Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tatar aus Tomaten mit Balsamico

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30 Min.

188 kcal

Libanesischer Salat

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20 Min.

355 kcal

Bohnen-Mais-Salat aus Mexiko

(0)

20 Min.

90 Min.

531 kcal

Zucchini-Auberginen-Moussaka mit Tomaten

(0)

30 Min.

70 Min.

511 kcal

Sopa de Lima

(0)

20 Min.

45 Min.

535 kcal

100

Fenchel-Orangen-Salat mit Feta

(0)

30 Min.

327 kcal

Pasta mit Tomatensoße und Parmesan

(0)

20 Min.

40 Min.

584 kcal

Rinderschmorbraten mit Olivenkruste

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40 Min.

200 Min.

634 kcal

Pilze in Olivenöl eingelegt

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15 Min.

1025 kcal

Gegrillte Auberginen und Pfirsiche

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10 Min.

30 Min.

207 kcal

Erbsenaufstrich auf Brot

(0)

20 Min.

25 Min.

241 kcal

Frittata mit Kartoffeln und Paprika

(0)

10 Min.

40 Min.

425 kcal

Salat mit Couscous, Garnelen und Avocado

(0)

15 Min.

33 Min.

572 kcal

Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen

(0)

60 Min.

110 Min.

581 kcal

Nudel-Hackfleisch-Gratin mit Zucchini

(0)

40 Min.

90 Min.

828 kcal

Okra-Tomatengemüse

(0)

15 Min.

30 Min.

114 kcal

Belegte Brötchen italienisch

(0)

20 Min.

30 Min.

Rinderbraten mit Semmelfüllung

(0)

20 Min.

75 Min.

559 kcal

Gegrillter Schwertfisch mit Gemüse

(0)

15 Min.

20 Min.

284 kcal

Marinade mit Rosmarin

(0)

5 Min.

560 kcal

Weiße Tomatencreme mit Shrimps

(0)

60 Min.

906 Min.

Auberginen-Mille-Feuille mit Ziegenkäse

(0)

15 Min.

75 Min.

205 kcal

Rustikale Pizza aus Brotscheiben

(0)

20 Min.

30 Min.

332 kcal

Tempeh mit Auberginen

(0)

10 Min.

45 Min.

Melonen-Avocado-Salat

(0)

15 Min.

489 kcal

Ketchup aus frischen Tomaten

(0)

40 Min.

75 Min.

1 kcal

Gefüllte Paprika mit Polenta

(0)

50 Min.

85 Min.

484 kcal

Gefüllte Tomaten mit Linsen

(0)

25 Min.

65 Min.

296 kcal

Reis mit Gemüse vom Grill

(0)

10 Min.

30 Min.

360 kcal

Frittierte Kartoffelklößchen mit Fleischfüllung

(0)

35 Min.

80 Min.

724 kcal

Pasta al pomodoro

(0)

20 Min.

45 Min.

578 kcal

Tomate-Mozzarella mit Basilikumpesto

(0)

25 Min.

408 kcal

Ziegenkäse-Zucchini-Quiche

(0)

45 Min.

155 Min.

3672 kcal

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola

(0)

25 Min.

60 Min.

1691 kcal

Käse-Tortilla mit Lauchzwiebeln

(0)

15 Min.

25 Min.

637 kcal

Lachsforellenfilet mit Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

25 Min.

75 Min.

497 kcal

Zucchini und Auberginen vom Grill

(0)

15 Min.

35 Min.

147 kcal

Getrocknete Tomaten in Öl eingelegt

(0)

30 Min.

510 Min.

1084 kcal

Cannelloni mit Mozzarella und Hackfleisch

(0)

60 Min.

105 Min.

980 kcal

Soja-Tomatensauce

(0)

20 Min.

45 Min.

259 kcal

Lasagne mit Speck

(0)

45 Min.

120 Min.

606 kcal

Paprikasalat mit Gurke

(0)

20 Min.

203 kcal

Couscoussalat und Karottensalat fürs Picknick

(0)

30 Min.

45 Min.

514 kcal

Lammsteak mit Salat und Ofenkartoffeln

(0)

45 Min.

80 Min.

624 kcal

Griechische Moussaka

(0)

60 Min.

135 Min.

1128 kcal

Blätterteig mit Kräutern, Tomaten und Rucola

(0)

25 Min.

55 Min.

2842 kcal

Zitronenhähnchen mit Safran

(0)

20 Min.

75 Min.

623 kcal

Auberginen im Backteig mit Aioli

(0)

50 Min.

100 Min.

285 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.