Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.346 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Pasta mit Bohnen und Paprika

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30 Min.

60 Min.

530 kcal

Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung

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25 Min.

Gurken-Fischsalat

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30 Min.

318 kcal

Tacos mit Avocado-Geflügelsalat

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40 Min.

Erbsen-Paprika-Suppe

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35 Min.

Löwenzahnsalat mit Schafskäse

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30 Min.

298 kcal

Hähnchen-Pfanne mit Quinoa und Spargel

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40 Min.

401 kcal

Spitzkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Minze

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45 Min.

Pellkartoffeln mit zweierlei Quark

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50 Min.

Eier auf Gemüse

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40 Min.

351 kcal

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

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120 Min.

393 kcal

Fisch-Gurken-Ragout

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50 Min.

556 kcal

Spargelsalat mit Linsensprossen

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45 Min.

133 kcal

Spargel mit Käseprofiteroles

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85 Min.

Barschfilet auf Tomatenbutter mit Waldklee

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50 Min.

413 kcal

Gedämpfte Schollenröllchen

mit feinem Ratatouille-Gemüse

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45 Min.

525 kcal

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

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40 Min.

60 Min.

409 kcal

Dinkellasagne

mit Auberginen

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70 Min.

625 kcal

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

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25 Min.

131 kcal

Dinkelnudeln

mit Kürbis-Gemüse

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45 Min.

549 kcal

Forellenfilets

auf Gurkengemüse

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30 Min.

399 kcal

Paprikaschoten

mit Naturreis und Champignons gefüllt

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70 Min.

410 kcal

Blumenkohlpilaw

(1)

40 Min.

367 kcal

Kalbsrouladen

mit Kürbis-Spinatfüllung

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45 Min.

136 kcal

Kaninchenfilet

auf buntem Salat

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30 Min.

176 kcal

Rotbarben mit Tomaten-Salsa

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40 Min.

726 kcal

Fasan mit lauwarmem Linsensalat

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30 Min.

120 Min.

1014 kcal

Kopfsalat

mit Mozzarella und Pflaumen

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25 Min.

460 kcal

Putenröllchen

mit Schinken und Gemüsefüllung

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45 Min.

Quarkbratlinge

mit gelber Tomatensauce

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40 Min.

436 kcal

Windbeutelchen mit Krabbensalat

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30 Min.

60 Min.

157 kcal

Saltimbocca

mit Gemüse von Paprika und gelben Tomaten

(0)

35 Min.

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen

(0)

30 Min.

120 kcal

Kürbisrahmsuppe

mit Paprika und Dill

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45 Min.

Tomaten mit Hackfleischfüllung

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60 Min.

433 kcal

Lammkarree mit Quarkauflauf

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30 Min.

Nudelsalat

mit panierten Putenstückchen und Shrimps

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60 Min.

520 kcal

Lammkoteletts mit scharfem Tomatenpüree

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60 Min.

1032 kcal

Süss gefüllte Tomaten mit Vanilleeis

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70 Min.

Zander mit Paprika-Gurken-Gemüse

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40 Min.

366 kcal

Kalte Tomatenessenz mit Schafskäse

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30 Min.

60 Min.

242 kcal

Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme

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30 Min.

231 kcal

Weißbrot mit Tomaten, Zucchini und Gruyère

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15 Min.

325 kcal

Avocadopüree mit Tomaten auf Röstbrot

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25 Min.

239 kcal

100

Paprika mit Hackfleischfüllung

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60 Min.

631 kcal

Rote Nudeln mit Muscheln

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25 Min.

404 kcal

Brötchen mit Quark und Tomaten

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15 Min.

Paprika mit Hackfleischfüllung

(0)

60 Min.

418 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.