Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hähnchen

Geflügelgerichte unter 300 kcal

4.159 Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

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Putenbrust im Brotteig

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30 Min.

210 Min.

582 kcal

Brötchen mit Gyros, Salat und Tomate

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20 Min.

55 Min.

343 kcal

Kirchweihgans mit Rotkraut und Klößen

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60 Min.

180 Min.

Geschmortes Hähnchen in Soße

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35 Min.

95 Min.

621 kcal

Martinsgans mit Rotkraut und Kartoffelkloß

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90 Min.

250 Min.

2821 kcal

Weihnachtsgans mit glasierten Maroni und Bratapfel

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60 Min.

210 Min.

2115 kcal

Kartoffel-Rosenkohl-Eintopf mit Ente

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25 Min.

145 Min.

Flan nach Pariser-Art

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40 Min.

160 Min.

5357 kcal

Gänsefleisch mit Tomatensoße

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40 Min.

190 Min.

1350 kcal

Wiener Backhendl mit Kartoffelsalat

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30 Min.

65 Min.

709 kcal

Gänsekeule mit Sauerkraut und Knödeln

(0)

30 Min.

120 Min.

1623 kcal

Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie

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30 Min.

50 Min.

511 kcal

Gebackene Putenkeulen mit Rosenkohl

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70 Min.

468 kcal

Gefüllte Weihnachtsgans

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45 Min.

225 Min.

1932 kcal

Gebratene Hähnchenschenkel mit Gemüse

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40 Min.

60 Min.

440 kcal

Schweinefilet mit Feigen

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30 Min.

60 Min.

307 kcal

Hähnchenfilet mit Kartoffeln und Zucchini

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30 Min.

65 Min.

433 kcal

Hähnchen mit Zitrone und Cherrytomaten

(0)

30 Min.

70 Min.

661 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit grünen Bohnen und Tomaten

(0)

40 Min.

70 Min.

544 kcal

Ente mit Blaukraut und Kartoffelknödeln

(0)

45 Min.

165 Min.

884 kcal

Hähnchenfilet mit Speckmantel

(0)

30 Min.

50 Min.

684 kcal

Ente mit Blaukraut und Kartoffelkloß

(0)

60 Min.

160 Min.

Entenbraten mit Orangensoße

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45 Min.

185 Min.

Brathähnchen mit Apfel

(0)

40 Min.

100 Min.

602 kcal

Weihnachtliches Brathähnchen

(0)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Hähnchen-Gemüse-Ragout mit Reis

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30 Min.

55 Min.

572 kcal

Truthahnbraten mit Preiselbeersoße und Süßkartoffelpüree

(0)

60 Min.

345 Min.

1074 kcal

Gänseschmalz mit Apfel

(0)

30 Min.

60 Min.

587 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art

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30 Min.

790 Min.

424 kcal

Geschmortes Huhn in Wein

(0)

30 Min.

65 Min.

469 kcal

Gebratene Gans mit Apfel-Blaukraut und Kartoffelknödeln

(0)

60 Min.

360 Min.

2705 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Entenbrust und Ei

(0)

40 Min.

60 Min.

605 kcal

Hähnchenstreifen asiatische Art

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30 Min.

384 kcal

Hähnchenfilet mit Balsamicosoße und gebratenen Kartoffeln

(0)

40 Min.

659 kcal

China-Wok mit Pute, Gemüse und Pilzen

(0)

40 Min.

308 kcal

Entenschlegel mit Apfel-Blaukraut

(0)

120 Min.

889 kcal

Gänsebraten mit Klößen und Rotkraut

(0)

60 Min.

240 Min.

Gebratene Ente mit Pflaumen und Wacholderbeeren

(0)

40 Min.

160 Min.

Weihnachtliche gefüllte Pute mit Gemüse und Polenta

(0)

60 Min.

270 Min.

1341 kcal

Hähnchenfilet in Mais-Curry-Panade mit Paprikagemüse

(0)

30 Min.

765 Min.

680 kcal

Putenrollbraten mit Spinatfüllung

(0)

90 Min.

449 kcal

Putensteak mit Gorgonzolasauce und Nudeln

(0)

35 Min.

807 kcal

Pekingente

(0)

60 Min.

290 Min.

1269 kcal

Putenrollbraten auf gemischtem Gemüse

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50 Min.

125 Min.

499 kcal

Osterplätzchen

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40 Min.

90 Min.

81 kcal

Oster-Lollies

(0)

40 Min.

130 Min.

221 kcal

Fleischwurst Lollies mit 5 verschiedenen Dips

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20 Min.

Pollo a la Poletto

(0)

45 Min.

85 Min.

Wenn Sie auf Ihre Linie achten, aber gerne Fleisch essen, empfehlen sich unsere Geflügel-Rezepte! Damit Sie nicht im Einerlei der Hühnchen-Rezepte die Lust am Essen verlieren, hat EAT SMARTER eine bunte und vor allem leckere Auswahl von Geflügel-Rezepten für Huhn, Pute, Ente und Gans zusammengestellt. Steht Ihnen der Sinn nach Hähnchen auf spanische Art oder mögen Sie lieber das marinierte Rotweinhähnchen? Wir bieten Ihnen Geflügel-Rezepte von Hausmannskost bis zur raffinierten Delikatesse. Deswegen werden Sie unsere Geflügel-Rezepte mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Geflügel-Rezepte.

Vielseitige Geflügelrezepte mit viel hochwertigem Protein

Hähnchen in Tomaten-Kakao-Sauce, Szegediner Putengulasch und Entenbrust mit Zuckerschoten haben alle eines gemeinsam: Sie versorgen den Körper mit viel hochwertigem Eiweiß, das unter anderem für den Muskelaufbau benötigt wird. Dabei liefern die meisten Geflügelsorten nur wenig Fett – eine kulinarische Win-win-Situation!

Geflügelrezepte aus dem Backofen und mehr

Viele Kreationen lassen sich gut vorbereiten und dann im Ofen garen – das sind die perfekten Geflügelrezepte für Gäste! Wie wäre es mit Pute mit Kokosglasur und Ananasreis oder Hähnchen vom Blech griechische Art? Aber auch schnelle Alltagskreationen, zum Beispiel für den Feierabend, finden Sie in unserer Übersicht. Putengeschnetzeltes mit Zucchini, Hähnchensalat mit Spinat und Co. stehen in maximal einer halben Stunde auf dem Tisch.