Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.330 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Thunfisch-Tomaten-Törtchen

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25 Min.

50 Min.

491 kcal

Hähnchenbrust-Sandwich

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30 Min.

35 Min.

583 kcal

Tomatencremesuppe

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30 Min.

60 Min.

232 kcal

Thunfisch-Oliven-Taschen

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35 Min.

55 Min.

132 kcal

Mangoldkuchen mit Käse und Cherrytomaten

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40 Min.

90 Min.

3211 kcal

Gefüllte Kalbsröllchen mit gebratenem Tomatensalat

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45 Min.

80 Min.

486 kcal

Zucchinikuchen

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30 Min.

130 Min.

128 kcal

Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing

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40 Min.

200 kcal

Noord Hollander-Auberginenröllchen

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60 Min.

548 kcal

Miesmuschel-Pasta-Pfanne

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40 Min.

772 kcal

Handgemachte Kürbisravioli mit Gorgonzola dolce

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40 Min.

200 Min.

Gefüllte Paprika und Auberginen mit Trockenfrüchten

(0)

45 Min.

90 Min.

Würstchen-Tomaten-Topf mit Bohnen

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30 Min.

60 Min.

629 kcal

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

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30 Min.

50 Min.

381 kcal

Lamm-Linsen-Topf

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40 Min.

130 Min.

Bohnen-Thunfisch-Salat

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25 Min.

596 kcal

Kleine Tacos mit Avocado und Shrimps

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30 Min.

750 kcal

Geschmorte Tomaten mit Feta und Oliven

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20 Min.

40 Min.

457 kcal

Gegrillte Koteletts mit Auberginen

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30 Min.

57 Min.

703 kcal

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen

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25 Min.

40 Min.

565 kcal

Kartoffeltarte mit getrockneten Tomaten und Pilzen

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45 Min.

125 Min.

3260 kcal

Kartoffel-Mais-Suppe mit Paprika

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20 Min.

45 Min.

Hamburger mit Käse, Zwiebeln und Tomate

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30 Min.

747 kcal

Pfannkuchen gefüllt mit Schinken und Spinat, dazu Tomatensauce

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45 Min.

85 Min.

653 kcal

Asiatische Nudeln mit Wasabi, Mini-Mais und Karotten

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30 Min.

45 Min.

Pasta-Tomaten-Gratin

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30 Min.

65 Min.

711 kcal

Weißer Bohneneintopf mit Putenwurst und Tomaten

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70 Min.

Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

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20 Min.

Pasta mit Erbsen, Tomaten und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

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25 Min.

40 Min.

Zitronentörtchen

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40 Min.

105 Min.

437 kcal

Gebratener Halloumi mit Salat

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30 Min.

261 kcal

Gegrillte Lammkoteletts mit Tomaten und Oliven

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70 Min.

888 kcal

Pasta mit Tomatensauce und Thunfisch

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20 Min.

40 Min.

Gegrillte Auberginenröllchen mit Basilikumcreme

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30 Min.

55 Min.

297 kcal

Melonen-Tomaten-Dressing mit Vanille

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30 Min.

50 Min.

163 kcal

Quinoa mit Gemüse in Brühe

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15 Min.

1215 Min.

257 kcal

100

Lammschulter mit Kräutern und Oliven aus dem Ofen

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30 Min.

120 Min.

Tofu-Mais-Burger

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35 Min.

491 kcal

Aubergine mit Tofu und Gemüse

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30 Min.

216 kcal

Nudelsalat mit Gemüse und Parmesan

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40 Min.

405 kcal

Krebsscheren mit Tomatensoße

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30 Min.

42 Min.

Geröstetes Brot mit Tomaten und Miesmuscheln

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30 Min.

40 Min.

288 kcal

Steak mit Kapern auf italienische Art

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30 Min.

50 Min.

Tomatensuppe mit Mozzarella di Bufala Campana

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30 Min.

1050 Min.

Bratkartoffelsalat mit Tomaten und roten Zwiebeln

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30 Min.

55 Min.

290 kcal

Tacos mit Avocado und mariniertem Steinbutt nach chilenischer Art

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30 Min.

45 Min.

453 kcal

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern

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45 Min.

100 Min.

Paprikahühnchen mit Spätzle auf ungarische Art (Galuska)

(0)

80 Min.

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.