Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Rohkostsalat mit Nüssen

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35 Min.

283 kcal

Zucchini-Karotten-Rohkost mit Apfel und Sonnenblumenkernen

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30 Min.

60 Min.

304 kcal

Seeteufel mit Kokossauce auf Rohkost

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45 Min.

70 Min.

707 kcal

Blaukraut mit Nüssen

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30 Min.

174 kcal

Paprika in Essig eingelegt

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25 Min.

745 Min.

130 kcal

Radieschensalat

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25 Min.

40 Min.

146 kcal

Möhren-Apfelsalat

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15 Min.

25 Min.

205 kcal

Rotkohlsalat

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30 Min.

60 Min.

170 kcal

Möhrensalat mit Apfel

(0)

25 Min.

203 kcal

Rohkostsalat

mit Ananas und Walnüssen

(0)

30 Min.

180 Min.

306 kcal

Rohkost mit zweierlei Dips

(0)

40 Min.

80 Min.

165 kcal

Karottenrohkost mit Walnüssen

(0)

30 Min.

276 kcal

100

Gemüserohkost mit Basilikum

(0)

25 Min.

162 kcal

Kalte Melonensuppe

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150 Min.

58 kcal

100

Salatplatte mit gefüllten Tomaten

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40 Min.

566 kcal

Kohlsalat

(0)

30 Min.

167 kcal

Spargel-Tomaten-Carpaccio mit Sesam-Vinaigrette

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30 Min.

Asiatischer Gemüsesalat

(0)

30 Min.

60 Min.

142 kcal

Krautsalat mit Möhre und Zwiebel

(0)

25 Min.

265 Min.

146 kcal

Tomaten mit Salatfüllung

(0)

45 Min.

Shrimpsbällchen mit Zucchini-Rohkost

(0)

40 Min.

Fenchel-Birnen-Salat mit Oliven und Mandeln

(0)

25 Min.

247 kcal

Bunt gemischter Salat mit Omelett

(0)

30 Min.

388 kcal

Rohkost mit Saucen

(0)

35 Min.

Möhrenspaghetti

(0)

25 Min.

365 kcal

Rohkostsalat

(0)

50 Min.

158 kcal

Rohkost- und Zuckerschotensalat

(0)

50 Min.

54 Min.

287 kcal

Gemüse mit verschiedenen Dips

(0)

25 Min.

221 kcal

Rohkost mit Dip

(0)

25 Min.

385 kcal

Bunte Sellerie-Karotten-Rohkost

(0)

60 Min.

134 kcal

Gebratene Entenbrust mit Salat und Pflaumendressing

(0)

40 Min.

Jakobsmuscheln mit Gemüsesteifen

(0)

25 Min.

35 Min.

459 kcal

Fladenbrot mit Käse-Rucola-Füllung

(0)

15 Min.

35 Min.

622 kcal

Käsesoufflé mit Kürbis

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40 Min.

65 Min.

256 kcal

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse

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25 Min.

Chips aus Kürbis mit Avocadodip

(0)

30 Min.

Maischips mit Avocadocreme

(0)

20 Min.

Tomatensuppe mit Eierstich auf asiatische Art

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25 Min.

101 kcal

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

50 Min.

105 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

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45 Min.

258 kcal

Gurken-Kefirsuppe

(0)

15 Min.

293 kcal

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

220 kcal

Auberginensuppe

(0)

30 Min.

463 kcal

Avocado-Käse-Türmchen mit Tomaten, Basilikum und Nüssen

(0)

35 Min.

39 Min.

653 kcal

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

(0)

22 Min.

27 Min.

258 kcal

Mediterraner Schweinebraten

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35 Min.

85 Min.

897 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill

(0)

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Auberginenpüree mit Gemüse

(0)

45 Min.

85 Min.

287 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!