Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.161 Pfannengerichte Rezepte von EAT SMARTER
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Gebratene Hähnchenleber mit Äpfeln und Zwiebeln Rezept
Deftiges Diät-Rezept
2.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

82
Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

577 kcal

86
Calamari-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Baby-Auberginen

0
(0)

40 Min.

45 Min.

302 kcal

94
Ausgebackene Sprotten mit Orangen-Tomaten-Salsa Rezept

35 Min.

60 Min.

525 kcal

79
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch Rezept

25 Min.

45 Min.

520 kcal

94
Spaghetti mit gebratenem Knoblauch und Limette Rezept

20 Min.

40 Min.

544 kcal

89
Karpfen mit Gemüse Rezept

35 Min.

35 Min.

410 kcal

86
Fischragout mit Gemüse in Sahnesoße Rezept

30 Min.

50 Min.

483 kcal

87
Gemüse-Reis-Pfanne mit Schweinefleisch Rezept

40 Min.

70 Min.

683 kcal

83
Bratkartoffeln mit Rosmarin Rezept

10 Min.

45 Min.

214 kcal

96
Rinderpfanne auf schwäbische Art (Katzagschroi) Rezept

30 Min.

110 Min.

454 kcal

90
Kartoffel-Omelett mit Gemüse Rezept

30 Min.

60 Min.

433 kcal

89
Spargelpfanne mit Seelachsfilet Rezept

60 Min.

60 Min.

335 kcal

93
Linsen-Pfanne mit Spitzkohl und Joghurt Rezept

30 Min.

1530 Min.

306 kcal

83
Karottengemüse aus dem Wok mit Glasnudeln Rezept

25 Min.

40 Min.

310 kcal

92
Käsespätzle mit Gemüse Rezept

30 Min.

55 Min.

643 kcal

79
Pilzpfanne mit Rahmsauce Rezept

25 Min.

40 Min.

187 kcal

79
Allgäuer Kässpatzn Rezept

40 Min.

70 Min.

753 kcal

73
Gemüsepfanne Asiatische Art, mit Rinderfilet Rezept

25 Min.

25 Min.

286 kcal

93
Hühnchen mit Kaiserschoten Rezept

30 Min.

165 Min.

540 kcal

79
Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis Rezept

30 Min.

70 Min.

771 kcal

83
Deftige Röstipfanne Rezept

30 Min.

50 Min.

594 kcal

75
Gegrilltes Thunfischfilet mit Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

578 kcal

92
Reispfanne mit Garnelen und Miesmuscheln Rezept

60 Min.

60 Min.

583 kcal

90
Kalbslachs mit Pilzgemüse Rezept

100 Min.

100 Min.

422 kcal

89
Pasta mit Spargel und Mozzarella Rezept

15 Min.

30 Min.

705 kcal

84
Walnuss-Tofu-Bratlinge mit Karottengemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

385 kcal

81
Tomaten-Omelett Rezept

20 Min.

20 Min.

256 kcal

89
Deftige Pilz-Kartoffelpfanne mit Spiegelei Rezept

30 Min.

45 Min.

251 kcal

98
Asiatische Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Nudeln Rezept

35 Min.

35 Min.

459 kcal

94
Paprikagemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

169 kcal

88
Hummer in Butter-Zitronen-Soße mit Estragon Rezept

25 Min.

25 Min.

310 kcal

69
Bratkartoffeln mit Pilzen und Käse Rezept

40 Min.

40 Min.

464 kcal

92
Wok-Gemüse Rezept

30 Min.

40 Min.

180 kcal

100
Mediterrane Tortilla Rezept

15 Min.

27 Min.

250 kcal

95
Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln Rezept

20 Min.

150 Min.

600 kcal

73
Bohnenpfanne auf mexikanische Art Rezept

40 Min.

40 Min.

268 kcal

87

Finden Sie hier die leckersten Pfannengerichte von EAT SMARTER zum Nachkochen. Mit unseren Gerichten aus der Pfanne wie Hähnchen-Spargel-Pfanne mit Curry oder Pfannen-Lachsfilet, aber auch der vegetarischen bunten Gemüsepfanne mit Schafskäse ist für jeden Geschmack, ob Groß oder Klein, garantiert etwas dabei. Unsere Pfannengerichte gelingen ganz einfach und sind außerdem noch sehr gesund. Zaubern Sie ganz einfach gesunde Köstlichkeiten aus Fisch, Fleisch oder Gemüse aus der Bratpfanne und lassen Sie sich ganz einfach von den Rezepten für Pfannengerichte zu Ihrer eigenen Pfanne-Kreation inspirieren. 

Die besten Pfannengerichte für jeden Geschmack

Alle Zutaten in eine Pfanne und fertig: Pfannengerichte sind äußerst praktisch. Aber nicht nur das, sie schmecken auch richtig gut und sind daher perfekt, um sich im oft stressigen Alltag gesund und abwechslungsreich zu ernähren, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Egal ob Sie sich vegan, vegetarisch oder mit Fleisch und Fisch ernähren – unsere Pfannengerichte bieten für jeden das passende Rezept. Probieren Sie doch mal die pikante Quinoapfanne mit Aprikosen, die cremige Lachs-Gurken-Pfanne oder unsere bunte Putenpfanne mit Kirschtomaten.

Pfannengerichte – weniger ist mehr

Mit unseren Pfannengerichten sparen Sie nicht nur beim Kochen Zeit – auch der Abwasch danach ist schnell erledigt. Zudem können Sie die meisten unserer gesunden Pfannengerichte in größeren Portionen zubereiten und die Reste dann am nächsten Tag genießen. So praktisch kann eine ausgewogene und genussvolle Ernährung sein!

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