Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.330 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken

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30 Min.

344 kcal

Spinat-Frittata mit Kirschtomaten

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50 Min.

Spargel-Tomaten-Carpaccio mit Sesam-Vinaigrette

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30 Min.

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten

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45 Min.

373 kcal

Mildes grünes Getränk mit Avocado und Melisse

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15 Min.

222 kcal

Scharfer Tomatendrink mit Kräutern und Joghurttupfer

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15 Min.

Buntes Ratatouille mit Mettklößchen

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25 Min.

557 kcal

Basilikum-Käse-Fondue (Fonduta piemontese)

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30 Min.

1038 kcal

Avocadocreme (Guacamole)

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15 Min.

231 kcal

Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven

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20 Min.

Seeteufel-Türmchen mit Tomaten und Zucchini

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55 Min.

628 kcal

Temaki mit Krabbenfleisch und Avocado

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15 Min.

Nizza Salat mit Thunfischsteak

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40 Min.

Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse

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40 Min.

542 kcal

Grüner Salat mit Lachs und Avocado

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25 Min.

Nudel-Gemüsesalat mit Granatapfelkernen

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30 Min.

430 kcal

Bunter Krautsalat mit Paprika und Yambohne (Jicama)

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25 Min.

85 Min.

168 kcal

Knoblauchbrot mit gerösteten Tomaten

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60 Min.

Insalata Pastore

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30 Min.

Asiatische Nudeln mit Gemüse und Shrimps

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45 Min.

588 kcal

Raita mit Auberginen und Honig

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15 Min.

35 Min.

169 kcal

Kokos-Chili-Chutney

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45 Min.

225 Min.

1865 kcal

Gebratene Goldbrasse mit Olivensalsa

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30 Min.

410 kcal

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola

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20 Min.

486 kcal

Sandwich mit Bacon und Tomate

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20 Min.

554 kcal

Lamm mit Auberginen, Tomaten und Hummus-Dip

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20 Min.

65 Min.

Hähnchen in Oliven-Tomaten-Sugo

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30 Min.

70 Min.

527 kcal

Zucchini-Tomaten-Gemüse

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25 Min.

131 kcal

Würzige Tomatensoße (Ketchup)

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30 Min.

150 Min.

116 kcal

Hähnchenschlegel mit Paprika und Oliven

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45 Min.

413 kcal

Tomatenkuchen mit Rosmarin

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20 Min.

60 Min.

Gemüselasagne mit Mozzarella dazu luftiger Gazpacho-Soße

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30 Min.

290 kcal

Aal-Rouladen mit Rosmarin und Grilltomaten

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15 Min.

25 Min.

1859 kcal

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse

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15 Min.

30 Min.

204 kcal

Löwenzahnsalat mit Ei, Avocado und geräuchertem Fisch

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40 Min.

Schinkenterrine mit Tomate und Mozzarella

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20 Min.

140 Min.

2284 kcal

Auberginen-Tomaten-Antipasti

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15 Min.

35 Min.

308 kcal

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

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30 Min.

363 kcal

Hähnchen-Lasagne mit Oliven

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40 Min.

80 Min.

705 kcal

Paprika-Lasagne mit Auberginen und Ziegenfrischkäse

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40 Min.

70 Min.

793 kcal

Tomaten-Schinken-Lasagne mit Zitronenpesto

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30 Min.

90 Min.

1103 kcal

Gemüsebratling mit Fladenbrot und Kirschtomaten

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20 Min.

45 Min.

975 kcal

Pasta mit Safran-Lamm-Soße

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30 Min.

90 Min.

Fisch-Paprika-Topf

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20 Min.

40 Min.

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer

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30 Min.

695 kcal

Süß-saures Schnitzel

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30 Min.

344 kcal

Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille

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20 Min.

136 kcal

Pasta mit Pesto aus Kopfsalat und Kirschtomaten

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35 Min.

677 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.