Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

120 Min.

491 kcal

Figurbewusst genießen

Hoso-Maki-Sushi

Steaks mit Zwiebelsauce und Röstkartoffeln

80 Min.

419 kcal

Smarte Hausmannskost

Ofenschlupfer mit Hefezopf und Äpfeln

50 Min.

544 kcal

55 Min.

105 Min.

795 kcal

Schokoladenkuchen mit Mürbeteig

840 Min.

524 kcal

Smarte Hausmannskost

Kesselgulasch

95 Min.

406 kcal

Gefüllte Pute mit Gemüse

270 Min.

796 kcal

Rehgulasch mit Pilzen

90 Min.

841 kcal

Macht glücklich

Calzone

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

140 Min.

493 kcal

Oliven mit Knoblauch in Öl

10 Min.

130 Min.

197 kcal

Beugt Erkältungen vor

Gemüsesuppe mit Pute

30 Min.

273 kcal

Geflügelsülze

240 Min.

181 kcal

Cevapcici mit Reis

20 Min.

45 Min.

776 kcal

Omas Lebkuchen vom Blech

Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen

45 Min.

186 kcal

Smarter Klassiker

50 Min.

858 kcal

Gesundes Grundrezept

Vollkornnudeln

Quittengelee mit Orangensaft

45 Min.

288 kcal

Smarter Klassiker

Smarte Weihnachtsplätzchen

90 Min.

45 kcal

Mürbeteigplätzchen

Gebackene Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

90 Min.

35 kcal

Smart snacken

50 Min.

90 Min.

325 kcal

Erfrischend und leicht

Zitronenparfait

20 Min.

200 Min.

656 kcal

Gesundes Grundrezept

In Öl eingelegter Feta

10 Min.

20170 Min.

270 kcal

Smarte Hausmannskost

Frikadellen mit Sauce

45 Min.

418 kcal

Für Glücksgefühle

Eierpunsch

10 Min.

254 kcal

Gesundes Grundrezept

Rhabarber kochen

20 Min.

25 Min.

154 kcal

Schnelle Buchteln

45 Min.

Gans mit Apfelfüllung

180 Min.

1940 kcal

Gute-Laune-Rezept

Eisschokolade

Lasagne mit Hähnchenbrust

30 Min.

621 kcal

Smarter Klassiker

Schokoladenkuchen mit Schokosauce

45 Min.

75 Min.

813 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Schokoladenkuchen

40 Min.

85 Min.

469 kcal

Backen mit Vollkorn

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

60 Min.

80 Min.

266 kcal

Straußensteak mit Kartoffelgratin

American Chocolate Cookies

55 Min.

827 kcal

Clever naschen

Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen

25 Min.

45 Min.

91 kcal

Gesunder Feierabend

Gemüsesuppe mit Hackbällchen

75 Min.

603 kcal

Leichtes Abendessen

60 Min.

505 kcal

Lasagne mit Steinpilzen

Kalte Gemüsesuppe vegetarisch

30 Min.

60 Min.

592 kcal

Smart snacken

45 Min.

193 kcal

Clever naschen

Wiener Kolatschen

45 Min.

90 Min.

71 kcal

Gefüllter Blumenkohl mit Holländischer Sauce

Kartoffelsalat mit Brokkoli und Pistazien

90 Min.

490 kcal

Für die Studentenküche

Gestürzte Apfeltarte (Tarte Tatin)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

Gute-Laune-Rezept

45 Min.

388 kcal

Gefüllte Ente mit Apfel

30 Min.

180 Min.

1470 kcal

Gemüse-Hähnchen-Pfanne

Wirsinglasagne mit Hackfleisch

40 Min.

410 kcal

Smarte Energiebombe

30 Min.

65 Min.

658 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Quarkkuchen mit Rosinen

35 Min.

100 Min.

303 kcal

Gute-Laune-Rezept

Johannisbeerwein

40 Min.

160 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Apfel-Quark-Strudel

Gemüsesuppe mit grünen Bohnen

60 Min.

90 Min.

265 kcal

Feine Gemüseküche

25 Min.

104 kcal

Chicken Tandoori