Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.220 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbisauflauf

(1)

60 Min.

444 kcal

Lauch-Tomaten-Salat mit Forelle

(1)

30 Min.

432 kcal

Heiße Chili-Schokolade

(1)

5 Min.

605 kcal

Maissalat

(1)

50 Min.

Ricolasalat mit Huhn

(1)

30 Min.

789 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen

(1)

45 Min.

596 kcal

Tomaten-Minimozzarella-Spieße

(1)

25 Min.

61 kcal

Kalte Tomaten-Orangensuppe

(1)

40 Min.

298 kcal

Pikanter Fruchtsalat

(1)

20 Min.

Poularde mit Tomaten aus dem Ofen

(1)

60 Min.

1332 kcal

Paprika-Schafskäse-Salat

(1)

20 Min.

255 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

(1)

30 Min.

781 kcal

Bulgur-Lammspieße

(1)

30 Min.

492 kcal

Hummer mit mariniertem Gemüse

(1)

30 Min.

Gemüsecarpaccio

(1)

20 Min.

Geflügelspieße mit Papaya-Chili-Dip

(1)

30 Min.

Gemüsequiche mit Champignons

(1)

60 Min.

2534 kcal

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs

(1)

120 Min.

231 kcal

Gemüse-Geflügel-Curry

(1)

30 Min.

504 kcal

Spaghetti Bolognese

mit Gemüse

(1)

40 Min.

768 kcal

Smarte Energiebombe

Avocado-Krebssalat

(1)

90 Min.

332 kcal

Mit Risotto gefüllte Tomaten

(1)

20 Min.

60 Min.

233 kcal

Tomatensuppe mit Milchschaum und Muscheln

(1)

30 Min.

54 Min.

200 kcal

Nudel-Gemüsesalat

(1)

25 Min.

35 Min.

427 kcal

Nudeln mit Hafleischklößchen

(1)

30 Min.

60 Min.

716 kcal

Olivenpaste

(1)

15 Min.

229 kcal

Tomatenreis mit Garnelen im Ofen

(1)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

Ziegenkäse im Zucchinimantel

(1)

30 Min.

35 Min.

454 kcal

Risonisalat mit Feta

(1)

20 Min.

30 Min.

651 kcal

Amerikanische Pizza mit dickem Teig

(1)

30 Min.

55 Min.

Grillspieße mit Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Paprika

(1)

25 Min.

37 Min.

214 kcal

100

Saubohnensalat mit Tomaten und Schnittlauch

(1)

20 Min.

26 Min.

568 kcal

Hackfleischtürmchen mit Tomate und Mozzarella auf Kartoffelpüree

(1)

30 Min.

50 Min.

Offene Lasagne mit Gemüse und Schafskäse

(1)

30 Min.

45 Min.

897 kcal

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt)

(1)

15 Min.

190 kcal

Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola

(1)

10 Min.

504 kcal

Tomaten-Koriander-Salsa

(1)

15 Min.

45 Min.

87 kcal

Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen

(1)

20 Min.

260 kcal

Pasta mit würziger Tomatensauce

(1)

15 Min.

30 Min.

594 kcal

Gemüsenudeln mit Rosenkohl

(1)

20 Min.

37 Min.

541 kcal

Chickenwings mit Olivenreis

(1)

20 Min.

45 Min.

Schokoladenmousse aus Avocado

(1)

15 Min.

Pastasalat mit Hühnchen, Tomaten und Basilikum

(1)

30 Min.

50 Min.

677 kcal

Pasta mit Shiitakepilzen

(1)

30 Min.

370 kcal

Kartoffelsalat mit Feta und Rucola

(1)

40 Min.

90 Min.

410 kcal

Hühnchen mit Olive und Zitrone auf marokkanische Art

(1)

25 Min.

37 Min.

352 kcal

Smarte Resteküche

Tomaten im Essigsud

(1)

25 Min.

31 Min.

49 kcal

Paprikasuppe mit Pesto Rosso und Basilikum

(1)

20 Min.

40 Min.

144 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.