Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Sauerkraut mit Ananas und Geflügelwurst

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30 Min.

Kohlrabisalat mit Apfel und Ziegenfrischkäse

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15 Min.

208 kcal

Country potatoes mit Radieschen-Kerbel-Dip

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30 Min.

707 kcal

Käse-Flan mit Tomaten-Rucola-Salat

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40 Min.

447 kcal

Gebratene Lammchops mit Rucola-Artischocken-Salat

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45 Min.

884 kcal

Gemischter Wintersalat mit Wildlachs

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15 Min.

Schleie mit sahnigem Kohlrabi-Gemüse und Paprika

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40 Min.

Gefülltes Kohlrabi-Schnitzel mit Sesampanade

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50 Min.

Gemüse-Lammfleisch-Spieße

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20 Min.

40 Min.

319 kcal

Möhrengemüse mit Zucchini

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20 Min.

519 kcal

Hähnchenpfanne mit Chinakohl

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50 Min.

289 kcal

Filetsteaks auf Paprikagemüse

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20 Min.

Kartoffeln mit Quark

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30 Min.

405 kcal

Möhren-Champignonsalat

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30 Min.

116 kcal

Bohnengratin

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60 Min.

488 kcal

Spargelsalat mit Spinat und Champignons

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30 Min.

162 kcal

Spargelsalat mit mariniertem Rinderfilet

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30 Min.

70 Min.

258 kcal

Hähnchenpfanne mit Spargel

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45 Min.

85 Min.

300 kcal

Spargelsalat mit Räucherlachs

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30 Min.

60 Min.

148 kcal

Tellersülze mit Spargel

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30 Min.

180 kcal

Spargel-Krabben-Salat

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30 Min.

111 kcal

Röstbrot mit Spargel-Schinken-Päckchen

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20 Min.

30 Min.

288 kcal

Quark-Früchtecreme

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45 Min.

945 Min.

821 kcal

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen

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60 Min.

308 kcal

Safran-Risotto mit Erbsen und Fenchel

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30 Min.

50 Min.

452 kcal

Linsenbällchen mit Joghurtsoße

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30 Min.

469 kcal

Gebackene Erbsentaschen

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45 Min.

110 kcal

Linsenküchlein

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25 Min.

63 Min.

57 kcal

Kleine Fladenbrote mit Kichererbsen-Bratlingen

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35 Min.

43 Min.

845 kcal

Green Duck Roll

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40 Min.

513 kcal

Gemüsepfannkuchen

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25 Min.

45 Min.

219 kcal

Mexicanische Tacos gefüllt mit Oliven-Kartoffel-Salsa

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25 Min.

45 Min.

Scharfe Spargelsuppe mit Tomaten und Zitronengras

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30 Min.

60 Min.

286 kcal

Spargel im Kalbsmantel mit Kräuteröl

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25 Min.

33 Min.

999 kcal

Möhrensalat mit Grapefruit

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20 Min.

318 kcal

Rohkost mit Quarkdip

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10 Min.

Rohkost mit Möhrendip

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20 Min.

132 kcal

Möhren-Apfelsalat

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20 Min.

203 kcal

Gemüsestreifen mit Sesam

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20 Min.

328 kcal

Sellerie-Möhrensalat mit Apfel

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20 Min.

410 kcal

Weißkrautslat mit Früchten

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110 Min.

374 kcal

Gemüse mit Käsedip

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20 Min.

Papaya-Salat

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35 Min.

Rohkost mit Käsedip

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20 Min.

344 kcal

Rohkost mit Joghurtdip

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25 Min.

Möhrensalat mit Apfel, Rettich und Mandeln

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35 Min.

Möhren-Orangensalat

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75 Min.

118 kcal

Rohkost mit dreierlei Saucen

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35 Min.

466 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!