Fisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fisch Dessert

Fischcurry

Spargelrezepte mit Fisch

Räucherfisch Beilagen

Die besten Lachs-Rezepte

Fisch Buffet

Tiefkühl Fisch

5.407 Fisch Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Dinkelpizza

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen

(3)

25 Min.

80 Min.

650 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

(3)

15 Min.

277 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(3)

25 Min.

633 kcal

Gegrillte Tintenfische mit Tomaten

(3)

30 Min.

255 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilet im Alupäckchen

mit Knoblauch-Kräuterbutter

(2)

10 Min.

20 Min.

313 kcal

Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf

(2)

30 Min.

55 Min.

649 kcal

Low Carb für Gourmets

Lachspastete

(2)

40 Min.

460 Min.

253 kcal

Lachs mit Wirsing im Blätterteig dazu Kartoffeln

(2)

45 Min.

105 Min.

916 kcal

Fast Food ohne Reue

Blechpizza

(2)

60 Min.

120 Min.

371 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Jakobsmuscheln

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

(1)

35 Min.

333 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wolfsbarschfilets mit Keta-Kaviar

auf Sahne-Weißwein-Lauch

(1)

20 Min.

30 Min.

423 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

Gesundes Grundrezept

Fischfond

(1)

15 Min.

40 Min.

11 kcal

100

Zander mit Lauchgemüse

(1)

30 Min.

60 Min.

418 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel

(1)

60 Min.

366 kcal

Spanischer Fischtopf

(1)

20 Min.

40 Min.

451 kcal

Lachsfilet mit Garnelen-Topping

(1)

45 Min.

443 kcal

Thunfischsteak vom Grill

(1)

30 Min.

34 Min.

624 kcal

Gebratene Goldbrasse auf Gemüse

(1)

25 Min.

45 Min.

675 kcal

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse

(1)

35 Min.

393 kcal

Pasta mit Thunfisch-Spinat-Soße

(1)

15 Min.

30 Min.

855 kcal

Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse

(1)

30 Min.

Lachs mit Ananas im Bananenblatt

(1)

35 Min.

560 kcal

Zander mit Paprikasauce

(1)

35 Min.

517 kcal

Fisch-Curry

(1)

25 Min.

504 kcal

Rührei mit Räucherfisch auf Röstbrot

(1)

15 Min.

285 kcal

Gebackener Hecht mit Weißwein-Sahnesauce

(1)

60 Min.

Helgoländer Pannfisch

(1)

30 Min.

Thunfischtatar an Salat

(1)

30 Min.

357 kcal

Flusskrebssuppe

(1)

30 Min.

553 kcal

Salat mit Räucherfisch, Kartoffeln und grünem Spargel

(1)

45 Min.

411 kcal

Forellenfilet in Sahnesoße gebacken

(1)

15 Min.

30 Min.

488 kcal

Seezungen-Gemüsepfanne

(1)

20 Min.

45 Min.

307 kcal

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse

(2)

35 Min.

55 Min.

280 kcal

Terrine mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

330 Min.

347 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Marinierter Karpfen

(1)

20 Min.

718 kcal

Kulebjaka

(1)

120 Min.

838 kcal

Fischröllchen

(1)

30 Min.

539 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

(0)

40 Min.

45 Min.

302 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta mit geräucherter Forelle

und Kaviar in Dillcreme

(0)

50 Min.

100 Min.

878 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Makrelenfilets

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

(0)

25 Min.

45 Min.

495 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Brathering auf asiatische Art

mit Ingwer, Sternanis und Chili

(0)

40 Min.

1480 Min.

417 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sauerfleisch vom Seeteufel

mit Aquavit, Dill und Senfkörnern

(0)

60 Min.

720 Min.

151 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Risotto mit geräuchertem Heilbutt

und Dill

(0)

45 Min.

502 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

Gesunde Fischrezepte: Fisch ist ein wichtiger Bestandteil unseres Ernährungsplans. Deswegen sollten Fisch-Rezepte es ebenfalls sein. Wichtige Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren, die unser Körper selber nicht produzieren kann, erhalten wir über Fischmahlzeiten und Fischrezepte. Wenn die Fisch-Rezepte dann noch so köstlich sind wie unsere Rotbarben in Knusperkruste, das Pfannen-Lachsfilet oder das gebratene Zanderfilet, überzeugen sie sicher auch Familienmitglieder, die Fisch-Gerichten bisher nicht so zugetan waren. Für die Gourmets unter uns empfehlen wir Fischrezepte wie, die gebratenen Jakobsmuscheln oder Kabeljau mit Tomaten. Probieren Sie unsere Fischrezepte, denn die sollten Sie wirklich nicht verpassen. Unsere Fisch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Fisch-Rezepte.