Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsesalat mit Gurke und Paprika

(1)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

Nudel-Tomaten-Gratin

(1)

50 Min.

839 kcal

Ricottagratin mit Tomaten

(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze

(1)

40 Min.

70 Min.

518 kcal

Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit

(1)

30 Min.

321 kcal

100

Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella

(1)

20 Min.

35 Min.

625 kcal

Champignon-Artischocken-Salat

(1)

30 Min.

216 kcal

Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella

(1)

25 Min.

353 kcal

Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen

(1)

60 Min.

80 Min.

560 kcal

Fruchtige Wildgulaschsuppe

(1)

3 Min.

103 Min.

329 kcal

Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit

(1)

40 Min.

829 kcal

Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten

(1)

25 Min.

407 kcal

Pasta mit Gemüseragout

(1)

30 Min.

478 kcal

Überbackener Fenchel mit Mandeln-Thymian-Kruste

(1)

30 Min.

60 Min.

693 kcal

Tomaten-Bohnensuppe

(1)

25 Min.

185 kcal

Brathähnchen im Salamimantel

(1)

105 Min.

661 kcal

Gemüsespieße mit Kokossauce

(1)

30 Min.

379 kcal

Quiche mit Bärlauch und Kirschtomaten

(1)

105 Min.

756 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfer Tomaten-Cocktail

mit Meerrettich

(0)

15 Min.

49 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Melonen-Mix

mit Spinatsaft

(0)

10 Min.

103 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100

Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs, Ei und Oliven

(0)

20 Min.

480 kcal

Lauwarmer Romanesco-Fenchel-Salat

(0)

30 Min.

110 kcal

Hähnchenburger mit Kräuterquark

(0)

30 Min.

402 kcal

Belegtes Brot mit Putenaufschnitt

(0)

15 Min.

Frischkäsebällchen mit Tomaten

(0)

30 Min.

150 Min.

227 kcal

Gefüllte Tomaten mit Mascarponesouffle

(0)

30 Min.

50 Min.

448 kcal

Rinderlende mit Nusshaube und Tomaten

(0)

25 Min.

65 Min.

Gegrillte Paprikaschoten mit Reisfüllung

(0)

30 Min.

70 Min.

481 kcal

Tomaten mit Mozzarella, Kapern und Basilikum

(0)

10 Min.

Spaghetti mit Hackfleischsauce und Oliven

(0)

60 Min.

682 kcal

Steinbuttfilet mit Dörrtomaten

(0)

30 Min.

50 Min.

173 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Basilikum und getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

121 kcal

100

Lasagne mit Hackfleischfüllung und Cocktailtomaten

(0)

45 Min.

120 Min.

1006 kcal

Paprikaschote mit Gemüsefüllung

(0)

30 Min.

50 Min.

352 kcal

Pasta mit Tomaten und Rucola

(0)

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Provenzalischer Rotbarsch

(0)

45 Min.

378 kcal

Kalbsschnitzel mit Mozzarellafüllung und Kirschtomaten

(0)

45 Min.

508 kcal

Goldbrasse mit Tomaten „en papilotte“

(0)

30 Min.

70 Min.

468 kcal

Tomatensuppe und Hackfleischklößchen

(0)

30 Min.

55 Min.

354 kcal

Steak mit grünen Bohnen und Grilltomate

(0)

25 Min.

286 kcal

Bunter Gemüse-Spieß mit Heilbutt

(0)

30 Min.

201 kcal

Gefüllte Nudeln mit Tomaten-Auberginen-Soße

(0)

45 Min.

90 Min.

690 kcal

Melonensalsa aus Galiamelone

(0)

10 Min.

15 Min.

130 kcal

Gemüsesalat mit Riesengarnelen

(0)

40 Min.

100 Min.

493 kcal

100

Avocadospalten im Schinkenmantel

(0)

10 Min.

189 kcal

Tomatenbrühe mit Vanille

(0)

30 Min.

80 Min.

61 kcal

Sushi auf italienische Art mit Weißbrot, Avocado und Garnele

(0)

20 Min.

547 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.