Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Tomaten-Quiche mit Putenschinken

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60 Min.

140 Min.

4102 kcal

Tomatensuppe mit Nudeln

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25 Min.

45 Min.

382 kcal

Tomaten-Pizza

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40 Min.

130 Min.

2442 kcal

Mit Reis gefüllte Paprikaschoten

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40 Min.

90 Min.

468 kcal

Nudel-Gemüsesalat

(0)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

Kokos-Mango-Schichtdessert

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30 Min.

60 Min.

813 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

(0)

15 Min.

157 kcal

Lammchops vom Grill mit Fattoush

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35 Min.

163 Min.

Hähnchen-Fajita mit Avocado

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40 Min.

48 Min.

497 kcal

Sandwichklassiker Muffuletta

(0)

45 Min.

105 Min.

2902 kcal

Pasta mit Ziegenkäse und Basilikum

(0)

25 Min.

33 Min.

753 kcal

Garnelenpasta mit Oliven

(0)

10 Min.

20 Min.

585 kcal

Hühnchen-Wraps mit Roter Bete und Avocado

(0)

30 Min.

38 Min.

319 kcal

Orzosalat mit Huhn und Pesto

(0)

25 Min.

35 Min.

733 kcal

Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni

(0)

20 Min.

35 Min.

970 kcal

Rindfleischtortilla mit Avocado und Tomate

(0)

20 Min.

35 Min.

Weißbrot mit Paprika-Kichererbsenmus

(0)

25 Min.

50 Min.

480 kcal

Lammwraps mit Mais und Avocado

(0)

20 Min.

26 Min.

752 kcal

Pizza mit Sardinen und Tomaten aus dem Ofen

(0)

40 Min.

115 Min.

561 kcal

Polenta vom Grill mit Tomaten-Bohnen-Soße und Käse

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35 Min.

55 Min.

380 kcal

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot

(0)

30 Min.

50 Min.

649 kcal

Pastatorte mit Hack und Tomaten

(0)

40 Min.

80 Min.

3276 kcal

Tomatensoße mit Olvien und Kräuteröl

(0)

20 Min.

383 kcal

Hackbällchen und Tomaten vom Grill

(0)

30 Min.

50 Min.

581 kcal

Kotelett mit Maisbrei und Tomatengemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

574 kcal

Paprika mit pikanter Füllung

(0)

20 Min.

65 Min.

874 kcal

Polenta-Schnittchen mit Tomate und Zucchini

(0)

40 Min.

60 Min.

581 kcal

Butterfly-Sandwich mit Tomaten

(0)

20 Min.

346 kcal

Sandwiches mit Tomate und Frischkäse

(0)

15 Min.

333 kcal

Kalbsbraten mit Kräutern gefüllt

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25 Min.

80 Min.

Kabeljau mit Nusshaube und Tomatendip

(0)

30 Min.

50 Min.

475 kcal

Verschieden gefülltes Weißbrot

(0)

45 Min.

150 Min.

1632 kcal

Fladen- und Stangenbrot mit Gemüse

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45 Min.

125 Min.

Lammfleischbällchen mit Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

328 kcal

Wraps mit Gemüsesalat gefüllt

(0)

35 Min.

40 Min.

512 kcal

Blattsalat mit Gemüse

(0)

25 Min.

55 Min.

288 kcal

Nudeln mit scharfer Tomatensauce

(0)

25 Min.

45 Min.

677 kcal

Serviettenknödel

(0)

45 Min.

85 Min.

701 kcal

Tatar mit Tomaten

(0)

20 Min.

328 kcal

Oktopus mit Gemüse

(0)

40 Min.

100 Min.

444 kcal

Breite Bandnudeln mit Meeresfrüchten

(0)

20 Min.

32 Min.

595 kcal

Kartoffel-Hähnchentopf mit Oliven

(0)

45 Min.

100 Min.

1149 kcal

Ziegenkäseküchlein mit Feigen

(0)

30 Min.

45 Min.

304 kcal

Wurst-Halloumi-Spieße

(0)

15 Min.

19 Min.

Lammragout mit Nudeln

(0)

30 Min.

90 Min.

703 kcal

Fruchtiger Chicorée-Avocadosalat mit Garnelen

(0)

20 Min.

393 kcal

Schnelle Polenta mit Garnelen und Tomaten

(0)

25 Min.

30 Min.

604 kcal

Käseflans mit Paprika

(0)

60 Min.

125 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.