Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Lammragout auf kreolische Art

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30 Min.

130 Min.

473 kcal

Putenbrust mit Oliven-Zitronen-Tapenade

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40 Min.

100 Min.

400 kcal

Tomatensalat mit grünem Spargel und Palmherzen

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15 Min.

30 Min.

187 kcal

Röstbrote mit Paprika

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30 Min.

200 kcal

Spaghetti mit Tomatensugo und Häckbällchen

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40 Min.

60 Min.

861 kcal

Panierte Käseschnitten mit Tomatensalat

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35 Min.

50 Min.

844 kcal

Geflügelsalat mit Tomate

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30 Min.

434 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Kichererbsen und Pesto-Vinaigrette

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40 Min.

60 Min.

499 kcal

Temaki mit Lachs und Avocado

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15 Min.

Pizza mit gelben- und roten Tomaten und Mozzarella

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45 Min.

135 Min.

835 kcal

Scampisalat mit Avocado, Erdnüssen und roten Zwiebeln

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30 Min.

412 kcal

Polentaküchlein mit Tomaten und Kapern

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45 Min.

85 Min.

232 kcal

Bunter Pastasalat mit Hähnchen, Tomate und Nüssen

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40 Min.

779 kcal

Salat mit Garnelen und Avocado

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40 Min.

200 kcal

Aubergine mit Hack-Paprika-Füllung

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25 Min.

55 Min.

405 kcal

Tomaten-Mozzarella-Häppchen

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30 Min.

60 Min.

437 kcal

Rindermedaillons mit Bohnen-Rucola-Salat und Tomaten

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30 Min.

60 Min.

340 kcal

Medaillons vom Rind mit Bohnensalat, Tomaten und Rucola

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20 Min.

40 Min.

340 kcal

Lollo Bianco mit geräuchertem Lachs, Tomaten, Trauben und Ei

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30 Min.

349 kcal

Kotelett mit Champignons, Zwiebeln und Tomaten

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10 Min.

30 Min.

367 kcal

Pasta und würziger Soße aus Sizilien

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25 Min.

512 kcal

Gebackener Fisch mit Tomaten und Spargel

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40 Min.

212 kcal

Lammchops mit gegrillten Tomaten und Spinat

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20 Min.

45 Min.

Auberginengratin

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45 Min.

120 Min.

Pasta mit rotem Pesto

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25 Min.

Avocado-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße und geröstetem Brot

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10 Min.

175 kcal

Gefüllte gratinierte Auberginen

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35 Min.

70 Min.

653 kcal

Curry mit Fisch, Peperoni und Zwiebeln

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15 Min.

25 Min.

239 kcal

Tomatensuppe mit Sahne-Herz

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20 Min.

60 Min.

172 kcal

Salat aus Artischocken und getrockneten Tomaten

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25 Min.

50 Min.

Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate

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30 Min.

88 kcal

Pasta mit Hackklößchen

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30 Min.

70 Min.

818 kcal

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

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30 Min.

40 Min.

558 kcal

Lachs mit Kapern und Tomaten en papilotte

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30 Min.

55 Min.

399 kcal

Kohlrouladen mit Fleisch gefüllt, dazu Tomaten und Sultaninen

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100 Min.

569 kcal

Tomatensoße

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30 Min.

247 kcal

Marinierte Paprika

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40 Min.

2503 kcal

Auberginen mit Misosoße

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15 Min.

35 Min.

171 kcal

Putenbraten mit Ananas und Tomaten auf Thai-Art

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30 Min.

105 Min.

597 kcal

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß

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30 Min.

90 Min.

Sushi (Maki) mit Ingwer-Avocado-Soße

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60 Min.

Garnelenfleisch mit Avocado

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20 Min.

388 kcal

Schmor-Kaninchen mit Oliven und Rosmarin

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80 Min.

882 kcal

Tomaten mit Füllung

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40 Min.

85 Min.

464 kcal

Tomaten mit Getreidesalat gefüllt

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25 Min.

40 Min.

256 kcal

100

Tomatenkaltschale mit Pastis

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35 Min.

190 Min.

108 kcal

Grüner Bohnensalat mit Topinambur und Cherrytomaten

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25 Min.

178 kcal

Sardellen mit Ei und Kräuter-Marinade

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15 Min.

30 Min.

327 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.