Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsegratin mit Grünkern

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35 Min.

810 Min.

466 kcal

Gewürfelter Scheinebraten

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35 Min.

185 Min.

583 kcal

Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan)

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15 Min.

33 Min.

Maroni-Topinambursuppe

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20 Min.

85 Min.

635 kcal

Pikante Tarte Tatin mit Zwiebeln

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20 Min.

55 Min.

1610 kcal

Reis-Gemüsewok

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20 Min.

55 Min.

534 kcal

Kürbis-Karamellcreme

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25 Min.

290 Min.

Zwiebeln mit Hackfleischfüllung

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40 Min.

90 Min.

613 kcal

Pakoras aus Gemüse

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25 Min.

40 Min.

2187 kcal

Rote Bete-Suppe

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20 Min.

65 Min.

238 kcal

Schwarzwurzelsuppe

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15 Min.

45 Min.

Spargelsuppe mit Muscheln

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35 Min.

80 Min.

Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen

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40 Min.

65 Min.

371 kcal

Linsensalat mit Bohnen und Tomaten

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30 Min.

790 Min.

326 kcal

100

Blätterteigkuchen mit Spargel und Oliven

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25 Min.

70 Min.

2854 kcal

Gebratene Polenta mit Gemüse vom Grill

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35 Min.

75 Min.

333 kcal

Kohlrabisalat mit Tofu

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20 Min.

225 kcal

Kleine Spinat-Käse-Quiches

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60 Min.

125 Min.

238 kcal

Tomatensuppe mit Möhren und Basilikum

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20 Min.

40 Min.

179 kcal

Tomaten-Gazpacho mit frischen Kräutern

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30 Min.

90 Min.

60 kcal

Rote Bete-Mangold-Kuchen

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25 Min.

90 Min.

Pizza mit grünem Spargel und Spiegelei

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40 Min.

125 Min.

359 kcal

Melonen-Tomatensuppe

(0)

20 Min.

Couscous-Gemüsesalat mit Käse-Lammchops

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25 Min.

40 Min.

1251 kcal

Vegetarisches Curry mit Erbsen und Kartoffeln

(0)

30 Min.

55 Min.

665 kcal

100

Kartoffelauflauf mit Roter Bete

(0)

20 Min.

60 Min.

382 kcal

Scharfes Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

314 kcal

Italienische Ostertorte mit Spinat und Eiern

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105 Min.

245 Min.

2501 kcal

Brokkoliküchlein mit Gurkendip

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25 Min.

55 Min.

525 kcal

Carpaccio mit Orange, Kohlrabi und Giersch-Erdnuss-Pesto

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30 Min.

222 kcal

Radieschenquark

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10 Min.

89 kcal

Gemüse-Pie

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30 Min.

80 Min.

438 kcal

Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln

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45 Min.

70 Min.

612 kcal

Lachs-California Rolls

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60 Min.

135 Min.

Asiatischer Nudelsalat mit Möhren, Koriander und Erdnüssen

(0)

15 Min.

30 Min.

438 kcal

Fast Food ohne Reue

Kartoffelspalten aus dem Ofen

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20 Min.

60 Min.

307 kcal

Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs

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40 Min.

286 Min.

2215 kcal

Reis-Gemüsesuppe mit Shrimps

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20 Min.

45 Min.

301 kcal

Kartoffel-Tortilla mit Muscheln

(0)

30 Min.

75 Min.

115 kcal

Fisch mit Gemüsebechamel

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30 Min.

60 Min.

772 kcal

Löwenzahn-Vollkornnudeln

(0)

10 Min.

25 Min.

605 kcal

Kartoffel-Fisch-Püree in Strudelhörnchen

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40 Min.

70 Min.

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Pescaccio mit Spargel und Tomate

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30 Min.

40 Min.

194 kcal

Gemüse in Blätterteigtülle

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40 Min.

80 Min.

811 kcal

Cheeseburger mit Pilzen

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25 Min.

40 Min.

581 kcal

Nudeln mit Paprika-Zwiebel-Sauce

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30 Min.

45 Min.

512 kcal

Kurzgebratener Thunfisch auf Avocado-Tomaten-Bett

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25 Min.

29 Min.

690 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!