Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.351 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER
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Suppe aus Avocado Rezept
Suppe aus Avocado
3
(1)

20 Min.

45 Min.

305 kcal

92
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln Rezept
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln
3
(1)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

85
Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten Rezept
Pasta mit Tomatensoße und getrockneten Tomaten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

564 kcal

69
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella Rezept
Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella
3
(1)

30 Min.

170 Min.

408 kcal

97
Überbackene Auberginen mit Hackfüllung und Tomatensoße Rezept
Überbackene Auberginen mit Hackfüllung und Tomatensoße
3
(1)

35 Min.

100 Min.

582 kcal

81
Kartoffelauflauf Rezept
Kartoffelauflauf
3
(1)

40 Min.

90 Min.

310 kcal

94
Tartelett mit Ziegenkäse Rezept
Tartelett mit Ziegenkäse
3
(1)

50 Min.

110 Min.

462 kcal

81
Paprikagemüse mit Gurke Rezept
Paprikagemüse mit Gurke
3
(1)

30 Min.

45 Min.

108 kcal

97
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten Rezept
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten
3
(1)

30 Min.

60 Min.

Heringsgratin mit Tomaten Rezept
Heringsgratin mit Tomaten
3
(1)

40 Min.

40 Min.

535 kcal

86
Gnocchisalat mit Früchten Rezept
Gnocchisalat mit Früchten
3
(1)

20 Min.

20 Min.

423 kcal

83
Paprikapoularde Rezept
Paprikapoularde
3
(1)

55 Min.

55 Min.

795 kcal

82
Tomaten-Dip Rezept
Tomaten-Dip
3
(1)

10 Min.

10 Min.

61 kcal

96
Zucchinisalat Rezept
Zucchinisalat
3
(1)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

98
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88
Nudeln mit Tomatenragout Rezept
Nudeln mit Tomatenragout
3
(1)

25 Min.

25 Min.

Kartoffel-Kichererbsensalat Rezept
Kartoffel-Kichererbsensalat
3
(1)

20 Min.

20 Min.

Lamm mit Tomatengemüse Rezept
Lamm mit Tomatengemüse
3
(1)

45 Min.

45 Min.

278 kcal

85
Herbstlicher Vitaminsalat Rezept
Herbstlicher Vitaminsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

100
Knoblauch Garnelen Rezept
Knoblauch Garnelen
3
(1)

20 Min.

20 Min.

342 kcal

96
Rucola-Spargel-Salat Rezept
Rucola-Spargel-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

85
Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette Rezept
Kartoffelsalat mit Lachs-Vinaigrette
3
(1)

60 Min.

120 Min.

243 kcal

82
Bunter Tintenfischsalat Rezept
Bunter Tintenfischsalat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen Rezept
Tomaten-Passionsfruchtsalat mit Garnelen
3
(1)

40 Min.

40 Min.

498 kcal

85
Warmer Tomaten-Brot-Salat Rezept
Warmer Tomaten-Brot-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

306 kcal

79
Burger mit Tofu Rezept
Burger mit Tofu
3
(1)

30 Min.

158 Min.

Mit Couscous gefüllte Paprika Rezept
Mit Couscous gefüllte Paprika
3
(1)

10 Min.

35 Min.

362 kcal

81
Geschmorte Hähnchenschenkel in Gemüsesauce Rezept
Geschmorte Hähnchenschenkel in Gemüsesauce
3
(1)

20 Min.

65 Min.

406 kcal

85
Blattsalat mit Garnelen und Avocado Rezept
Blattsalat mit Garnelen und Avocado
3
(1)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

93
Marmelade aus Tomaten Rezept
Marmelade aus Tomaten
3
(1)

15 Min.

60 Min.

552 kcal

71
Pulled Pork im Mexiko Style Rezept
Pulled Pork im Mexiko Style

mit Guacamole

3
(1)

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

87
Sauerkrautsuppe mit Paprika Rezept
Sauerkrautsuppe mit Paprika
3
(1)

30 Min.

55 Min.

4232 kcal

79
Tofu mit Sojabohnen und Tomaten Rezept
Tofu mit Sojabohnen und Tomaten
3
(1)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

94
Smoothie mit Kirschtomaten Rezept
Smoothie mit Kirschtomaten
3
(1)

5 Min.

5 Min.

101 kcal

87
Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen Rezept
Spaghetti mit Oliven, Tomaten und Sardellen
2
(1)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

86
Gemüsesalat mit Gurke und Paprika Rezept
Gemüsesalat mit Gurke und Paprika
2
(1)

20 Min.

35 Min.

138 kcal

97
Ricottagratin mit Tomaten Rezept
Ricottagratin mit Tomaten
2
(1)

25 Min.

65 Min.

566 kcal

82
Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze Rezept
Kartoffel-Avocado-Salat mit Minze
2
(1)

40 Min.

70 Min.

518 kcal

94
Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit Rezept
Fruchtiger Avocadosalat mit Grapefruit
2
(1)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

100
Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit Rezept
Steak vom Grill mit Gemüse, Mozzarella und Grapefruit
2
(1)

40 Min.

40 Min.

829 kcal

95
Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella Rezept
Pasta mit Tomaten, Kapern, Oliven und Mozzarella
2
(1)

20 Min.

35 Min.

625 kcal

87
Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten Rezept
Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten
2
(1)

25 Min.

25 Min.

404 kcal

88
Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella Rezept
Paprika-Tomatensalat mit Mozzarella
2
(1)

25 Min.

25 Min.

353 kcal

85
Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen Rezept
Röllchen von der Aubergine mit Pinienkernen
2
(1)

60 Min.

80 Min.

560 kcal

83
Fruchtige Wildgulaschsuppe Rezept
Fruchtige Wildgulaschsuppe
2
(1)

3 Min.

103 Min.

329 kcal

81
Pasta mit Gemüseragout Rezept
Pasta mit Gemüseragout
1
(1)

30 Min.

30 Min.

478 kcal

93
Überbackener Fenchel mit Mandeln-Thymian-Kruste Rezept
Überbackener Fenchel mit Mandeln-Thymian-Kruste
1
(1)

30 Min.

60 Min.

693 kcal

82
Tomaten-Bohnensuppe Rezept
Tomaten-Bohnensuppe
1
(1)

25 Min.

25 Min.

185 kcal

84

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.

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