Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.352 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Tomaten-Mascarponesuppe

(1)

15 Min.

40 Min.

321 kcal

Leichtes Mittagessen

Mediterranes Gemüse

(1)

15 Min.

30 Min.

170 kcal

100

Chiliplätzchen mit Salsa

(1)

50 Min.

53 Min.

400 kcal

Pasta mit Grillgemüse

(1)

20 Min.

60 Min.

494 kcal

Lachs-Lasagne mit Spinat

(1)

60 Min.

135 Min.

536 kcal

Schlank und vegan

Rucola-Kressesalat mit Holunder

(1)

20 Min.

25 Min.

251 kcal

Kabeljau mit Gemüse

(1)

20 Min.

40 Min.

310 kcal

Miesmuscheln in pikanter Sauce

(1)

20 Min.

30 Min.

515 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gebratenes Gemüse mit Nudeln

(1)

15 Min.

30 Min.

559 kcal

Gefüllte Avocado mit Tomaten, Gurke und Pilzen

(1)

25 Min.

35 Min.

323 kcal

Burger mit Spinat-Pattie

(1)

30 Min.

45 Min.

443 kcal

Grillen auf leichte Art

Hähnchenschenkel vom Grill

(1)

10 Min.

30 Min.

657 kcal

Focaccia vom Grill mit Steakstreifen und Ziegenkäse

(1)

45 Min.

121 Min.

1122 kcal

Poularde aus dem Ofen mit Oliven und Zitrone

(1)

25 Min.

115 Min.

Vegetarisch snacken

Gebackene Zucchini mit Dip

(1)

35 Min.

453 kcal

Grüne Tapenade

(1)

10 Min.

121 kcal

Spaghetti mit Zucchini- und Spargelstreifen

(1)

20 Min.

40 Min.

599 kcal

Omelett mit Zwiebel, Koriander und Tomatenchutney

(1)

20 Min.

45 Min.

298 kcal

Omelett mit Hackfleisch-Paprikafüllung

(1)

15 Min.

35 Min.

Sizilianischer Fenchel-Auflauf

(1)

25 Min.

65 Min.

Kartoffel-Spargelpuffer mit Tomaten

(1)

40 Min.

52 Min.

440 kcal

Mangosalat mit Rote Bete und Avocado

(1)

25 Min.

447 kcal

Gegrillte Putenspieße mit Salsa

(1)

25 Min.

100 Min.

396 kcal

Hähnchenbrust mit Paprika und Ananas

(1)

20 Min.

35 Min.

359 kcal

Avocadocreme mit Crème Fraîche

(1)

5 Min.

643 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüselasagne mit Spinat

(1)

45 Min.

115 Min.

459 kcal

Bandnudeln mit Salsiccia-Soße

(1)

20 Min.

45 Min.

943 kcal

Hackfleisch-Lasagne

(1)

80 Min.

160 Min.

597 kcal

Mozzarella im Zucchinimantel mit Sommersalat

(1)

40 Min.

55 Min.

Tomaten-Rosmarinbutter

(1)

15 Min.

1976 kcal

Kerniger Burger

(1)

20 Min.

28 Min.

602 kcal

Erfrischend und leicht

Arabischer Brotsalat

(1)

20 Min.

220 kcal

Tomaten mit Hüttenkäsefüllung

(1)

20 Min.

74 kcal

Hähnchen mit Kräutern, Tomaten und Nudeln

(1)

20 Min.

35 Min.

558 kcal

Feine Gemüseküche

Gebackener Blumenkohl mit Tomatensalsa

(1)

20 Min.

50 Min.

292 kcal

Stockfisch mit Gemüse und Eiern um Ofen gebacken

(1)

25 Min.

2950 Min.

774 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat

(1)

30 Min.

65 Min.

613 kcal

Erbsenrisotto mit Bohnen und Avocado

(1)

40 Min.

741 kcal

Krabbensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

403 kcal

Klassiker für Vegetarier

Überbackene Auberginen

(1)

20 Min.

55 Min.

335 kcal

Kartoffeln mit Schafskäse-Gemüse-Füllung

(1)

20 Min.

40 Min.

447 kcal

Möhren-Häppchen und Guacamole

(1)

40 Min.

43 Min.

337 kcal

Nudeln mit Safran und Oliven

(1)

10 Min.

22 Min.

581 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Avocado-Smoothie mit Apfel

(1)

10 Min.

255 kcal

Paprika mit Bohnen-Erbsen-Füllung

(1)

60 Min.

105 Min.

378 kcal

Für die ganze Familie

Salami-Pizza

(1)

45 Min.

125 Min.

1080 kcal

Fladenbrot-Häppchen mit Kichererbsencreme

(1)

25 Min.

321 kcal

Risotto mit Tomaten und Parmesan

(1)

15 Min.

45 Min.

585 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.