Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Kaltschale mit Hummer

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80 Min.

156 kcal

Pastatorte mit Hack und Tomaten

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40 Min.

80 Min.

3276 kcal

Fleischbällchen mit Bulgur und Gemüse

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25 Min.

45 Min.

474 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

(0)

50 Min.

100 Min.

231 kcal

Gnocchi-Mozzarella-Salat

(0)

30 Min.

80 Min.

692 kcal

Lamm-Kichererbsen-Topf

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15 Min.

60 Min.

300 kcal

Käseflans mit Paprika

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60 Min.

125 Min.

Panierte Hähnchenstücke mit Tomatendip

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30 Min.

50 Min.

389 kcal

Marinierte Sardellen mit Bulgur

(0)

390 Min.

Salat mit Avocado

(0)

30 Min.

40 Min.

494 kcal

Fruchtiger Salat mit Shrimps und Avocado

(0)

25 Min.

27 Min.

274 kcal

Auberginen mit Reis-Lammfüllung

(0)

80 Min.

523 kcal

Ziegenkäse mit Tomaten auf Röstbrot

(0)

15 Min.

256 kcal

Tomate mit Mozzarella

(0)

10 Min.

327 kcal

Jakobsmuscheln mit Salsa aus Tomaten

(0)

20 Min.

231 kcal

Nudeln mit Tomaten und Lachs

(0)

25 Min.

35 Min.

636 kcal

Pasta mit Tomaten und Parmesan

(0)

20 Min.

45 Min.

526 kcal

Lachs mit Salsa

(0)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

Auberginen-Tomaten-Salat mit Minze-Joghurt-Dressing

(0)

50 Min.

172 kcal

Mediterranes Auberginengemüse

(0)

60 Min.

154 kcal

100

Hähnchenschenkel auf Tomatengemüse

(0)

40 Min.

246 kcal

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

(0)

10 Min.

255 kcal

Gebratenes mediterranes Gemüse

(0)

15 Min.

22 Min.

101 kcal

Spaghetti mit Zucchini

(0)

20 Min.

445 kcal

Reispuffer mit Salat

(0)

35 Min.

47 Min.

650 kcal

Mediterranes Gemüse mit Joghurt

(0)

30 Min.

169 kcal

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing

(0)

20 Min.

430 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika

(0)

20 Min.

45 Min.

Mit Tofu gefüllte Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

300 kcal

Brotzeitbrett

(0)

15 Min.

Gratinierter Fenchel mit Tomaten

(0)

40 Min.

402 kcal

Kleine Pizzas

(0)

70 Min.

150 Min.

107 kcal

Kalbsschnitzel mit Oliven

(0)

20 Min.

638 kcal

Bruschetta mit Oliven, Tomaten und Zucchini

(0)

30 Min.

372 kcal

Tomatenmcremesuppe

(0)

50 Min.

Kürbissuppe mit Vanille und Zitronengras

(0)

35 Min.

60 Min.

244 kcal

Lammeintopf mit Kichererbsen und Oliven

(0)

25 Min.

115 Min.

664 kcal

Pasta mit Tomaten und Kräuter-Krümmeln

(0)

20 Min.

40 Min.

583 kcal

Sardellenfilets auf Tomaten-Kartoffel-Ragout

(0)

40 Min.

331 kcal

Kuchen mit Hühnchen, Tomaten und Estragon

(0)

20 Min.

65 Min.

1953 kcal

Liebes-Pizza mit Garnelen, Zucchini und Cherrytomaten

(0)

60 Min.

1455 kcal

Steaks vom Bison mit Pesto und Paprika

(0)

25 Min.

45 Min.

478 kcal

Auberginen-Lasagne mit Gorgonzola

(0)

40 Min.

110 Min.

719 kcal

Geschmortes Paprikahähnchen

(0)

50 Min.

434 kcal

Heilbuttpäckchen mit Oliven und Thymian

(0)

30 Min.

55 Min.

Hähnchen-Paprika-Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

464 kcal

Basilikum-Pasta mit Tomaten

(0)

25 Min.

Mandel-Käse-Dip

(0)

15 Min.

4 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.