Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.475 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER
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Gebratene Entenbrust mit Orangensoße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(11)

40 Min.

60 Min.

545 kcal

62
Hähnchen-Wraps mit Rucola Rezept
Smart snacken
5
(11)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

86
Caesar Salad mit Hähnchen Rezept
Smarter Klassiker
5
(10)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

86
Hähnchen mit Kürbis vom Blech Rezept

35 Min.

80 Min.

387 kcal

97
Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(7)

30 Min.

40 Min.

315 kcal

95
Putenbrust mit Oliven, Feta und Tomaten Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
5
(5)

25 Min.

55 Min.

408 kcal

84
Pikanter Gemüse-Puten-Eintopf Rezept

25 Min.

45 Min.

290 kcal

98
Tamarinden-Hähnchen-Spieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche

mit Avocado-Tomaten-Salat

5
(4)

45 Min.

145 Min.

312 kcal

87
Miso-Suppe Rezept
Gesundes Grundrezept

mit gebratenem Hähnchenfilet

5
(4)

15 Min.

50 Min.

196 kcal

94
Asiatischer Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Chili und Sesam

5
(4)

50 Min.

60 Min.

303 kcal

89
Asiatischer Krautsalat mit gegrilltem Hühnchen Rezept

35 Min.

35 Min.

291 kcal

91
Thai-Putenspieße Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zwiebel-Erdnuss-Sauce

5
(3)

50 Min.

110 Min.

71 kcal

72
Hähnchencurry mit Linsen Rezept
Seelenwärmer
5
(3)

45 Min.

45 Min.

360 kcal

97
Gebratene Ente mit Orangen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(3)

45 Min.

180 Min.

614 kcal

88
Chili con carne mit Pute Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

40 Min.

60 Min.

318 kcal

96
Putenfleisch mit Mandeln Rezept

55 Min.

95 Min.

518 kcal

85
Blattsalat mit Geflügelleber Rezept

30 Min.

30 Min.

390 kcal

82
Überbackene Schnitzel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(3)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

89
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(3)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

97
Hühnchenfilet mit Blaubeeren Rezept
Superfood aus der Heimat
5
(3)

20 Min.

35 Min.

418 kcal

87
Putenbrust gefüllt im Backofen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(3)

80 Min.

80 Min.

417 kcal

76
Knoblauch-Kräuter-Hähnchen Rezept

20 Min.

185 Min.

373 kcal

95
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch

mit Putenstreifen

5
(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Schichtsalat mit Hähnchen Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal

89
Gänsebrust mit Ingwer-Rotkohl Rezept
Low Carb für Gourmets

und Majoran

5
(2)

60 Min.

100 Min.

629 kcal

92
Chicken Wings auf asiatische Art mariniert Rezept

15 Min.

90 Min.

767 kcal

86
Geflügel in Currysoße auf indische Art (Chicken Korma) Rezept

60 Min.

60 Min.

492 kcal

89
Hähnchenbrust mit Currysauce Rezept
Low Carb Dinner
5
(2)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

93
Gänsebrust und Gänsekeule Rezept
Leichter Braten-Genuss
5
(2)

30 Min.

150 Min.

913 kcal

87
Gebratene Putenschnitzel Rezept
Klassiker in Low Carb
5
(2)

15 Min.

21 Min.

237 kcal

92
Asiatische Hühnersuppe Rezept
Besonders bekömmlich
5
(2)

50 Min.

145 Min.

657 kcal

97
Gebratene Putenbrust mit grünen Bohnen Rezept

45 Min.

45 Min.

312 kcal

79
Gegrilltes Hähnchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

20 Min.

110 Min.

622 kcal

79
Chicken Adobo Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

25 Min.

275 Min.

520 kcal

92
Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
5
(2)

40 Min.

40 Min.

275 kcal

93
Gebräunte Perlhuhnbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf rotgrünem Gemüse

5
(1)

50 Min.

75 Min.

186 kcal

87
Hühnerfrikassee mit Erbsen und grünem Spargel Rezept

30 Min.

50 Min.

512 kcal

77
Hähnchen-Gratin mit Mozzarella Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

30 Min.

70 Min.

450 kcal

85
Hähnchen-Zucchini-Spieße Rezept
Low Carb und Eiweißreich
5
(1)

25 Min.

25 Min.

249 kcal

94
Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis Rezept

30 Min.

110 Min.

356 kcal

79
Zitronen Chicken Wings Rezept

20 Min.

45 Min.

840 kcal

93
Hähnchen mit Honig glasiert Rezept

20 Min.

60 Min.

308 kcal

73
Fenchel-Hähnchen-Topf Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

30 Min.

30 Min.

462 kcal

92

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-SauceSzegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.

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