Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blattgemüse

Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

Gemüse Tapas

Schnelle Gerichte Gemüse

Karotten Lauch Kartoffel Gemüse

17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Cocktail mit Tomatensaft

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10 Min.

Gebratene Mie-Nudeln mit Tofu und Gemüse

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15 Min.

45 Min.

Knoblauch-Spaghetti mit Tomaten und Oliven

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30 Min.

620 kcal

Milchsuppe mit Gemüse

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25 Min.

327 kcal

Gefüllte Artischocken sizilianisch

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35 Min.

60 Min.

279 kcal

Geschichtete Polenta

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90 Min.

271 kcal

Taleggio mit Tomaten

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30 Min.

1475 kcal

Polenta-Türmchen

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90 Min.

558 kcal

Weißer Spargel mit Sauce und Räucherlachs

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40 Min.

748 kcal

Pizza auf asiatische Art

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60 Min.

309 kcal

Kartoffelecken schnell und einfach

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30 Min.

Gebratener Weißkohl

mit Krabben

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25 Min.

Tomaten-Mango-Salat

mit Wasabi-Erbsen

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15 Min.

357 kcal

Frittierte Käse-Lauchstangen

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50 Min.

90 Min.

479 kcal

Frittierte Frühlingsrollen

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30 Min.

137 kcal

Hühnereintopf mit Graupen und Gemüse

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40 Min.

243 kcal

Schnelle Thaisuppe

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10 Min.

18 Min.

436 kcal

Herzhaftes Soufflee mit Kräutern und Gemüse

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20 Min.

60 Min.

507 kcal

Süßer Strudel mit Kürbis

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50 Min.

125 Min.

3018 kcal

Kefir-Drink

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15 Min.

170 kcal

Herzhafte Obst-Gemüse-Spieße

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40 Min.

108 Min.

190 kcal

Blätterteig mit Kräutern, Tomaten und Rucola

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25 Min.

55 Min.

2842 kcal

Kichererbsencurry mit Hähnchen

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25 Min.

50 Min.

539 kcal

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

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30 Min.

482 kcal

Gemüse-Hähnchen-Curry

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45 Min.

670 kcal

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art

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45 Min.

Hähnchenspieße mit Mango

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40 Min.

55 Min.

530 kcal

Hähnchen-Kürbiscurry

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30 Min.

600 kcal

Indische Gemüse-Hähnchen-Suppe

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30 Min.

55 Min.

619 kcal

Kartoffeln mit Sahnematjes

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35 Min.

580 kcal

Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo)

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15 Min.

45 Min.

157 kcal

100

Okraschoten-Zwiebel-Gemüse

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15 Min.

30 Min.

107 kcal

Würzige Kartoffeln mit Koriander und Kreuzkümmel

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30 Min.

55 Min.

283 kcal

Chutney aus Bohnen

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30 Min.

55 Min.

234 kcal

Fruchtiger Gewürzreis

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55 Min.

554 kcal

Knusprige Auberginen

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40 Min.

55 Min.

340 kcal

Ofenkartoffel mit Füllung

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15 Min.

65 Min.

192 kcal

100

Paprikaschoten mit Pilzen und Semmelteig gefüllt

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40 Min.

80 Min.

343 kcal

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse

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40 Min.

90 Min.

425 kcal

Herzhafter Kürbisstrudel mit Feta dazu Schnittlauchdip

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30 Min.

130 Min.

514 kcal

Gefülltes Fladenbrot mit Grillgemüse und Mozzarella

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30 Min.

40 Min.

429 kcal

Mangold-Walnuss-Börek

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80 Min.

597 kcal

Pikanter Strudel mit Gemüse

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40 Min.

70 Min.

2471 kcal

Zwiebel-Teigtaschen

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35 Min.

125 Min.

117 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit Pilzen und Paprika

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45 Min.

65 Min.

333 kcal

Paprika mit Reis-Rosinen-Füllung

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3600 Min.

463 kcal

gefüllte Patissonkürbisse mit Feta

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60 Min.

Orientalisch gefüllte Tomaten

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50 Min.

180 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!