Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Zucchini mit Reis gefüllt

20 Min.

50 Min.

618 kcal

15 Min.

55 Min.

456 kcal

Kürbisrisotto

40 Min.

Risotto mit Blumenkohl

Gegrillte Lachsspieße mit Reis-Tomatensalat

15 Min.

45 Min.

753 kcal

Grillen auf leichte Art

Risotto mit Brokkolini und Parmesan

25 Min.

55 Min.

584 kcal

Gesundes Grundrezept

Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln

40 Min.

484 kcal

40 Min.

65 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Zucchinirisotto

30 Min.

632 kcal

Risotto mit Kürbis

40 Min.

467 kcal

Kürbis mit Reisfüllung

50 Min.

947 kcal

Gemüse-Risotto

Zucchini mit Hackfleischfüllung

30 Min.

374 kcal

Gesundes Grundrezept

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

40 Min.

70 Min.

392 kcal

(14)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

Kürbisrisotto

(3)

30 Min.

55 Min.

452 kcal

Risotto mit Kürbis und ausgebackenem Salbei

Pilzrisotto mit Butternusskürbis

30 Min.

55 Min.

523 kcal

(3)

25 Min.

50 Min.

534 kcal

Saisonale Küche

Glasierter Butternut-Kürbis mit Wildreisfüllung

(5)

30 Min.

85 Min.

466 kcal

Seelenwärmer

Kürbis-Risotto mit Erbsen

Risotto mit Kürbis und Garnelen

55 Min.

403 kcal

30 Min.

55 Min.

463 kcal

Pilzrisotto mit Kürbis

50 Min.

504 kcal

Reis-Zucchinikuchen

60 Min.

2772 kcal

Artischocken-Risotto

40 Min.

642 kcal

Gefüllte runde Zucchini

20 Min.

70 Min.

356 kcal

Kürbis-Risotto-Auflauf

Biriyani aus dem Römertopf

30 Min.

70 Min.

526 kcal

Risotto mit Kürbis und Salbei

90 Min.

389 kcal

30 Min.

60 Min.

663 kcal

Kürbisrisotto mit Feta

Risotto mit Kürbis, Pinienkernen und Salbei

30 Min.

55 Min.

417 kcal

40 Min.

604 kcal

Reisgratin mit Kürbis

Zucchiniblüten mit Reis gefüllt

30 Min.

50 Min.

627 kcal

Kürbisrisotto im ausgehöhlten Kürbis

30 Min.

55 Min.

165 kcal

Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln

35 Min.

65 Min.

663 kcal

Zucchiniröllchen mit Reis und Paprika gefüllt

35 Min.

390 kcal

Ausgehöhlter Kürbis mit Kürbisrisotto gefüllt

30 Min.

55 Min.

397 kcal

40 Min.

525 kcal

Zucchiniblüten-Risotto

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

15 Min.

40 Min.

672 kcal

Brokkoli mit Mandeln dazu Duftreis

50 Min.

279 kcal

100

45 Min.

765 Min.

251 kcal

Kürbis-Walnuss-Risotto

Risotto mit Kürbis und schaumiger Ingwersoße

40 Min.

75 Min.

742 kcal

Zucchinischiffchen mit Füllung auf türkische Art

40 Min.

70 Min.

673 kcal

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse

20 Min.

70 Min.

493 kcal

40 Min.

90 Min.

425 kcal

Lamm-Linsen-Topf

Risotto mit Kürbis, Lauch und Kräutern

40 Min.

130 Min.

Erbsen-Risotto mit Kürbis und Rohschinken

15 Min.

35 Min.

516 kcal

Risotto mit Shrimps und Kürbis

40 Min.

539 kcal