Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Marinierter roher Fisch (Ceviche) Rezept

Marinierter roher Fisch (Ceviche)

45 Min.

165 Min.

Gebratene Anchovis mit getrockneten Tomaten Rezept

Gebratene Anchovis mit getrockneten Tomaten

30 Min.

30 Min.

340 kcal

Schwertfisch mit Cashewnüssen und Gemüse auf asiatische Art Rezept

Schwertfisch mit Cashewnüssen und Gemüse auf asiatische Art

20 Min.

50 Min.

Pumpernickel-Lachs-Häppchen Rezept

Pumpernickel-Lachs-Häppchen

15 Min.

15 Min.

232 kcal

Kabeljau im Prosciutto-Mantel mit Orangen-Kartoffelpüree Rezept

Kabeljau im Prosciutto-Mantel mit Orangen-Kartoffelpüree

40 Min.

70 Min.

Pochierter Lachssteak Rezept

Pochierter Lachssteak

40 Min.

40 Min.

Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln Rezept

Matjeshering mit Bohnensalat und Kartoffeln

30 Min.

30 Min.

733 kcal

Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße Rezept

Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße

30 Min.

30 Min.

424 kcal

Fisch vom Grill mit grünen Bohnen und Reis Rezept

Fisch vom Grill mit grünen Bohnen und Reis

50 Min.

50 Min.

974 kcal

Heilbutt mit Gemüserisotto Rezept

Heilbutt mit Gemüserisotto

60 Min.

60 Min.

687 kcal

Loup de mer auf Spinat Rezept

Loup de mer auf Spinat

45 Min.

45 Min.

340 kcal

Erbsen-Thunfischcreme mit Toastbrot Rezept

Erbsen-Thunfischcreme mit Toastbrot

30 Min.

30 Min.

527 kcal

Panierter Sesam-Fisch mit Süßkartoffelpommes und Ketchup Rezept

Panierter Sesam-Fisch mit Süßkartoffelpommes und Ketchup

30 Min.

45 Min.

1015 kcal

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

20 Min.

50 Min.

207 kcal

Kabeljaupüree auf französische Art Rezept

Kabeljaupüree auf französische Art

35 Min.

775 Min.

1058 kcal

Gratinierter Senf-Hering mit Weißkohl Rezept

Gratinierter Senf-Hering mit Weißkohl

40 Min.

70 Min.

693 kcal

Pasta mit Thunfisch und Gemüse Rezept

Pasta mit Thunfisch und Gemüse

40 Min.

80 Min.

582 kcal

Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven Rezept

Fisch mit Rauke, Tomaten und Oliven

20 Min.

20 Min.

395 kcal

Gegrillter Seeteufel mit Pancettamantel Rezept

Gegrillter Seeteufel mit Pancettamantel

30 Min.

45 Min.

372 kcal

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art Rezept

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art

70 Min.

70 Min.

420 kcal

Gebackene Rotbarbe mit Orangen Rezept

Gebackene Rotbarbe mit Orangen

45 Min.

45 Min.

393 kcal

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art Rezept

Linsensalat mit Sardinen auf marokkanische Art

30 Min.

30 Min.

279 kcal

Lachs im Bratschlauch Rezept

Lachs im Bratschlauch

15 Min.

45 Min.

Paniertes Fischfilet mit Remoulade Rezept

Paniertes Fischfilet mit Remoulade

40 Min.

60 Min.

950 kcal

Herings-Paprika-Salat mit Mayonnaise Rezept

Herings-Paprika-Salat mit Mayonnaise

20 Min.

1460 Min.

1003 kcal

Lachscreme Rezept

60 Min.

95 Min.

Bunter Salat mit Shrimps und Joghurt-Vinaigrette Rezept

Bunter Salat mit Shrimps und Joghurt-Vinaigrette

20 Min.

20 Min.

190 kcal

Baguette mit Nizza-Salat Rezept

Baguette mit Nizza-Salat

25 Min.

35 Min.

724 kcal

Rillette vom Thunfisch Rezept

Rillette vom Thunfisch

20 Min.

20 Min.

Russischer Kartoffel-Herings-Salat Rezept

Russischer Kartoffel-Herings-Salat

40 Min.

40 Min.

557 kcal

Seezungen-Bärlauch-Spieße mit Nüssen und Melonensoße Rezept

Seezungen-Bärlauch-Spieße mit Nüssen und Melonensoße

45 Min.

45 Min.

404 kcal

Sardinen auf sizilianische Art Rezept

Sardinen auf sizilianische Art

40 Min.

40 Min.

475 kcal

Anchovie-Röllchen mit Tomaten und Radicchio Rezept

Anchovie-Röllchen mit Tomaten und Radicchio

25 Min.

25 Min.

32 kcal

Gebratene Seezungen mit Orangenfilets Rezept

Gebratene Seezungen mit Orangenfilets

25 Min.

31 Min.

380 kcal

Gebackener Anglerfisch Rezept

Gebackener Anglerfisch

20 Min.

60 Min.

271 kcal

Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen Rezept

Lachsfilet mit grünem Spargel, Möhren und Pinienkernen

30 Min.

30 Min.

576 kcal

Lachs-Spieße vom Grill mit Reis Rezept

Lachs-Spieße vom Grill mit Reis

30 Min.

30 Min.

734 kcal

Kabeljaurouladen mit Sauerkraut, Kartoffeln und Kren Rezept

Kabeljaurouladen mit Sauerkraut, Kartoffeln und Kren

35 Min.

65 Min.

558 kcal

Makrele mit französischem Senf und Porree Rezept

Makrele mit französischem Senf und Porree

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Pasta mit Wildlachs und getrockneten Tomaten Rezept

Pasta mit Wildlachs und getrockneten Tomaten

20 Min.

35 Min.

584 kcal

Gegrillter Lachs mit Couscous-Füllung Rezept

Gegrillter Lachs mit Couscous-Füllung

30 Min.

60 Min.

Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta Rezept

Orangen-Kabeljau mit Lauchzwiebeln und Polenta

35 Min.

35 Min.

637 kcal

Fischfilet mit Gemüse und Weintraubensoße Rezept

Fischfilet mit Gemüse und Weintraubensoße

45 Min.

45 Min.

583 kcal

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen Rezept

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen

20 Min.

20 Min.

321 kcal

Wraps mit Thunfisch und Sprossen Rezept

Wraps mit Thunfisch und Sprossen

40 Min.

160 Min.

491 kcal

Goldbrasse aus der Folie mit Fenchel und Kräuterbutter Rezept

Goldbrasse aus der Folie mit Fenchel und Kräuterbutter

15 Min.

50 Min.

641 kcal

Seezungenrouladen mit Zuckerschoten Rezept

Seezungenrouladen mit Zuckerschoten

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Red Snapper Filet mit scharfer Korianderhaube Rezept

Red Snapper Filet mit scharfer Korianderhaube

40 Min.

60 Min.

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.