Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.895 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kartoffel-Blumenkohlsalat

(0)

25 Min.

254 kcal

Selbstgemachter Apfelessig

(0)

30 Min.

767 kcal

100

Waldpilzcremesuppe

(0)

50 Min.

123 kcal

Gurkendip

(0)

20 Min.

272 kcal

Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern

(0)

15 Min.

36 kcal

100

Brokkoli-Käsesauce

(0)

15 Min.

315 kcal

Früchte mit Joghurt

(0)

15 Min.

1570 kcal

Gebratene Lammchops

(0)

20 Min.

1460 Min.

1047 kcal

Asiasuppe mit Gemüse und Nudeln

(0)

50 Min.

153 kcal

Asia-Kartoffelsuppe mit Shrimps

(0)

35 Min.

434 kcal

Müsliriegel mit Sonnenblumenkernen

(0)

95 Min.

130 kcal

Fisch-Kohlrouladen

(0)

50 Min.

332 kcal

Kohl-Paprikagemüse mit Reis

(0)

35 Min.

417 kcal

100

Bohnen mit Buttersauce

(0)

25 Min.

509 kcal

Beefsteaks vom Grill

(0)

15 Min.

Polentapuffer mit Zucchini

(0)

50 Min.

355 kcal

Fenchelsalat mit Feigen

(0)

20 Min.

223 kcal

Rehsülze

(0)

240 Min.

2451 kcal

Saisonales Gemüse-Risotto

(0)

30 Min.

Gemüsesalat mit Spargel

(0)

25 Min.

Bunter Gemüseeintopf vegetarisch

(0)

25 Min.

55 Min.

230 kcal

100

Joghurt-Muffins mit Frucht

(0)

25 Min.

55 Min.

177 kcal

Polenta-Rosmarinschnitten vom Grill

(0)

30 Min.

55 Min.

270 kcal

Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

(0)

20 Min.

22 Min.

185 kcal

Drachenfrucht-Smoothie

(0)

10 Min.

Ayran mit Mango

(0)

15 Min.

Suppe mit Taro und Kürbis

(0)

30 Min.

65 Min.

Joghurt mit Himbeeren

(0)

20 Min.

Meeräsche vom Grill mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

Meeresfrüchte mit Bohnen

(0)

30 Min.

35 Min.

Grünen Bohnen mit Kräutern und Zwiebeln

(0)

15 Min.

30 Min.

183 kcal

Käsekörbchen mit Salat

(0)

30 Min.

Ochsenbäckchen im Gemüsesud

(0)

20 Min.

200 Min.

Hirschrücken garen

(0)

40 Min.

95 Min.

Gurkensticks mit Dip

(0)

15 Min.

181 kcal

Fenchel-Tomatengemüse

(0)

30 Min.

42 Min.

341 kcal

Erbsensuppe mit Koriander

(0)

20 Min.

35 Min.

Chicken Korma

(0)

30 Min.

125 Min.

665 kcal

Ackerbohnen

(0)

40 Min.

55 Min.

Erfrischender Vitamin-Kick

Ananas Mocktail

(0)

10 Min.

46 kcal

Fruchtpunsch alkoholfrei

(0)

10 Min.

20 Min.

82 kcal

Mungobohnensuppe

(0)

15 Min.

780 Min.

210 kcal

100

Hähnchen-Nudelpfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

Eistee mit Schwarztee

(0)

15 Min.

135 Min.

161 kcal

Roastbeef vom Grill

(0)

5 Min.

13 Min.

Kochkäse mit Brot

(0)

20 Min.

740 Min.

537 kcal

Rote Bete-Salat mit Schafskäse

(0)

20 Min.

277 kcal

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

(0)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.