Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Spargelquiche

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25 Min.

70 Min.

3691 kcal

Zucchinipizza mit Kräutern

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30 Min.

125 Min.

793 kcal

Spaghetti mit Sardellen, Kapern und Oliven

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30 Min.

40 Min.

442 kcal

Gemüse-Nori-Röllchen

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20 Min.

Riesenchampignon-Köpfe mit Tomaten, Oliven und Feta

(0)

20 Min.

35 Min.

214 kcal

Grüne Tomaten in Tempurateig

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20 Min.

35 Min.

2198 kcal

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten

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30 Min.

60 Min.

553 kcal

Tomaten-Schnecken mit Zucchini

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50 Min.

135 Min.

177 kcal

Rinder-Gemüsecurry

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20 Min.

120 Min.

437 kcal

Quiche mit Kirschtomaten, Speck und Pinienkernen

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25 Min.

60 Min.

3149 kcal

Blätterteig-Quiche mit Hackfleisch, Spinat und Wachtelspiegeleiern

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30 Min.

80 Min.

Tomatenquiche mit Basilikum

(0)

30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Blätterteig-Törtchen mit Tomaten und Sardellen

(0)

30 Min.

60 Min.

Tomatensalat mit Mozzarella und Röstbrot

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20 Min.

23 Min.

406 kcal

Gegrillte Aubergine, Paprika, Zucchini und Tomaten

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20 Min.

35 Min.

241 kcal

Kabeljau en papillote

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20 Min.

40 Min.

170 kcal

Roastbeef mit Senf-Oliven-Kruste

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20 Min.

70 Min.

392 kcal

Pasta mit Krebsfleisch

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15 Min.

30 Min.

573 kcal

Lammeintopf mit Kichererbsen und Oliven

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25 Min.

115 Min.

664 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen und Pilzen

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30 Min.

45 Min.

Pasta mit Tomaten, Basilikum und Parmesan

(0)

10 Min.

20 Min.

477 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

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50 Min.

100 Min.

231 kcal

Zitronenhähnchen

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20 Min.

50 Min.

452 kcal

Tomaten mit Paellafüllung

(0)

30 Min.

65 Min.

289 kcal

Zitronenpasta mit überbackenenen Auberginen und Tomatensoße

(0)

40 Min.

65 Min.

753 kcal

Salat mit Reis, Garnelen und Oliven

(0)

20 Min.

45 Min.

595 kcal

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise

(0)

25 Min.

332 kcal

Gefüllte Auberginenpicatta mit Gemüsestampf

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60 Min.

110 Min.

480 kcal

Salat aus Sauerkraut und Erdnüssen

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25 Min.

209 kcal

100

Lammbraten mit Tomatenkruste

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25 Min.

125 Min.

Veganes Pilzrisotto

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25 Min.

45 Min.

457 kcal

Gemüsespieße mit Auberginencreme

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30 Min.

70 Min.

Thunfisch-Spaghetti mit Oliven

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20 Min.

40 Min.

Poularden-Saltimbocca mit Paprika

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30 Min.

45 Min.

314 kcal

Kleine Putenburger

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25 Min.

35 Min.

314 kcal

Pasta mit Bohnen und Garnelen

(0)

25 Min.

45 Min.

638 kcal

Pasta mit Oliven und Sardellen

(0)

20 Min.

38 Min.

663 kcal

Pizzazungen mit Sardellen und Kapernäpfeln

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40 Min.

115 Min.

422 kcal

Dorsch mit Oliven und Tomate

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15 Min.

25 Min.

Baguettescheiben mit Tomaten und Basilikum

(0)

15 Min.

30 Min.

361 kcal

Salat aus Kreta

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20 Min.

Kabeljaufilet mit Tomatenkruste

(0)

20 Min.

40 Min.

497 kcal

Pitatasche mit Kalbsfleisch und Salat

(0)

20 Min.

25 Min.

402 kcal

Calamari mit Oliven-Salsa

(0)

40 Min.

55 Min.

595 kcal

Lammragout mit Erbsen und Minze

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20 Min.

70 Min.

599 kcal

Spirallasagne mit Tomaten

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35 Min.

85 Min.

919 kcal

Zucchini-Paprika-Pizza mit Kartoffeln

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30 Min.

130 Min.

435 kcal

Feigen-Tomaten-Bruschetta

(0)

20 Min.

28 Min.

109 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.