio aus Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

104 kcal

99
Pfannkuchen mit Auberginen-Schafskäse-Füllung Rezept

30 Min.

50 Min.

762 kcal

79
Rotkrautsalat mit Sesam Rezept

30 Min.

30 Min.

282 kcal

100
Fisch-Schnittlauch-Bällchen Rezept

30 Min.

30 Min.

174 kcal

93
Risotto mit Blauschimmelkäse und Nüssen Rezept

40 Min.

40 Min.

586 kcal

82
Bohnenreis mit Thymian Rezept

30 Min.

30 Min.

468 kcal

100
Pikante Fischfilets mit Linsen Rezept

15 Min.

55 Min.

493 kcal

94
Gegrillte Pizza auf griechische Art Rezept

75 Min.

75 Min.

701 kcal

79
Forelle Müllerin-Art mit Kartoffeln Rezept

40 Min.

75 Min.

508 kcal

79
Pesto aus getrockneten Tomaten Rezept

15 Min.

15 Min.

608 kcal

94
Eier-Kartoffel-Salat Rezept

60 Min.

60 Min.

221 kcal

89
Paprika-Auberginen-Gratin Rezept

30 Min.

45 Min.

160 kcal

90
Artischocken mit Käsehaube Rezept

20 Min.

50 Min.

268 kcal

96
Käsespätzle Rezept

45 Min.

45 Min.

824 kcal

68

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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