Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.347 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

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20 Min.

Pasta mit Erbsen, Tomaten und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

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25 Min.

40 Min.

Zitronentörtchen

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40 Min.

105 Min.

437 kcal

Gebratener Halloumi mit Salat

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30 Min.

261 kcal

Gegrillte Lammkoteletts mit Tomaten und Oliven

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70 Min.

888 kcal

Pasta mit Tomatensauce und Thunfisch

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20 Min.

40 Min.

Gegrillte Auberginenröllchen mit Basilikumcreme

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30 Min.

55 Min.

297 kcal

Melonen-Tomaten-Dressing mit Vanille

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30 Min.

50 Min.

163 kcal

Quinoa mit Gemüse in Brühe

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15 Min.

1215 Min.

257 kcal

100

Lammschulter mit Kräutern und Oliven aus dem Ofen

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30 Min.

120 Min.

Tofu-Mais-Burger

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35 Min.

491 kcal

Aubergine mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

216 kcal

Nudelsalat mit Gemüse und Parmesan

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40 Min.

405 kcal

Krebsscheren mit Tomatensoße

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30 Min.

42 Min.

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

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30 Min.

40 Min.

288 kcal

Steak mit Kapern auf italienische Art

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30 Min.

50 Min.

Tomatensuppe mit Mozzarella di Bufala Campana

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30 Min.

1050 Min.

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln

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30 Min.

55 Min.

290 kcal

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

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30 Min.

45 Min.

453 kcal

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern

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45 Min.

100 Min.

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska)

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80 Min.

Garnelen mit Tomaten-Dip

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40 Min.

73 kcal

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin

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45 Min.

65 Min.

859 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

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30 Min.

60 Min.

330 kcal

Pasta mit Chorizo und Tomaten

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35 Min.

792 kcal

Salami-Pilz-Salat mit Käse und Oliven

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30 Min.

492 kcal

Pasta „Caprese“ mit Rucola

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25 Min.

40 Min.

714 kcal

Gemüsesuppe mit Nudeln und Parmesan

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30 Min.

50 Min.

324 kcal

Grüner Salat mit Lachs

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20 Min.

310 kcal

Kleine Paprika mit Füllung und Kürbissoße

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60 Min.

100 Min.

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

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30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Avacado-Reis-Salat

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30 Min.

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)

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25 Min.

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil

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35 Min.

Pasta mit geschmorten Cherrytomaten

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30 Min.

422 kcal

Pasta mit Chili-Tomaten-Soße und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

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20 Min.

50 Min.

478 kcal

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube

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30 Min.

75 Min.

Avocadotörtchen mit Garnelen und Chorizo

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30 Min.

150 Min.

757 kcal

Putenröllchen im mediterranen Stil

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20 Min.

35 Min.

275 kcal

Pasta mit Tomaten und Hackfleischklößchen

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30 Min.

50 Min.

653 kcal

Kichererbsen-Avocado-Salat

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30 Min.

305 kcal

Avocado-Mango-Salat mit Cashews

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20 Min.

614 kcal

Auberginen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

60 Min.

310 kcal

Grüne Bandnudeln mit Rauke, Ziegenkäse und Paprikaschoten vom Grill

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30 Min.

Pastasalat mit Rind, Oliven und Mozzarella

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25 Min.

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme

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10 Min.

172 kcal

100

Seebarsch mit Oliven und Tomaten

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25 Min.

50 Min.

462 kcal

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten

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30 Min.

510 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.