Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.347 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Zanderfilet mit Sauerkraut-Paprika-Gemüse und Graupen

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45 Min.

100 Min.

350 kcal

Thunfisch mit Avocado vom Grill

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30 Min.

424 kcal

Grill-Aubergine mit Mozzarella und Salami

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45 Min.

644 kcal

Lammchops mit Kartoffeln, Bohnengemüse und Tomaten

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40 Min.

75 Min.

496 kcal

Tortilla mit Paprika und Salami

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40 Min.

434 kcal

Gefüllte Nudeltasche mit Lamm und Aubergine

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75 Min.

Tortilla mit Tomate und Basilikum

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30 Min.

501 kcal

Bunte Kartoffel-Gemüse-Pfanne

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50 Min.

512 kcal

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

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20 Min.

35 Min.

247 kcal

Herbstlicher Käse-Traubensalat mit Birne

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30 Min.

331 kcal

Fenchel-Tomaten-Auflauf mit Oliven und Orangenabrieb

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45 Min.

206 kcal

Mediterraner Spargelkuchen mit Ziegenkäse, Oliven und getrockneten Tomaten

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60 Min.

988 kcal

Schinkenrollen mit Parmesan, Kirschtomaten und Basilikum

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20 Min.

335 kcal

Rucola-Pizzabrot mit Tomaten und Parmesan

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30 Min.

90 Min.

447 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Thunfisch, Brot und Mozzarella

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30 Min.

60 Min.

Weinbergschnecken mit Zwiebeln, Kräutern und Tomaten

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45 Min.

Pastasalat mit Oliven, Sardellen und Kapern

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60 Min.

349 kcal

Polentaküchlein mit Peperoni

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45 Min.

70 Min.

482 kcal

Auberginenrouladen mit Hackfüllung

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30 Min.

105 Min.

Gemüse-Artischocken-Suppe

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30 Min.

353 kcal

Kleine Tortillas mit Tomate, Shrimps und Frischkäse

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45 Min.

165 Min.

185 kcal

Tomatensoße mit Kerbel und Estragon

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25 Min.

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art

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30 Min.

50 Min.

213 kcal

Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße

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140 Min.

320 Min.

621 kcal

Spitzpaprika mit Hähnchencreme

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40 Min.

100 Min.

580 kcal

Ziegenkäseklößchen in Salsa aus Erdbeere und Chili

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30 Min.

65 Min.

168 kcal

Kabeljau mit Kartoffelhaube, Pesto und Oliven

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90 Min.

562 kcal

Kleine Eierpfannen mit Kapern und Tomaten dazu Weißbrot

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25 Min.

65 Min.

221 kcal

Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten

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75 Min.

445 kcal

Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch

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45 Min.

294 kcal

Röstbrot mit Hummus, Aubergine und Sesam

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45 Min.

232 kcal

Fladenbrote mit Auberginen und Paprika

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40 Min.

60 Min.

449 kcal

Wan-Tan mit Hummer dazu Tomatenkompott

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80 Min.

Paprika-Oliven-Salat mit Mozzarella

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15 Min.

282 kcal

Pasta mit Röst-Paprika

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25 Min.

45 Min.

Bruschetta mit Tomaten und Zwiebeln

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20 Min.

457 kcal

Tomatensuppe mit Käsebällchen

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15 Min.

214 kcal

Gegrillte Thunfischsteaks mit Tomate und Kaviar

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20 Min.

1011 kcal

Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis

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30 Min.

60 Min.

424 kcal

Couscoussalat mit Kürbis und Lamm

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40 Min.

100 Min.

607 kcal

Peperoni-Spießchen mit Lammhack- und Lende

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40 Min.

Reisnudelpfanne mit Paprika, Fleisch und Sprossen

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30 Min.

50 Min.

Auberginentaler mit Caprese-Füllung

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30 Min.

618 kcal

Tomatenkaltschale mit Mozzarella

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30 Min.

1470 Min.

89 kcal

Kleine Pizzen mit Tomate und Sauerampfer

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35 Min.

140 Min.

738 kcal

Gratinierte Auberginen-Nudel-Rollen

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45 Min.

80 Min.

852 kcal

Schoko-Riegel mit Karamell

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50 Min.

340 Min.

Kaninchenkoteletts mit Bohnengemüse

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30 Min.

55 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.