Wraps Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
311 Wraps Rezepte von EAT SMARTER
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Paprika-Wraps mit Hühnchen Rezept

30 Min.

160 Min.

360 kcal

86
Yufka-Wrap Rezept

25 Min.

25 Min.

138 kcal

82
Pekingente mit Pfannkuchen Rezept

20 Min.

140 Min.

1395 kcal

65
Gemüse-Tortillas Rezept

30 Min.

32 Min.

366 kcal

92
Gemüse-Wrap Rezept

20 Min.

20 Min.

405 kcal

79
Kürbis-Wrap vegan Rezept

25 Min.

31 Min.

315 kcal

100
Tortilla mit Rindfleischstreifen und Guacamole Rezept

30 Min.

50 Min.

541 kcal

88
Rohkost-Wraps Rezept

40 Min.

40 Min.

295 kcal

94
Wraps mit Speck, Tomate und Salat Rezept

20 Min.

20 Min.

488 kcal

58
Vegi-Wrap mit Reis, Bohnen, Salat und Tomaten Rezept

30 Min.

55 Min.

429 kcal

76
Schinken-Käse-Wraps Rezept

10 Min.

10 Min.

256 kcal

64
Wraps mit grünem Spargel Rezept

35 Min.

35 Min.

153 kcal

85
Mit buntem Salat gefüllte Wraps Rezept

35 Min.

35 Min.

293 kcal

93
Wrapröllchen mit Frischkäsefüllung Rezept

30 Min.

80 Min.

501 kcal

81
Mit Hummus und Gemüse gefüllte Wraps Rezept

30 Min.

45 Min.

239 kcal

98
Wraps mit Schinkenfüllung Rezept

20 Min.

20 Min.

278 kcal

72
Hähnchen-Wraps mit Joghurtsauce Rezept

20 Min.

28 Min.

418 kcal

85
Hähnchen-Wraps Rezept

25 Min.

63 Min.

400 kcal

88
Wraps mit Gemüsefüllung Rezept

70 Min.

70 Min.

441 kcal

90
Reste-Wrap Rezept
Smarte Resteküche
5
(2)

15 Min.

15 Min.

307 kcal

92
Wraps laktosefrei Rezept
Zum Mitnehmen
5
(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
Leichtes Mittagessen

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

392 kcal

93
Kalbfleischspieße mit Melonen-Chutney Rezept

45 Min.

90 Min.

402 kcal

81
Wraps mit Kichererbsencreme Rezept

30 Min.

795 Min.

385 kcal

93
Truthahn-Pilz-Wrap Rezept

20 Min.

20 Min.

357 kcal

72
Hähnchen-Wraps mit Römersalat Rezept

30 Min.

30 Min.

583 kcal

73
Maistortilla mit jungen Sprossen Rezept

15 Min.

83 Min.

530 kcal

79
Bärlauch-Sprossen-Wickel mit Reispapier Rezept

20 Min.

20 Min.

275 kcal

77
Hähnchen-Wraps Rezept

35 Min.

35 Min.

713 kcal

79
Gemüsewraps mit Kürbis Rezept

30 Min.

30 Min.

543 kcal

76
Hühnchen-Wrap Rezept

30 Min.

30 Min.

437 kcal

76
Blaubeer-Habanero-Lachs-Tacos Rezept
Enthält viele gute Fette
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

87
Tortillas aus Weizenteig mit Oregano Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

30 Min.

90 Min.

169 kcal

79
Hähnchenwrap mit Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

337 kcal

79
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren Rezept

30 Min.

30 Min.

673 kcal

97
Taco mit Hähnchenbrust und Gemüse gefüllt Rezept

25 Min.

35 Min.

409 kcal

92
Pitarollen mit Dip Rezept

30 Min.

50 Min.

785 kcal

75

Perfekt zum Mitnehmen ins Büro oder fürs Picknick: Wraps! Und weil sich die Röllchen so vielseitig belegen lassen, haben wir für Sie eine bunte Sammlung mit den besten Wraps-Rezepten zusammengestellt: Egal ob vegan, vegetarisch, mit Hühnchen, Lachs oder Avocado – diese Wraps sind schnell gemacht und super lecker.

Wraps-Rezepte für jeden Geschmack

Das praktische Fingerfood wurde von den Tortillas der Tex-Mex Küche inspiriert und ist heute weltweit beliebt. Umhüllt werden frische Fleisch-, Fisch- oder Gemüsefüllungen nicht nur mit Fladen, auch Pfannkuchen bieten sich bestens dafür an. Probieren Sie zum Beispiel unseren schmackhaften Pfannkuchen-Hähnchen-Wrap mit Sesam oder Pfannkuchenrollen mit Ziegenkäse und Karotte. Ob vegane Wrap-Röllchen, vegetarische Spinat-Käse-Wraps, edle Wraps mit Avocado und Lachs oder saftige Hähnchen-Wraps mit Rucola – unsere Wraps-Rezepte bieten für jeden das Richtige.

Gesundes Mittagessen to go

Sie möchten sich in der Mittagspause gesund ernähren, ein Käsebrot ist Ihnen aber zu langweilig? Dann probieren Sie es mal mit unseren Wraps-Rezepten. Eingerollt in Butterbrot- oder Backpapier lassen sich Wraps super transportieren und genießen. Finden Sie Ihr Lieblings-Rezept und rollen Sie los!

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