Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

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30 Min.

601 kcal

Karpfen im Bierteig mit Kartoffelsalat

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90 Min.

829 kcal

Rote Bete mit Heringsalat

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40 Min.

100 Min.

559 kcal

Leberkäs mit Spiegelei, Kartoffelsalat und Senf

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3000 Min.

3070 Min.

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

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25 Min.

40 Min.

586 kcal

Lammfleischspieße mit gebratenem Chicorée und Oliven

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20 Min.

40 Min.

Miso-Suppe mit Tofu und Sprossen

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30 Min.

80 kcal

Hähnchensuppe mit Sprossen und Zitronenmelisse

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25 Min.

40 Min.

328 kcal

Brokkoli-Käse-Frikadellen auf indische Art

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30 Min.

418 kcal

Gegrillte Hähnchenbrust mit Pfannengemüse

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40 Min.

354 kcal

Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß

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30 Min.

150 Min.

Knusprige Linsenbällchen mit Joghurtsoße

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55 Min.

234 kcal

Seeteufel mit Fenchelgemüse

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15 Min.

25 Min.

321 kcal

Kürbisgnocchi mit Pesto genovese

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90 Min.

125 Min.

668 kcal

Kartoffelmäuse mit Möhren und Käse gefüllt

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30 Min.

75 Min.

Marinierter Hering auf Bohnensalat

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20 Min.

4340 Min.

1068 kcal

Vollkornbrot mit Sülze aus Joghurt und Tomaten

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45 Min.

405 Min.

Rinderfilet mit Trüffelkruste dazu grüne Spätzle und Schwarzwurzeln

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45 Min.

85 Min.

Tomaten-Nudelgratin mit Ziegenkäse

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30 Min.

50 Min.

369 kcal

Kokos-Hähnchen mit Curry und Zuckerschoten

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30 Min.

359 kcal

Linsen-Paprika-Salat und Croutons mit Ziegenkäse

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30 Min.

85 Min.

Gebackene Käse-Kartoffeln

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30 Min.

249 kcal

Gegrillte Tomaten mit knuspriger Brotkruste

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20 Min.

35 Min.

138 kcal

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

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25 Min.

101 kcal

Salsa aus Tomate

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20 Min.

146 kcal

Schellfisch mit Kartoffelhaube und Püree

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40 Min.

70 Min.

554 kcal

Rotbarbe mit Mittelmeer-Gemüse

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40 Min.

617 kcal

Ravioli mit Zucchinispaghetti und Röstbrot

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45 Min.

87 Min.

707 kcal

Tomatensoße

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45 Min.

133 kcal

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

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30 Min.

Cremige Paprikasuppe mit Röstbrot

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30 Min.

55 Min.

166 kcal

Spaghetti mit Gemüse-Bolognese

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40 Min.

647 kcal

Italienisches Sandwich mit Mozzarella und Kürbis

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10 Min.

632 kcal

Gemüse und Pilze im Wok gebraten

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30 Min.

50 Min.

483 kcal

Pastasalat mit Romana, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

Pasta mit Spargelspitzen und Cherrytomaten

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25 Min.

Toast mit Gemüsesalat

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30 Min.

90 Min.

Lammbraten in Kräuterhülle mit grünen Bohnen und Kürbisstampf

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90 Min.

647 kcal

Fisch-Garnelen-Spieß mit Gemüse

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30 Min.

429 kcal

Reis-Gemüse-Salat mit Rucola

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40 Min.

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

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15 Min.

Kohlgratin mit Maroni und Kalbfleisch

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60 Min.

587 kcal

Frittierte Wan Tan mit Kartoffelfüllung

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40 Min.

80 Min.

312 kcal

Gebratene Scampi mit Gemüse dazu Nudeln

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35 Min.

Scampi mit Zitronengras und grünem Spargel

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40 Min.

Krake mit Bohnen

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80 Min.

800 Min.

211 kcal

Pasta mit Kipflerkartoffeln und Bohnen

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25 Min.

55 Min.

357 kcal

Französischer Eintopf mit Bohnen und Eisbein (Cassoulet)

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120 Min.

542 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!