Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.105 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER
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Bohnenkuchen Rezept
Bohnenkuchen
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40 Min.

150 Min.

2594 kcal

75
Bohneneintopf auf Toast Rezept
Bohneneintopf auf Toast
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15 Min.

30 Min.

320 kcal

93
Lachs mit Linsengemüse Rezept
Lachs mit Linsengemüse
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25 Min.

55 Min.

586 kcal

82
Gemüsecremesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Gemüsecremesuppe mit Fleischbällchen
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30 Min.

805 Min.

484 kcal

85
Kürbis-Linsensalat Rezept
Kürbis-Linsensalat
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40 Min.

100 Min.

329 kcal

85
Lammkeule mit Gemüse Rezept
Lammkeule mit Gemüse
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45 Min.

135 Min.

678 kcal

87
Ente mit Linsebratlingen Rezept
Ente mit Linsebratlingen
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35 Min.

80 Min.

575 kcal

74
Thunfisch-Bohnensalat mit Ei Rezept
Thunfisch-Bohnensalat mit Ei
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25 Min.

36 Min.

245 kcal

93
Bohnensalat mit gebratenem Thunfisch Rezept
Bohnensalat mit gebratenem Thunfisch
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40 Min.

805 Min.

663 kcal

99
Reis mit Tomaten und Bohnen Rezept
Reis mit Tomaten und Bohnen
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25 Min.

45 Min.

354 kcal

94
Bohnen-Reis Rezept
Bohnen-Reis
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15 Min.

100 Min.

361 kcal

93
Bohnen mit Pilzen Rezept
Bohnen mit Pilzen
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15 Min.

30 Min.

176 kcal

96
Gemüsebratlinge im Pitabrot Rezept
Gemüsebratlinge im Pitabrot
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30 Min.

40 Min.

499 kcal

77
Erbsensuppe mit Teigtaschen Rezept
Erbsensuppe mit Teigtaschen
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25 Min.

55 Min.

544 kcal

82
Kokos-Linsencurry Rezept
Kokos-Linsencurry
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40 Min.

70 Min.

413 kcal

96
Linsensalat mit Käse Rezept
Linsensalat mit Käse
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15 Min.

35 Min.

497 kcal

97
Gemüse-Auberginensalat Rezept
Gemüse-Auberginensalat
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30 Min.

45 Min.

Reisnudeln mit Rindfleisch und Gemüse Rezept
Reisnudeln mit Rindfleisch und Gemüse
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15 Min.

35 Min.

Bohnenaufstrich Rezept
Bohnenaufstrich
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20 Min.

20 Min.

115 kcal

99
Avocadocreme mit Knoblauch Rezept
Avocadocreme mit Knoblauch
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15 Min.

15 Min.

717 kcal

99
Gemüse-Linsensuppe Rezept
Gemüse-Linsensuppe
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35 Min.

55 Min.

361 kcal

88
Erbsensuppe mit Klößchen Rezept
Erbsensuppe mit Klößchen
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60 Min.

255 Min.

735 kcal

87
Bohnencreme Rezept
Bohnencreme
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20 Min.

425 Min.

133 kcal

85
Linsensuppe mit Möhren Rezept
Linsensuppe mit Möhren
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25 Min.

45 Min.

454 kcal

100
Deftiger Bohneneintopf mit Ente Rezept
Deftiger Bohneneintopf mit Ente
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50 Min.

320 Min.

1154 kcal

84
Erbsenbällchen Rezept
Erbsenbällchen
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35 Min.

50 Min.

493 kcal

98
Hähnchen mit Okra Rezept
Hähnchen mit Okra
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30 Min.

70 Min.

560 kcal

98
Garnelen mit Toast Rezept
Garnelen mit Toast
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10 Min.

15 Min.

150 kcal

90
Kartoffelsuppe mit Kichererbsen Rezept
Kartoffelsuppe mit Kichererbsen
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20 Min.

50 Min.

579 kcal

79
Quinoasalat mit Hülsenfüchten Rezept
Quinoasalat mit Hülsenfüchten
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35 Min.

55 Min.

443 kcal

99
Paprikacreme Rezept
Paprikacreme
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15 Min.

35 Min.

177 kcal

97
Rote Betecreme Rezept
Rote Betecreme
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15 Min.

40 Min.

152 kcal

62
Schneller Bohneneintopf Rezept
Schneller Bohneneintopf
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50 Min.

800 Min.

227 kcal

92
Hackbraten aus Kichererbsen Rezept
Hackbraten aus Kichererbsen
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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

90
Falafel mit Gemüse Rezept
Falafel mit Gemüse
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45 Min.

765 Min.

385 kcal

89
Bohneneintopf Rezept
Bohneneintopf
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70 Min.

790 Min.

272 kcal

100
Fleischbällchen mit Gemüsesalat Rezept
Fleischbällchen mit Gemüsesalat
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50 Min.

50 Min.

626 kcal

89
Linsensalat Rezept
Linsensalat
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20 Min.

45 Min.

293 kcal

90
Indisches Gemüsecurry Rezept
Indisches Gemüsecurry
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10 Min.

35 Min.

433 kcal

90
Kichererbsenpuffer mit Nudeln Rezept
Kichererbsenpuffer mit Nudeln
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25 Min.

105 Min.

391 kcal

79
Bohneneintopf mit Nudeln Rezept
Bohneneintopf mit Nudeln
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30 Min.

90 Min.

415 kcal

93
Oktopussalat mit weißen Bohnen Rezept
Oktopussalat mit weißen Bohnen
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30 Min.

170 Min.

171 kcal

96
Nudeln mit Bohnen und Pesto Rezept
Nudeln mit Bohnen und Pesto
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25 Min.

40 Min.

770 kcal

93
Fisch auf Linsen mit Rösti Rezept
Fisch auf Linsen mit Rösti
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50 Min.

75 Min.

578 kcal

92
Reis mit Pilzen und Gemüse Rezept
Reis mit Pilzen und Gemüse
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30 Min.

70 Min.

397 kcal

90
Kichererbsenbratlinge mit Dip Rezept
Kichererbsenbratlinge mit Dip
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30 Min.

36 Min.

529 kcal

85
Fruchtiger Bohnensalat Rezept
Fruchtiger Bohnensalat
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30 Min.

38 Min.

321 kcal

90
Lammrücken mit Bohnen Rezept
Lammrücken mit Bohnen
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40 Min.

70 Min.

Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.

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