Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln Rezept

Schweinemedallions mit gratiniertem Spargel und Kartoffeln

25 Min.

65 Min.

612 kcal

Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept

Gegrillter grüner Spargel als Salat

35 Min.

35 Min.

320 kcal

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen Rezept

Hähnchensalat mit Avocado, grünem Spargel und Walnusskernen

30 Min.

40 Min.

558 kcal

Kräuterbutter mit Dill Rezept

Kräuterbutter mit Dill

15 Min.

75 Min.

6 kcal

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste Rezept

Kartoffelgratin mit scharfem Lachs, Fenchel und Krümmelkruste

75 Min.

75 Min.

655 kcal

Stangensellerie mit Tomaten-Käse-Soße (Taleggio) Rezept

Stangensellerie mit Tomaten-Käse-Soße (Taleggio)

25 Min.

40 Min.

208 kcal

Gegrillter Spargel mit Zitrus-Dressing Rezept

Gegrillter Spargel mit Zitrus-Dressing

40 Min.

130 Min.

265 kcal

Spargel-Mango-Salat Rezept

Spargel-Mango-Salat

40 Min.

60 Min.

204 kcal

grüner Spargel mit holländischer Soße Rezept

grüner Spargel mit holländischer Soße

30 Min.

45 Min.

619 kcal

Suppe aus Artischocken Rezept

Suppe aus Artischocken

60 Min.

60 Min.

303 kcal

Käsesalat mit Chicorée, Walnuss und Apfel Rezept

Käsesalat mit Chicorée, Walnuss und Apfel

30 Min.

30 Min.

518 kcal

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern Rezept

Bandnudeln mit Artischocken und Kapern

30 Min.

60 Min.

604 kcal

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse Rezept

Pasta mit Linsen-Tomatensoße und Schafskäse

15 Min.

35 Min.

659 kcal

Spargelkuchen mit Kirschtomaten Rezept

Spargelkuchen mit Kirschtomaten

40 Min.

110 Min.

3039 kcal

Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen Rezept

Salat mit Topinambur, Äpfeln und Walnusskernen

30 Min.

30 Min.

305 kcal

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel Rezept

Linsen-Karotten-Suppe mit Fenchel

20 Min.

780 Min.

236 kcal

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln Rezept

Staudenselleriesalat mit Äpfeln und roten Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

546 kcal

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen Rezept

Frühlingshaftes Gemüse mit Grünkernbällchen

60 Min.

60 Min.

488 kcal

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse Rezept

Rotbarbe mit Artischocken-Paprika-Gemüse

20 Min.

35 Min.

507 kcal

Spargeltörtchen Rezept

Spargeltörtchen

50 Min.

125 Min.

669 kcal

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum Rezept

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum

20 Min.

50 Min.

322 kcal

Gedämpftes Foliengemüse Rezept

Gedämpftes Foliengemüse

50 Min.

50 Min.

293 kcal

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung Rezept

Kalbszungenbraten mit Trockenfrüchte Füllung

30 Min.

75 Min.

Spargelomelett mit Parmesan Rezept

Spargelomelett mit Parmesan

15 Min.

30 Min.

235 kcal

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße Rezept

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße

25 Min.

50 Min.

442 kcal

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven Rezept

Chicorée-Bohnen-Salat mit Radicchio und Oliven

30 Min.

3030 Min.

288 kcal

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln Rezept

Pilzwraps mit Sprossen und Lauchzwiebeln

25 Min.

40 Min.

355 kcal

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade) Rezept

Gemüsesalat mit Olivencreme (Tapenade)

20 Min.

20 Min.

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

30 Min.

85 Min.

203 kcal

Gebratener Spargel Rezept

Gebratener Spargel

10 Min.

30 Min.

196 kcal

Spargelrisotto mit Zuckerschoten Rezept

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

40 Min.

75 Min.

538 kcal

Quiche mit Spargel und Ricotta Rezept

Quiche mit Spargel und Ricotta

30 Min.

105 Min.

3395 kcal

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten Rezept

Rindfleischstücke mit Spargel und Tomaten

60 Min.

60 Min.

519 kcal

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam Rezept

Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam

25 Min.

25 Min.

218 kcal

Chicorée-Kräuter-Salat Rezept

Chicorée-Kräuter-Salat

25 Min.

35 Min.

75 kcal

Eingelegte Artischocken Rezept

Eingelegte Artischocken

40 Min.

40 Min.

218 kcal

Pasta mit Frühlingsgemüse und Sahnesoße Rezept

Pasta mit Frühlingsgemüse und Sahnesoße

30 Min.

30 Min.

734 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Fenchel und Zitrone

20 Min.

80 Min.

980 kcal

Römersalat mit Avocados und Palmherzen Rezept

Römersalat mit Avocados und Palmherzen

30 Min.

30 Min.

528 kcal

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept

Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel

35 Min.

35 Min.

166 kcal

Spargeltarte mit Ziegenkäse Rezept

Spargeltarte mit Ziegenkäse

25 Min.

65 Min.

2935 kcal

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen Rezept

Lachs und Fenchelsalat mit Orangen

20 Min.

50 Min.

207 kcal

Gemüseeintopf mit Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fleisch

80 Min.

80 Min.

340 kcal

Artischocke mit Senfsoße Rezept

Artischocke mit Senfsoße

40 Min.

40 Min.

207 kcal

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras Rezept

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung Rezept

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

50 Min.

50 Min.

279 kcal

Spargelsuppe mit Nockerl Rezept

Spargelsuppe mit Nockerl

60 Min.

60 Min.

248 kcal

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept

Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm

40 Min.

40 Min.

271 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.