Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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2.037 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Shrimpssalat mit Avocado Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Shrimpssalat mit Avocado

50 Min.

50 Min.

462 kcal

Miesmuscheln nach Karibik-Art Rezept

Miesmuscheln nach Karibik-Art

35 Min.

45 Min.

794 kcal

20 Min.

20 Min.

917 kcal

Garnelen-Rührei Rezept

Garnelen-Rührei

15 Min.

15 Min.

328 kcal

Meeresfrüchte-Nudeln Rezept

Meeresfrüchte-Nudeln

25 Min.

25 Min.

724 kcal

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße Rezept

Gegrillte Zucchini-Garnelenspieße

35 Min.

35 Min.

292 kcal

Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée Rezept

Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Hummer mit mariniertem Gemüse Rezept

Hummer mit mariniertem Gemüse

30 Min.

30 Min.

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons Rezept

Gute-Laune-Rezept

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons

60 Min.

60 Min.

Avocado-Krebssalat Rezept

Smarte Energiebombe

Avocado-Krebssalat

90 Min.

90 Min.

332 kcal

Glasnudeln mit Garnelen Rezept

Glasnudeln mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

Frittierte Calamari herstellen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Frittierte Calamari herstellen

20 Min.

30 Min.

413 kcal

Gebratene Nudeln mit Shrimps Rezept

Gebratene Nudeln mit Shrimps

30 Min.

40 Min.

668 kcal

Gebratene Shrimps mit Safranreis Rezept

Gebratene Shrimps mit Safranreis

25 Min.

75 Min.

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

20 Min.

30 Min.

368 kcal

Pasta mit Erbsen und Garnelen in Sahnesoße Rezept

Pasta mit Erbsen und Garnelen in Sahnesoße

20 Min.

35 Min.

692 kcal

Pasta mit Shrimps und Rucola Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pasta mit Shrimps und Rucola

15 Min.

30 Min.

538 kcal

Knusprige Garnelen Rezept

Besonders eiweißreich

Knusprige Garnelen

in Bröselkruste auf Avocadocarpaccio

30 Min.

30 Min.

504 kcal

Knuspriger Flammkuchen Rezept

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

25 Min.

50 Min.

555 kcal

Paella mit Hähnchen und Garnelen Rezept

Leichtes Mittagessen

Paella mit Hähnchen und Garnelen

60 Min.

60 Min.

532 kcal

Kartoffel-Avocado-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Avocado-Salat

mit Krabben

50 Min.

100 Min.

332 kcal

Gegrillte Tintenfischtuben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Tintenfischtuben

mit Kräuterfüllung

25 Min.

40 Min.

245 kcal

Linsen-Garnelen-Eintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Linsen-Garnelen-Eintopf

mit Räuchertofu und Chili

45 Min.

145 Min.

226 kcal

Knuspriger Zwiebelkuchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Knuspriger Zwiebelkuchen

mit bunten Trauben und Schafskäse

40 Min.

120 Min.

459 kcal

Gebratene Jakobsmuscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln

mit Zitrone und Ingwer

10 Min.

20 Min.

140 kcal

Garnelenpfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Zuckerschoten, Erbsen und Tomaten

25 Min.

35 Min.

250 kcal

Miesmuscheln mit Knoblauch Rezept

Miesmuscheln mit Knoblauch

30 Min.

45 Min.

499 kcal

Jakobsmuscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

35 Min.

35 Min.

333 kcal

Taschenkrebse und Koriander-Chili-Vinaigrette Rezept

Taschenkrebse und Koriander-Chili-Vinaigrette

15 Min.

40 Min.

Tintenfischsalat nach portugiesischer Art mit Paprika und Oliven Rezept

Tintenfischsalat nach portugiesischer Art mit Paprika und Oliven

20 Min.

20 Min.

329 kcal

Garnelen-Risotto Rezept

Garnelen-Risotto

35 Min.

35 Min.

627 kcal

Muschelsuppe mit Garnelen Rezept

Muschelsuppe mit Garnelen

30 Min.

30 Min.

551 kcal

Melonensalat mit Garnelen Rezept

Melonensalat mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Frittierter Tintenfisch Rezept

Frittierter Tintenfisch

20 Min.

20 Min.

1330 kcal

Gefüllter Taschenkebs Rezept

Gefüllter Taschenkebs

35 Min.

35 Min.

Helgoländer Pannfisch Rezept

Helgoländer Pannfisch

30 Min.

30 Min.

Flusskrebssuppe Rezept

Flusskrebssuppe

30 Min.

30 Min.

553 kcal

Meeresfrüchtesalat mit Mango und Fenchel Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Mango und Fenchel

95 Min.

95 Min.

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili Rezept

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili

20 Min.

28 Min.

298 kcal

Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel Rezept

Tartar von der Jakobsmuschel mit schwarzem Trüffel

15 Min.

15 Min.

127 kcal

Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept

Spargelpfanne mit Tintenfisch

30 Min.

30 Min.

210 kcal

Calamari-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Calamari-Pfanne

mit Baby-Auberginen

40 Min.

45 Min.

302 kcal

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

30 Min.

45 Min.

352 kcal

Gefüllte Hähnchenflügel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

90 Min.

90 Min.

484 kcal

Krebssalat-Türmchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krebssalat-Türmchen

mit Apfel und Curry-Hippen

60 Min.

70 Min.

430 kcal

Klare Hummersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

80 Min.

170 Min.

139 kcal

Tintenfische mit Schafskäse Füllung vom Grill Rezept

Tintenfische mit Schafskäse Füllung vom Grill

30 Min.

30 Min.

321 kcal

Calamarisalat mit Kirschtomaten Rezept

Calamarisalat mit Kirschtomaten

30 Min.

130 Min.

130 kcal

Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern.