Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelpüree mit Brokkoli

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35 Min.

408 kcal

Reissalat mit Brokkoli

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15 Min.

40 Min.

400 kcal

Rotkrautsalat mit Äpfel, Nüssen und Roter Bete

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30 Min.

309 kcal

Ofenkartoffel mit Schmand, Gemüse und frischen Kräutern

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30 Min.

60 Min.

405 kcal

Rote-Bete-Suppe nach schlesischer Art

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120 Min.

457 kcal

Fruchtiger Rote Bete-Salat

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60 Min.

235 kcal

100

Kartoffel-Piroggen mit Hackfüllung

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120 Min.

Ofengemüse mit Rosmarin

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20 Min.

70 Min.

260 kcal

Fruchtiger Rote Bete-Fenchelsalat

(0)

30 Min.

40 Min.

259 kcal

Rösti mit Rote Bete, Kokosnuss und Meerrettichsahne

(0)

20 Min.

30 Min.

415 kcal

Mini-Kartoffelgratins

(0)

20 Min.

55 Min.

509 kcal

Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel

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40 Min.

422 kcal

Kartoffelpüree mit Gemüse auf irische Art

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30 Min.

60 Min.

569 kcal

Blumenkohl mit Kartoffelpüree

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45 Min.

327 kcal

Kartoffelpüree mit Birne

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35 Min.

421 kcal

Kartoffelpüree mit Spinat

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20 Min.

50 Min.

363 kcal

Kartoffelpüree mit Paprika

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Marinierter Chinakohl

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25 Min.

78 kcal

Asia-Suppe mit Glasnudeln und Tofu

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35 Min.

Gemüsestrudel im Asia-Style

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100 Min.

373 kcal

Gemüsecurry mit Kokosmilch

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25 Min.

35 Min.

407 kcal

Spinat-Knoblauch-Gemüse

(0)

25 Min.

124 kcal

100

Gebratenes Rotbarschfilet mit Gemüse und Reis

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30 Min.

747 kcal

Garnelen-Zucchini-Pfanne

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20 Min.

152 kcal

Grillgemüse

(0)

35 Min.

50 Min.

240 kcal

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung

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40 Min.

90 Min.

705 kcal

Hähnchenschenkel mit Zucchini

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50 Min.

562 kcal

Gebackene Äpfel und Zwiebeln in Balsamessig

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15 Min.

55 Min.

236 kcal

Französische Zwiebelsuppe vegetarisch

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50 Min.

321 kcal

Kürbis aus dem Ofen

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50 Min.

165 kcal

Kartoffel-Mangold-Gratin

(0)

40 Min.

120 Min.

674 kcal

Senfgemüse

auf Indische Art

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40 Min.

50 Min.

413 kcal

Quark-Kartoffelplätzchen mit Brombeerkompott

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60 Min.

460 kcal

Röstkartoffelsalat

mit Kirschtomaten

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40 Min.

242 kcal

100

Paprika-Orangen-Antipasti mit Safran

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45 Min.

360 kcal

100

Ofengemüse zubereiten

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20 Min.

40 Min.

122 kcal

100

Gebratene Möhren

(0)

15 Min.

40 Min.

152 kcal

Gebackener Gemüsereis

(0)

25 Min.

55 Min.

394 kcal

Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen

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15 Min.

45 Min.

291 kcal

Falafel mit Joghurtdip

(0)

45 Min.

373 kcal

Falafel mit verschiedenen Saucen

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40 Min.

760 Min.

Ofenkartoffeln mit Kräuterbutter

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70 Min.

396 kcal

Paprika-Auberginen-Salat

(0)

30 Min.

90 Min.

127 kcal

100

Paprika-Zwiebel-Salat mit Tomaten

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25 Min.

35 Min.

187 kcal

Gurken Gazpacho

und Salakis Natur

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15 Min.

75 Min.

192 kcal

Kartoffelpizza mit Rosmarin (Pizza di patate)

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40 Min.

120 Min.

3042 kcal

Italienische Tomaten-Tarte mit Ricotta

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25 Min.

60 Min.

1438 kcal

Herzhafter Mangoldkuchen

(0)

35 Min.

105 Min.

4482 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!