Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.346 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Risotto

mit Kirschtomaten und Basilikum

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35 Min.

468 kcal

Thunfisch mit Sardellenbutter

(0)

30 Min.

588 kcal

Dorade und Kartoffeln aus dem Ofen

(0)

35 Min.

365 kcal

Gebackene Kalbskoteletts mit gebratener Zucchini

(0)

30 Min.

781 kcal

Nudel-Wurst-Salat

mit Erbsen und Grapefruit

(0)

30 Min.

571 kcal

Zucchini-Fenchel-Rollen

(0)

60 Min.

144 kcal

100

Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

(0)

40 Min.

411 kcal

Joghurt mit Gurke und Minze

(0)

10 Min.

Lammrückenfilet mit Oliven

(0)

50 Min.

492 kcal

Gewürzte Ente mit Chilireis

(0)

45 Min.

Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

(0)

60 Min.

436 kcal

Pikante Paprikastreifen

(0)

30 Min.

42 kcal

Auberginenpüree mit Sesampaste

(0)

20 Min.

105 kcal

100

Gehackte Paprika

(0)

25 Min.

145 Min.

50 kcal

Couscous mit Poularde

(0)

50 Min.

945 kcal

Orientalische Lamm-Gemüse-Spieße

(0)

30 Min.

150 Min.

438 kcal

Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Crème fraiche-Sauce

(0)

40 Min.

164 kcal

Paprika-Tofu-Spießchen mit Walnuss-Feigen-Dip

(0)

45 Min.

Grüner Salat mit Ziegenkäse und Sonnenblumenkerndressing

(0)

20 Min.

430 kcal

Spargelpfanne mit Tomaten und Gnocchi

(0)

45 Min.

388 kcal

Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten

(0)

25 Min.

60 Min.

787 kcal

Provenzalischer Gemüsetopf

mit dreierlei Fleisch

(0)

30 Min.

120 Min.

580 kcal

Kürbisrisotto mit Basilikum-Eis

(0)

20 Min.

60 Min.

636 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

(0)

30 Min.

60 Min.

Trampo Salat

(0)

45 Min.

165 kcal

Gemüsesticks

mit fruchtigem Currydip

(0)

15 Min.

402 kcal

Putenschnitzel

mit Petersilien-Pesto

(0)

40 Min.

562 kcal

Grüne Bohnen-Linsen-Salat

auf Artischockenböden

(0)

30 Min.

60 Min.

264 kcal

Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

(0)

60 Min.

Paprika-Quark-Terrine

(0)

25 Min.

385 Min.

154 kcal

Rucolasalat mit Thunfisch und gebackenen Tomaten

(0)

30 Min.

Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße

(0)

45 Min.

Brunnenkressesalat mit Saubohnen, Tomaten und Parmesan

(0)

15 Min.

Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt

(0)

40 Min.

468 kcal

Schinkenpizza mit Rucola

(0)

45 Min.

3645 Min.

909 kcal

Gebratener Seelachs mit Artischocken und Salbei

(0)

20 Min.

298 kcal

Tomaten mit Avocadofüllung

(0)

25 Min.

108 kcal

100

Zucchini-Oliven-Quiche

(0)

30 Min.

110 Min.

2786 kcal

Ofengebackenes Hähnchen mit Gemüse

(0)

60 Min.

606 kcal

Gegrillte Fisch-Gemüsespieße

(0)

85 Min.

556 kcal

Reisfrikadellen mit scharfem Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

717 kcal

Schinken-Pizza mit Paprika

(0)

120 Min.

Zitronen-Gemüse-Reis mit Fleischstreifen

(0)

30 Min.

40 Min.

459 kcal

Überbackene Zanderfilets

(0)

50 Min.

Oktopus mit Paprika

(0)

25 Min.

Kartoffelpüree mit Artischockengemüse

(0)

45 Min.

Kräuter-Panna Cotta

(0)

210 Min.

566 kcal

Auberginen mit Reisfüllung

(0)

90 Min.

374 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.