Ofengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack

30 Min.

75 Min.

361 kcal

Low Carb fürs Büro

Limetten-Kartoffeln mit Paksoi und Gurken-Salsa

25 Min.

55 Min.

385 kcal

Leichtes Fingerfood

(10)

30 Min.

50 Min.

417 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta

Süßkartoffel-Lasagne mit Feta

30 Min.

75 Min.

503 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gratin mit Hähnchen und Möhren

30 Min.

65 Min.

746 kcal

Besonders eiweißreich

Vegetarischer Nudelauflauf

20 Min.

35 Min.

574 kcal

Verdauungsfördernd

40 Min.

80 Min.

644 kcal

Entzündungslindernd

Gebratene Lachsschnitten

Gebackene Rosmarinkartoffeln

30 Min.

373 kcal

Klassiker für Vegetarier

mit Champignongemüse

(36)

25 Min.

75 Min.

295 kcal

Seelenwärmer

Gnocchi-Brokkoli-Gratin

(21)

25 Min.

45 Min.

465 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gebackene Vanillecreme-Crêpes

(11)

30 Min.

60 Min.

390 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Paprika mit Quinoa, Ricotta und Kräutern

(9)

25 Min.

50 Min.

394 kcal

Regional & saisonal

Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

(6)

25 Min.

45 Min.

368 kcal

Klassiker mal anders

Lammkarree mit Kräuterkruste

Rinderfilet auf Johannisbeer-Cassis-Sauce

30 Min.

75 Min.

221 kcal

Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse

45 Min.

115 Min.

643 kcal

Klassiker mal anders

Kabeljaufilet mit gemischtem Gemüse und Walnüssen

20 Min.

90 Min.

92 kcal

30 Min.

50 Min.

360 kcal

100

Zucchini-Gratin

35 Min.

80 Min.

249 kcal

Seelenwärmer

Kartoffel-Wirsing-Gratin

30 Min.

70 Min.

324 kcal

Reis-Hähnchen-Auflauf

Nudelgratin mit Grünkohl und Champignons

30 Min.

65 Min.

684 kcal

25 Min.

70 Min.

978 kcal

Low Carb für Gourmets

Rosenkohl-Bacon-Auflauf

Auflauf mit Hackfleisch, grünen Bohnen und Rotkraut

25 Min.

60 Min.

645 kcal

90 Min.

323 kcal

Zucchini-Minz-Gratin

Gesunder Mittelmeergenuss

25 Min.

45 Min.

190 kcal

Ofengemüse auf französische Art

Gebackene Bananen mit Quark

25 Min.

70 Min.

234 kcal

100

Smart snacken

25 Min.

182 kcal

Ente mit Apfelfüllung

Überbackener Staudensellerie mit Kräutern

25 Min.

145 Min.

910 kcal

Low Carb ohne Fleisch

25 Min.

40 Min.

295 kcal

Nudelauflauf

30 Min.

943 kcal

Kürbis mit Hülsenfüchten

40 Min.

80 Min.

404 kcal

Klassiker mal anders

Wirsing-Lachs-Lasagne

Hirschbraten mit Weinsauce

50 Min.

140 Min.

460 kcal

Hirschsteaks aus dem Ofen

20 Min.

150 Min.

Enthält viel Eisen

mit würzigem Birnenmus

(10)

60 Min.

383 kcal

Besonders eiweißreich

Fischfilets aus dem Ofen

mit Süßkartoffeln und Tomaten

(21)

30 Min.

270 Min.

390 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Spargel aus dem Ofen

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

Ofengemüse mit Kartoffeln

75 Min.

275 kcal

Smarte Resteküche

40 Min.

244 kcal

100

Gesunder Feierabend

Kabeljau-Gemüse-Auflauf

Kürbis-Fusilli-Auflauf mit Ziegenkäse

60 Min.

242 kcal

Saisonale Küche

(19)

30 Min.

65 Min.

466 kcal

Für die ganze Familie

Bayerischer Schweinebraten mit Kartoffelknödel

Nudelgratin mit Butternut-Kürbis

60 Min.

210 Min.

819 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Blumenkohl-Tomaten-Gratin

45 Min.

75 Min.

396 kcal

45 Min.

473 kcal

Protein-Power am Abend

Lasagne

Gesunder Mittelmeergenuss

90 Min.

120 Min.

902 kcal

Lachspäckchen mit Gemüse

Lasagne mit Hackfleisch und Spinat

20 Min.

40 Min.

486 kcal

Gesunder Feierabend

Nudelgratin mit Brokkoli und Mozzarella

45 Min.

115 Min.

624 kcal

30 Min.

60 Min.

816 kcal

Leichtes Mittagessen

Rosenkohl-Frittata

Baked Potatoes mit Käse, Speck und Mais

10 Min.

30 Min.

390 kcal

Für Glücksgefühle