Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.330 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Garnelen mit Tomaten-Dip

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40 Min.

73 kcal

Pikante gefüllte Crêpes mit Gorgonzola, Tomaten und Rosmarin

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45 Min.

65 Min.

859 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

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30 Min.

60 Min.

330 kcal

Pasta mit Chorizo und Tomaten

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35 Min.

792 kcal

Salami-Pilz-Salat mit Käse und Oliven

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30 Min.

492 kcal

Pasta „Caprese“ mit Rucola

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25 Min.

40 Min.

714 kcal

Gemüsesuppe mit Nudeln und Parmesan

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30 Min.

50 Min.

324 kcal

Grüner Salat mit Lachs

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20 Min.

310 kcal

Kleine Paprika mit Füllung und Kürbissoße

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60 Min.

100 Min.

Rosmarinhähnchen mit Aubergine

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30 Min.

60 Min.

8984 kcal

Avacado-Reis-Salat

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30 Min.

Tomatensuppe mit luftgetrocknetem Rohschinken (Pancetta)

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25 Min.

Rot-Weiß-Grüner Gemüsecockatil

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35 Min.

Pasta mit geschmorten Cherrytomaten

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30 Min.

422 kcal

Pasta mit Chili-Tomaten-Soße und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)

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20 Min.

50 Min.

478 kcal

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube

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30 Min.

75 Min.

Avocadotörtchen mit Garnelen und Chorizo

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30 Min.

150 Min.

757 kcal

Putenröllchen im mediterranen Stil

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20 Min.

35 Min.

275 kcal

Pasta mit Tomaten und Hackfleischklößchen

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30 Min.

50 Min.

653 kcal

Kichererbsen-Avocado-Salat

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30 Min.

305 kcal

Avocado-Mango-Salat mit Cashews

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20 Min.

614 kcal

Auberginen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

60 Min.

310 kcal

Grüne Bandnudeln mit Rauke, Ziegenkäse und Paprikaschoten vom Grill

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30 Min.

Pastasalat mit Rind, Oliven und Mozzarella

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25 Min.

Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme

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10 Min.

172 kcal

100

Seebarsch mit Oliven und Tomaten

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25 Min.

50 Min.

462 kcal

Nudeln und Thunfisch-Kapern-Sauce mit Fenchel und Tomaten

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30 Min.

510 kcal

Lamm-Rosmarin-Steak auf Tomatengemüse

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30 Min.

50 Min.

268 kcal

Zucchiniblüten mit Füllung

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40 Min.

70 Min.

Tacos mit Mozzarella gefüllt

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40 Min.

65 Min.

594 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleischfüllung

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30 Min.

100 Min.

873 kcal

Pikanter Pfannkuchenauflauf

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50 Min.

100 Min.

589 kcal

Roher Fischsalat mit Avocado

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20 Min.

140 Min.

184 kcal

100

Rot-gelbe Paprikasuppe

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30 Min.

170 Min.

140 kcal

100

Geschmorte Lammhaxe mit Gemüse

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150 Min.

1968 kcal

Würziges Hähnchen mit Kirschtomaten und Kürbis

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25 Min.

55 Min.

336 kcal

Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa

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20 Min.

Geschmortes Hähnchenfilet mit Trockenobst und Oliven

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50 Min.

475 kcal

Brote mit Steak, geschmorten Tomaten und Rucola

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15 Min.

30 Min.

740 kcal

Paprika mit Fetafüllung

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30 Min.

60 Min.

357 kcal

Linseneintopf mit Wurst

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50 Min.

433 kcal

Körnerbrot mit Radieschen-Frischkäse

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20 Min.

456 kcal

Weißbrot mit roten Zwiebeln und Tomaten

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40 Min.

175 Min.

1870 kcal

Süß-scharfe-Hollandaise mit Getreidefrikadellen

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60 Min.

877 kcal

Vegetarische Wraps mit Wasabicreme, Avocado, Salat und roten Zwiebeln

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20 Min.

1225 kcal

Scharfes Auberginengemüse auf asiatische Art

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20 Min.

Pizza mit Artischockenherzen

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40 Min.

120 Min.

525 kcal

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

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50 Min.

105 Min.

630 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.