Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Fasanenbrustfilet mit Feigen, Kastanien und Schwarzwurzeln

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30 Min.

683 kcal

Panierte Hähnchenteile

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15 Min.

30 Min.

373 kcal

Wachtelbrust mit Sesam dazu Birnen und Sojakeime

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35 Min.

Pekingente mit Beilagen

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30 Min.

1600 Min.

Perlhuhnbraten mit Schalotten und Zitronen

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25 Min.

95 Min.

526 kcal

Hähnchenschlegel mit Hoisinsoße

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15 Min.

45 Min.

570 kcal

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt

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25 Min.

55 Min.

Waldorfsalat mit Hähnchenfilet

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30 Min.

279 kcal

Truthahn-Gulasch mit Reis

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30 Min.

562 kcal

Gemüse-Hähnchen-Pfanne auf thailändische Art

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30 Min.

40 Min.

437 kcal

Gefülltes Grillhähnchen

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75 Min.

Gänsebraten mit Äpfeln, Zwiebeln und Majoran

(0)

25 Min.

160 Min.

1873 kcal

Gebratenes Straußenfleisch mit Pilzen und Kürbis-Polenta

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30 Min.

65 Min.

Hähnchenschlegel mit Honig glasiert

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20 Min.

50 Min.

830 kcal

Kräuter-Putenfilet in Teighülle

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45 Min.

95 Min.

646 kcal

Kartoffelpuffer-Burger mit Frischkäse und paniertem Hähnchen

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20 Min.

40 Min.

652 kcal

Gebratenes Hähnchen und Champignons und Thymian

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80 Min.

628 kcal

Halbes Backhendl

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10 Min.

25 Min.

524 kcal

Maispularde mit Salzzitronen und Oliven

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15 Min.

45 Min.

Hähnchen-Reispfanne

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40 Min.

65 Min.

599 kcal

Entenbraten im Speckmantel mit Trockenobst

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30 Min.

110 Min.

Gänsekeule mit Maroni und Birne

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50 Min.

140 Min.

1833 kcal

Gebratenes Hähnchenbrustfilet mit Pflaumen

(0)

25 Min.

45 Min.

381 kcal

Gänseschlegel mit Knödel und Rotkraut

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110 Min.

170 Min.

Kotelett mit Panko-Panade und Sojasoße

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25 Min.

Gegrilltes Hähnchen auf thailändische Art mit Zitronengras

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75 Min.

135 Min.

319 kcal

Panierte Hähnchen-Nuggets

(0)

45 Min.

Brathähnchen

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15 Min.

75 Min.

638 kcal

Hähnchen nach Tandoori-Art

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75 Min.

555 Min.

283 kcal

Putenrollbraten mit Füllung

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140 Min.

958 kcal

Hähnchenkeulen mit würziger Marinade

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45 Min.

774 kcal

Salat mit Ente und Honig-Orangen-Vinaigrette

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90 Min.

723 kcal

Herzhafte Pastete auf tunesische Art

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105 Min.

434 kcal

Brathähnchen mit Knoblauch, Rosmarin und Kartoffeln

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80 Min.

644 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Köfte

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40 Min.

85 Min.

108 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Champignons mit Kartoffelgratin

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20 Min.

65 Min.

Hähnchenfilet im Speckmantel mit BBQ-Soße

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40 Min.

431 kcal

Burger mit Hähnchen

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20 Min.

305 kcal

Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art

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80 Min.

607 kcal

Puten-Cordon-Bleu

(0)

25 Min.

35 Min.

573 kcal

Weihnachtlicher Putenbraten mit Maroni

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50 Min.

230 Min.

Weihnachtliche Entenbrust mit Senfvinaigrette und Rapunzel

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45 Min.

459 kcal

Sesam-Hähnchen am Spieß

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30 Min.

220 kcal

Zartes Perlhuhn aus dem Römertopf

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30 Min.

180 Min.

595 kcal

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art

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45 Min.

Putenbraten mit Trockenfrüchten, Kartoffeln und Salat

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90 Min.

940 kcal

Gebratener Kapaun mit Füllung

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180 Min.

Würzig marinierte Putenflügel

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20 Min.

120 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.