Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.330 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrilltes Steak mit Maiskolben, Cherrytomaten, Kartoffeln und Ketchup

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40 Min.

70 Min.

Tomatensoße

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45 Min.

133 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

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30 Min.

Cremige Paprikasuppe mit Röstbrot

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30 Min.

55 Min.

166 kcal

Pastasalat mit Romana, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

Lammrücken mit Auberginen und Lor-Käse

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45 Min.

105 Min.

Pasta mit Spargelspitzen und Cherrytomaten

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25 Min.

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

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15 Min.

Jakobsmuscheln mit Salsa aus Tomaten

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20 Min.

231 kcal

Pizza Margherita mit Rucola

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40 Min.

130 Min.

868 kcal

Vollkornpasta mit stückiger Tomatensoße

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40 Min.

Gebackene Tomaten und Kräutern

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480 Min.

1 kcal

100

Puten-Sandwich mit Tomaten, Salat und Senf

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15 Min.

Salat mit Tacos auf mexikanische Art

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30 Min.

Marinierte Chilischoten auf spanische Art

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5 Min.

15 Min.

117 kcal

Weißbrot mit Schinken und Tomaten

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10 Min.

Scharfe Shrimps-Tomaten-Spieße

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25 Min.

221 kcal

Reis-Paprikaschoten-Salat mit Hähnchenfiletstreifen

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45 Min.

429 kcal

Heilbuttrouladen mit Tomaten

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25 Min.

35 Min.

421 kcal

Gefüllte Ofentomaten

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25 Min.

45 Min.

260 kcal

Couscous mit Peperonis und marinierten Paprika

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15 Min.

40 Min.

Couscoussalat mit Tomatendressing

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30 Min.

70 Min.

264 kcal

Kleine Filotartes mit Paprika und Mozzarella

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40 Min.

192 kcal

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

149 kcal

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

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40 Min.

411 kcal

Gegrillte Schwertfischspieße mit Tomaten

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30 Min.

150 Min.

383 kcal

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße

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25 Min.

202 kcal

Ausgebackene Kalbszunge mit Remoulade

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120 Min.

942 kcal

Kasslerspieß mit Kartoffelsalat und Ofentomaten

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75 Min.

507 kcal

Trauben und Oliven im Frischkäsemantel

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30 Min.

60 Min.

353 kcal

Kabeljaufilet mit Tomaten und Mozzarella

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40 Min.

463 kcal

Zwiebel-Anchovis-Kuchen mit Oliven

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30 Min.

135 Min.

Lammbällchen mit Füllung auf Reis

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45 Min.

875 kcal

Gelbes Dal mit Sultaninenreis aus Indien

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50 Min.

320 kcal

Nudelsalat mit Oliven, Artischocken mit Mozzarella di Bufala

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25 Min.

Pasta mit würzigem Pfeffer-Lachsfilet und Paprika

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30 Min.

50 Min.

611 kcal

Lammragout mit Artischockenherzen

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45 Min.

115 Min.

470 kcal

Linsen-Gemüse-Topf mit scharfer Wurst (Chorizo)

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30 Min.

790 Min.

591 kcal

Melonensalat mit Tomaten, Spinat und Gorgonzola

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20 Min.

306 kcal

Vollkornnudeln mit Dill, Tomaten und Knoblauch

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15 Min.

380 kcal

Auberginengemüse mit Joghurt, Mohn und Kreuzkümmel

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20 Min.

55 Min.

87 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Topf auf indische Art

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60 Min.

780 Min.

263 kcal

Auberginen-Tomaten-Stapelchen mit Basilikum und Pecorino

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20 Min.

154 kcal

Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse

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30 Min.

55 Min.

Selleriesalat mit Orangen und schwarzen Oliven

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15 Min.

17 Min.

210 kcal

Pasta mit grünem Spargel

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25 Min.

55 Min.

Eiskalte Gemüse-Küchlein

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50 Min.

470 Min.

Geröstetes Brot mit Avocado-Gorgonzola-Aufstrich

(0)

30 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.