Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

45 Min.

262 kcal

Vegetarisch für Genießer

Überbackene Polenta

Knusprige Kartoffelspalten

30 Min.

60 Min.

349 kcal

Fast Food ohne Reue

mit geschmorten Cocktailtomaten

10 Min.

40 Min.

292 kcal

Feine Gemüseküche

Pasta mit Gemüsesoße

Fischfilet mit Senf-Kartoffel-Haube und Rote-Bete-Gemüse

30 Min.

50 Min.

684 kcal

Rollbraten vom Schwein mit Bratensoße

45 Min.

90 Min.

448 kcal

Smarte Hausmannskost

20 Min.

310 Min.

591 kcal

Gratinierter Weißkohl

90 Min.

281 kcal

Naschen ohne Reue

Kirscheis

Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren

50 Min.

350 Min.

100 kcal

Naschen ohne Reue

30 Min.

75 Min.

518 kcal

Smarte Resteküche

Englischer Brotpudding

30 Min.

75 Min.

421 kcal

Gut für die Haut

Pfirsichkompott

Smarte Weihnachtsplätzchen

30 Min.

390 Min.

279 kcal

Schoko-Nougat-Kipferl

60 Min.

120 Min.

98 kcal

Smart snacken

Mini-Schokokuchen

50 Min.

85 Min.

465 kcal

Gute-Laune-Rezept

Quarkstrudel mit Rosinen

45 Min.

120 Min.

196 kcal

Apfel-Kokos-Kuchen mit Baiser

Hühnerbrühe mit Nudeln und Gemüse

45 Min.

85 Min.

278 kcal

Gesundes Grundrezept

40 Min.

175 Min.

785 kcal

100

Omas Erdbeermarmelade

35 Min.

39 Min.

394 kcal

Kirsch-Schokoladenkuchen

Klassischer Topfenstrudel

25 Min.

75 Min.

306 kcal

Seelenwärmer

Gefüllter Putenrollbraten mit Paprika und Frischkäse

45 Min.

120 Min.

373 kcal

Smarte Hausmannskost

Rondini mit Ricotta gefüllt

25 Min.

95 Min.

402 kcal

Low Carb ohne Fleisch

35 Min.

65 Min.

416 kcal

Seelenwärmer

Winterlicher Grog

Putenbrust mit Spinat und Frischkäse gefüllt

20 Min.

159 kcal

Ideal nach dem Sport

Brainfood: Essen fürs Hirn

40 Min.

145 Min.

297 kcal

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen

30 Min.

60 Min.

778 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Coq au vin

40 Min.

85 Min.

585 kcal

Lasagne mit Rinderhack

Mediterrane Gemüselasagne

35 Min.

85 Min.

614 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

90 Min.

452 kcal

Seelenwärmer

Rindfleisch-Erbsen-Topf

40 Min.

140 Min.

449 kcal

Löffelbiskuit

Kleine Schokoladenkuchen im Glas

30 Min.

40 Min.

35 kcal

Snacks für Kinder

Weihnachtliche Buletten mit Preiselbeer-Rotkraut und Lebkuchen-Biersoße

30 Min.

55 Min.

360 kcal

Süßer Auflauf mit Kirschen (Kirschenmichel)

40 Min.

85 Min.

Gute-Laune-Rezept

30 Min.

55 Min.

363 kcal

Regionale Küche

Party-Gulaschsuppe

Brokkolisalat mit Blumenkohl und Möhren

40 Min.

140 Min.

382 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Lachs-Sahnesoße

30 Min.

125 kcal

Gesunder Feierabend

30 Min.

50 Min.

804 kcal

Quarkknödel mit Pflaumensauce

60 Min.

478 kcal

Macht glücklich

Mandelstollen

Gratinierte Rindermedaillons mit Bohnen im Speckmantel und Spätzle

40 Min.

200 Min.

372 kcal

Smarte Hausmannskost

30 Min.

55 Min.

807 kcal

Kartoffeltarte

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu

40 Min.

125 Min.

286 kcal

Vegan für Genießer

20 Min.

50 Min.

588 kcal

Deutscher Klassiker

Maultaschen

Dorade mit Tomaten im Römertopf

30 Min.

60 Min.

575 kcal

Gesunder Feierabend

90 Min.

574 kcal

Kartoffelwaffeln mit Apfelmus

Quarkspeise auf russische Art (Passcha)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

Für Glücksgefühle

40 Min.

760 Min.

720 kcal

Apfelkuchen mit Karamellkruste

Klassischer Aprikosen-Käsekuchen

90 Min.

196 kcal

Smarter Klassiker

Quarkkuchen mit Mandarinen

25 Min.

100 Min.

316 kcal

Besonders eiweißreich

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

45 Min.

135 Min.

317 kcal